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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2012-02-25 11:22

菠菜雞蛋餅

主料：
菠菜
金絲魚
雞蛋<ul><li>1

<br/>菠菜焯水。</li><li>2

<br/>切碎....</li><li>3

<br/>加一小把金絲魚。</li></ul><ul><li>4

<br/>雞蛋打成蛋液。</li><li>5

<br/>把切碎的菠菜、金絲魚放入蛋液加適量鹽攪拌均勻。</li><li>6

<br/>熱鍋少許油煎成兩面金黃。</li></ul><ul></ul><h4>小貼士</h4>

很多人都愛吃菠菜，但一定要注意，菠菜不能直接烹調(diào)，因為它含草酸較多，有礙機體對鈣的吸收。故吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

喜獲0朵鮮花

慘遭0個雞蛋

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