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半島家園：情感驛站 > [人生感悟]覺察自己的語言，免得上了它的圈套（轉(zhuǎn)載）

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心韻-春之愛美態(tài)
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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2011-06-16 21:38

覺察自己的語言，免得上了它的圈套（轉(zhuǎn)載）

　　學生：我想我來這里做內(nèi)在工作，主要是在逃避我的幽閉恐懼癥以及我的固執(zhí)。

　　阿瑪斯：你想變得不固執(zhí)，對不對？但是想變得不固執(zhí)，就是在把自己界定成一個固執(zhí)的人。也許一把自己看成是固執(zhí)的人，你就變得固著了，這也是個人歷史的一部分。我并不是在說你不該有這種感覺，我是在建議以另一種方式來看待這個問題。

　　學生：你的意思是不是說，每當你看到全貌時，其中的局部會變得很清楚，而一旦看清楚某個局部，你就會看到更大的畫面？

　　阿瑪斯：不，不一定如此。我說的是，每當你替某個全貌下定義時，你就超越它了。譬如為超驗的狀態(tài)下定義，你就可能會超越它。但真正的超越其實意味著沒有任何定義。

　　學生：我根本無法想象那種超驗的狀態(tài)是什么，除非我死掉。對我而言，你所說的這些東西都是在人們死后才可能發(fā)生的。

　　阿瑪斯：這意味著你還是在認同你的身體，不是嗎？因為你說"除非我死掉"，可是死掉的到底是什么？因此現(xiàn)在你必須察覺你是在認同身體。這就是為什么你會認為你無法超越的原因。我的意思是，不認同是不需要在死后才發(fā)生的。

　　語言是很吊詭的，你必須覺察自己的語言，因為你會上它的圈套。如果對自己所說的話深信不疑，你就上了圈套。當你說出"除非我死掉"的那一刻，你已經(jīng)對這句話深信不疑了。當然，你必須有姓名、生日等等，才能在現(xiàn)實生活中生存，這是你需要身份的唯一理由。在心理上你是不需要身份的，你的存在也不需要任何身份。

　　學生：弄清楚我是誰到底有什么好處？為什么要去做這件事？

　　阿瑪斯：這件事對"真我"沒有任何好處，它無法為真我?guī)砣魏胃淖?。但是對你的頭腦而言，這件事卻會帶來很大的改變，因為除非能找到答案，否則你的頭腦是無法安歇下來的。對我而言，知道我是誰，不會帶來任何改變，因為真我永遠在眼前。但是對我的身心而言，卻能得到更多的安詳、放松和快樂，因為我知道我是超越我的身份的。是否有好處是無關緊要的事，問題會存在是因為你不知道答案。其實問題本身就是一種陳述：你根本不知道自己是誰。你不可能在不知道自己是誰的情況下而沒有任何疑問。你只可能假裝知道，以便讓心中的問題安歇一會兒，但只要還不知道答案是什么，疑問就永遠存在。我們經(jīng)常會鈍化自己，不讓自己看到這個疑問所帶來的不滿足感，然而鈍化自己必須付出很大的代價--你的生命會因此而縮小。

　　人們是多么渴望能停止心中的疑問。這份渴望的背后有兩種動機：一是不想受苦，但還有一個更深的動機，那就是這個疑問必須得到解答。問題會存在是因為我們不知道答案是什么，而且問題會繼續(xù)存在，直到我們獲得解答為止。這個問題有它自己的驅(qū)力，這是自然法則的一部分。疑問會繼續(xù)存在，直到?jīng)]有任何疑問為止。

來源心韻-春之愛美態(tài)的空間