国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

我要投放廣告
  • 0
    回復(fù)
  • 2218
    閱讀
  •     
    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-12-18 08:08
    秋冬滋補(bǔ)靚湯----鴿子湯
    鴿子 2個(gè)
    紅棗 5顆
    枸杞 2湯匙
    圓肉 10來(lái)顆
    茶樹(shù)菇 1小把
    黨參 6根
    淮山 4-5片
    北芪 4片<ul><li>1<br/>枸杞圓肉用水泡泡，洗干凈，紅棗洗干凈去核。（紅棗核燥熱）。</li><li>2<br/>黨參，淮山，北芪用水泡30分鐘，洗干凈，黨參用刀切2半。</li><li>3<br/>茶樹(shù)菇泡發(fā)，去蒂洗干凈，用刀切段。</li></ul><ul><li>4<br/>鴿子去頭去屁股，把皮剝掉，剁小塊。（去皮純屬個(gè)人喜好，我怕油，所以去皮）。</li><li>5<br/>把所有材料打入大燉盅,注入開(kāi)水至8分滿。</li><li>6<br/>放入大鍋大火燉30分鐘，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉3個(gè)小時(shí)。</li></ul><ul><li>7<br/>燉好后,用隔油勺把油撇去再喝。（現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)太豐富了，少吃油為妙。）</li><li>8<br/>秋冬都來(lái)滋補(bǔ)一下吧。</li></ul>
     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個(gè)雞蛋
    分享到： QQ空間 新浪微博 開(kāi)心網(wǎng) 人人網(wǎng)
    相關(guān)主題:
      游客