国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日
帖子
▼
帖子
產(chǎn)品
黃頁
分類信息
俱樂部
搜索
消費地圖
商家入駐
廣告投放
全景湛江
美食
親子
婚慶
商家?guī)?/a>
購物
培訓(xùn)
休閑
便民區(qū)
半島家園
印象湛江
攝影部落
俱樂部
博 覽 社
湛江自協(xié)
驢友之家
每日讀報
小游戲
網(wǎng)址導(dǎo)航
志 愿 者
微笑助學(xué)
情暖湛江
公益湛江
我要投放廣告
半島家園導(dǎo)航
家園首頁
今日話題
精彩活動
發(fā)帖有獎
消費版
美食天下
親子樂園
車行天下
全民健身
房產(chǎn)家居
時尚健康
教育培訓(xùn)
生活版
印象湛江
箐箐校園
攝影部落
公益版
公益湛江
志愿學(xué)堂
站務(wù)版
站務(wù)辦公廳
半島家園
:
美食天下
>
[美食DIY]
蔥燒帶魚
0
回復(fù)
1486
閱讀
普通帖子
發(fā)起投票
發(fā)起提問
發(fā)起辯論
發(fā)起活動
愛莫言
733
帖子
2640
積分
0
粉絲
身份:普通會員
發(fā)短信
加關(guān)注
空間
注冊時間:2011/1/27
字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小
中
大
發(fā)表于:2011-09-20 11:33
蔥燒帶魚
帶魚 一條
蔥姜 各少許
鹽
姜絲<ul> <li>1
材料:帶魚一條,蔥姜各少許。</li> <li>2
把殺好的帶魚洗凈,然后把魚肚子的黑膜要弄干凈,這樣才不會有腥味.切成段,放點鹽和姜絲腌15-30分鐘。</li> <li>3
把腌好的帶魚控干水分,拍點干面粉,等鍋燒熱后,拿兩片姜擦下鍋.再倒油. 把拍了粉的帶魚塊放進(jìn)鍋里用小火把兩面都煎黃后盛起。</li> </ul> <ul><li>4在另一空碗里放進(jìn)醬油,少許鹽,糖,料酒和一點點陳醋,加入半碗清水和少許生粉拌勻后備用。</li> <li>5鍋里再倒些油,把姜片放鍋里爆香.把上面的醬汁倒進(jìn)燒開后, 把煎過的魚放進(jìn)鍋里,倒少許料酒,用中火燜2-3分鐘左右至湯汁濃稠。</li> <li>6
起鍋前放進(jìn)蔥段燜半分鐘就可上碟了。</li> </ul> <ul></ul>
喜獲
0
朵鮮花
慘遭
0
個雞蛋
分享到:
QQ空間
新浪微博
開心網(wǎng)
人人網(wǎng)
相關(guān)主題:
成都正宗羊肉探店,尋找成都地道羊肉湯烤羊肉!
2016-01-18
一起玩烘焙吧
2015-04-27
一貼在手,榴蓮千層蛋糕我有!跟我學(xué)
2015-03-30
海鮮美食之都
2015-02-12
方便面的10種神奇吃法!
2014-09-11
自制客家肉丸 ,歡迎定制
2014-08-09
微波爐焗花蟹
2013-10-11
瓦煲焗魚仔
2013-10-09
微波爐焗大蝦
2013-10-08
微波爐焗大蝦
2013-10-08
番茄炆雞蛋
2013-10-08
母親節(jié)做給媽媽吃的冰糖木瓜燉雪蛤膏
2013-05-04
五一好去處@花辰蜂場自駕游游玩
2013-04-30
夏天到了,教你做不油膩版的魚香茄子
2013-04-29
【美食DIY】學(xué)做清明粿
2013-04-03
白切雞好吃的5個關(guān)鍵點
2012-12-28
TOP
樓主
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
游客
高級模式
您目前還是游客,請
登錄
或
注冊
蘑菇哈哈
悠嘻猴
向左移
向右移
關(guān)閉
帖子
積分
粉絲
蔥姜 各少許
鹽
姜絲<ul> <li>1
材料:帶魚一條,蔥姜各少許。</li> <li>2
把殺好的帶魚洗凈,然后把魚肚子的黑膜要弄干凈,這樣才不會有腥味.切成段,放點鹽和姜絲腌15-30分鐘。</li> <li>3
把腌好的帶魚控干水分,拍點干面粉,等鍋燒熱后,拿兩片姜擦下鍋.再倒油. 把拍了粉的帶魚塊放進(jìn)鍋里用小火把兩面都煎黃后盛起。</li> </ul> <ul><li>4在另一空碗里放進(jìn)醬油,少許鹽,糖,料酒和一點點陳醋,加入半碗清水和少許生粉拌勻后備用。</li> <li>5鍋里再倒些油,把姜片放鍋里爆香.把上面的醬汁倒進(jìn)燒開后, 把煎過的魚放進(jìn)鍋里,倒少許料酒,用中火燜2-3分鐘左右至湯汁濃稠。</li> <li>6
起鍋前放進(jìn)蔥段燜半分鐘就可上碟了。</li> </ul> <ul></ul>
喜獲0朵鮮花
慘遭0個雞蛋