国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

我要投放廣告
  • 0
    回復
  • 1915
    閱讀
  •     
    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2011-07-11 11:39
    釀苦瓜
    苦瓜 兩條（要選擇比較苗條的哦）
    瘦肉 200g
    蝦米 50g
    香菇 5朵
    生粉、胡椒、雞精、料酒、蠔油、糖、鹽 少許<ul> <li>1
    瘦肉剁成肉末，加入生粉、胡椒、雞精、料酒、糖、鹽腌制15min。</li> <li>2
    香菇用溫水浸泡后切粒，苦瓜洗凈后切段大約5cm長，再去囊，蝦米洗凈。</li> <li>3
    鍋熱下少許油，爆香香菇粒，蝦米，后放入腌制好的肉末里拌勻，再釀入苦瓜內(nèi)。</li> </ul> <ul><li>4
    釀好的苦瓜放在蒸屜上，放入鍋內(nèi)大火蒸15min，苦瓜一定要蒸黃蒸軟，口感才好。</li> <li>5
    蠔油加水調(diào)稀，鍋熱后放入煮開，澆在蒸好的苦瓜上就大功告成了。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    最好用高壓鍋，省時省煤氣

     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個雞蛋
    分享到： QQ空間 新浪微博 開心網(wǎng) 人人網(wǎng)
      游客