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　　性生活曾經一度成為女人的禁忌話題，但是現在人們漸漸的開始理解女人也有享受性生活的權利。但是它對于女性的生活到底有多重要呢？
 

　　女性有那些解決性壓力的方式？

　　性幻想、經典的情色文學和影片，結合自慰。推薦嘗試使用成人用品：成人玩具、SM用品，情趣用品、情趣內衣、美腿絲襪、性欲香水等，這是一個充滿趣味和帶給女人娛樂般輕松快樂的奇妙世界。 可以在短時間內幫助解決性壓抑、性煩惱和性焦慮等問題。有國外調查結果，每三個英國婦女中就有一人擁有諸如震動器之類的成人用品助性工具。它還可以幫助女人更立體地了解自己的身體，自我探索自己性欲興奮的階段、高潮周期等。只有了解才可以控制，能夠控制才會產生創(chuàng)造。越來越多的高端女性關注的不再是性愛的數量而是每一次歡愛的質量。

　　長期沒有性生活對身體會有哪些害處？

　　對于性欲的欲值偏低，本來對性就沒有什么要求的，也不把有沒有性生活當個問題的女人來說，是不會對身體有害的。倒是有這樣一些女人：性欲較旺，卻以此為恥，強行自我壓抑欲念，排斥用自慰等正常渠道自我解決的，長期以往自然會對身體有害處。因為，自我否定的心態(tài)更傷身體。它會引發(fā)精力不集中、精神萎靡不振，脾氣煩躁，神經系統和內分泌系統失調，和一些婦科疾病

　　長期沒有性生活，但并不感到壓抑，這樣也對身體有害嗎？

　　不會。如果沒有壓抑，沒有壓抑導致的內心沖突，整體是圓融通達的安詳狀態(tài)，那么有沒有性生活，或長或短時間沒有性生活，都對身體影響不大。

　　沒有愛的性滿足對女人那么重要嗎？

　　不是。女人是感情的動物，沒有愛的性就不會有完全得投入和放松，哪怕再高潮迭起也不會讓女人真正感到滿足。身體的滿足是瞬間即逝的，沒有愛的性滿足會在最短的時間里轉為失落和空虛感。如果僅是為了讓自己性欲滿足、身體健康而特意“策劃”的做愛，更容易在心底產生一種欺騙他們愚弄自己的可悲感。長期沒有愛的性滿足對于女人弊大于益。

　　如果沒有合適的伴侶，也應該采用其他方式來過性生活，否則就是對身心有害是嗎？

　　未必。任何刻意和違背自然的行為都會影響人對美和幸福的感受。缺乏美好和幸福感受的性生活，反而會對身心有消極的影響。對于性福的體驗以及性生活對身心的利弊，有沒有合適的伴侶，用什么方式，以什么樣的頻率來過性生活都不是重要問題。重要的是你知道在這個過程中你最需要的是什么，最適合你的是多少，最能讓你感到滿足的是怎樣。