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  • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小 發(fā)表于:2011-08-27 12:29
    北方傳統(tǒng)菜,家庭小炒“焦溜肉段”
    主料:
    豬瘦肉 260克

    配料:
    紅甜椒 60克
    青椒 60克
    蒜 15克
    蔥 20克
    姜 10克

    調(diào)料:
    鹽 3克
    雞粉 2克
    胡椒粉 少許
    糖 10克
    香醋 15克
    醬油 5克
    黃酒 10克
    蘇打 1克
    干淀粉 適量
    烹調(diào)油 適量<ul> <li>1
    豬瘦肉、紅甜椒、青椒、蒜、蔥、姜、鹽、雞粉、胡椒粉、糖、香醋、醬油、黃酒、蘇打、干淀粉、烹調(diào)油。</li> <li>2
    先把豬肉切成菱形塊備用。</li> <li>3
    蒜切片、蔥切丁、姜切末備用。</li> </ul> <ul><li>4
    把青紅椒切成菱形塊備用。</li> <li>5
    然后,在切好的肉里放入少許蘇打粉抓勻。</li> <li>6
    腌制30分鐘備用。</li> </ul> <ul><li>7
    勾兌碗芡,先在碗里放入少許鹽,碗里再放入胡椒粉、雞粉、糖、黃酒、醬油、香醋和少許干淀粉,再倒入適量的清水?dāng)噭颉?lt;/li> <li>8
    把用蘇打粉腌制30分鐘的豬肉清洗一遍攥干。</li> <li>9
    進(jìn)行碼味兒,里面先放入鹽、胡椒粉拌勻,倒入少許黃酒拌勻。</li> </ul> <ul><li>10
    舀入兩大湯匙的干淀粉,大約25-30克。</li> <li>11
    放入干淀粉后用手抓勻,使淀粉均勻的黏附在肉上,要干一些為好,如太干可滴幾滴水抓勻,水不要多,要粘稠一些為好。</li> <li>12
    炒勺上火燒熱,注入適量的烹調(diào)油,油燒至五成熱,開始炸肉,把豬肉要一塊一塊的下入鍋中。</li> </ul> <ul><li>13
    肉下鍋后不要?jiǎng)铀?,使之凝結(jié)定型,然后攪動(dòng)一下使之炸的均勻,肉在五成熟的時(shí)候立即撈出。</li> <li>14
    把油溫提高到七至八成熱,再把肉下鍋復(fù)炸一遍。</li> <li>15
    使肉炸至焦脆,外皮金黃撈出。</li> </ul> <ul><li>16
    鍋中留少許底油,下入蔥姜蒜稍事煸炒。</li> <li>17
    煸出香味后,下入彩椒炒勻。</li> <li>18
    炒勻后,倒入炸好的肉段。</li> </ul> <ul><li>19
    然后,急速倒入勾兌好的碗芡,用大火翻炒數(shù)下便可出鍋碼盤。</li> <li>20
    碼盤后趁熱立即上桌食用,可保持焦脆的感覺,吃起來十分可口。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    此菜特點(diǎn);顏色斑斕、香氣濃郁、外焦里嫩、咸鮮酸甜、下飯佐酒、堪稱佳肴。
    溫馨提示;
    1、豬肉,要選擇豬后腿或里肌、通脊部位的肉都可以,如選里脊肉,可叫做焦溜里脊。
    2、碗芡要勾兌的多少濃稠合適為宜,以炒好后能把肉裹勻又不汪汁為好。
    3、炸肉時(shí),一定要復(fù)炸一遍,先期炸至五成熟,然后再用七成熱的油溫炸至金黃焦脆為止。油溫一定要掌握好,炸的時(shí)間不宜過久,否則就達(dá)不到外焦里嫩的效果。
    4、此為火候菜,操作環(huán)節(jié)要迅速,除去準(zhǔn)備工作,烹制時(shí)間只需5-6分鐘,尤其烹汁的時(shí)候,動(dòng)作要快,否則就達(dá)不到外焦里嫩的效果。

     
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