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    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2012-06-30 17:28
    專家提示日常生活中六種飲食搭配可引發(fā)疾病
    <P><big>日</big>前，廣西壯族自治區(qū)消費者權(quán)益保護委員會有關(guān)人士向記者透露，有六種常見的“烏龍”食物搭配食用容易引起人體多種疾病。</P><P><STRONG>海鮮與啤酒</STRONG>搭配食用容易誘發(fā)痛風。如果吃海鮮時飲啤酒，會增加人體血液中的尿酸含量形成尿路結(jié)石。 如果人的自身新陳代謝有問題，吃海鮮的時候喝啤酒容易導(dǎo)致血液中尿酸水平急劇升高，出現(xiàn)痛風性腎病、痛風性關(guān)節(jié)炎等。</P><P><STRONG>火腿與乳酸飲料</STRONG>搭配食用容易致癌。常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等與乳酸飲料一起食用容易致癌。由于食品制造商會添加硝酸鹽防止肉制品食物腐敗，當硝酸鹽配上有機酸時，會轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺。</P><P><STRONG>蘿卜與橘子</STRONG>混食容易誘發(fā)甲狀腺腫大。如果進食蘿卜的同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)會轉(zhuǎn)化成有抑制甲狀腺作用的硫氰酸，誘發(fā)甲狀腺腫大。</P><P><STRONG>雞蛋與豆?jié){</STRONG>一起食用會降低蛋白質(zhì)吸收。生豆?jié){中的胰蛋白酶抑制物質(zhì)與雞蛋清里的一種物質(zhì)結(jié)合，會使蛋白質(zhì)分解受阻，從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。</P><P><STRONG>牛奶與巧克力</STRONG>搭配食用易腹瀉。牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合，形成一種不溶于水的草酸鈣，食用后會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀。</P><P><STRONG>邊吃水果邊吃海鮮</STRONG>不易消化。吃海鮮時若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。因為這些水果中含有鞣酸，鞣酸與水產(chǎn)品的蛋白質(zhì)結(jié)合會形成不易消化的物質(zhì)。因此吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時以上再吃這些水果。</P>
     
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