鮮靈芝應(yīng)該如何保存
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鮮靈芝的保存,一般是用自然晾曬的方法,進行晾干保存。 具體的保存方法,是將靈芝自然條件下晾干,然后用真空包裝好,干燥、密封、避光保存。一般情況,保存方法合適,可以保存3-5年。 有人會把靈芝密封后保存在冰箱當(dāng)中,雖然這也是一種保存方法,但是,我們不建議這樣保存。因為,冰箱中多以食物等放置保存,長期放置,一是、由于放置后靈芝容易染上其他的異味;二是、長期存放,冰箱放射的有害氣體影響靈芝的質(zhì)量,不建議再食用。 新鮮靈芝對于食用來講是很好的選擇,新鮮的靈芝較長期存放的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富,長期存放的干靈芝木質(zhì)化程度要重一些,一般建議保存半年到一年半時間,食用。這樣,靈芝的食用價值較好。所以,當(dāng)親朋好友增您靈芝的時候,可以問一下保存了多長時間,還是否適合食用。除此之外,不要將靈芝放置,不舍得使用,那樣才是真正浪費了它的營養(yǎng)價值。
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鮮靈芝的保存,一般是用自然晾曬的方法,進行晾干保存。![](/UpFile/Attach/201103/20110320164045941.jpg)
具體的保存方法,是將靈芝自然條件下晾干,然后用真空包裝好,干燥、密封、避光保存。一般情況,保存方法合適,可以保存3-5年。
有人會把靈芝密封后保存在冰箱當(dāng)中,雖然這也是一種保存方法,但是,我們不建議這樣保存。因為,冰箱中多以食物等放置保存,長期放置,一是、由于放置后靈芝容易染上其他的異味;二是、長期存放,冰箱放射的有害氣體影響靈芝的質(zhì)量,不建議再食用。
新鮮靈芝對于食用來講是很好的選擇,新鮮的靈芝較長期存放的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富,長期存放的干靈芝木質(zhì)化程度要重一些,一般建議保存半年到一年半時間,食用。這樣,靈芝的食用價值較好。所以,當(dāng)親朋好友增您靈芝的時候,可以問一下保存了多長時間,還是否適合食用。除此之外,不要將靈芝放置,不舍得使用,那樣才是真正浪費了它的營養(yǎng)價值。
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