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    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2012-05-12 10:15
    蝦仁西蘭花
    鮮蝦 250克
    西蘭花 250克

    輔料：
    雞精
    鹽
    香油
    姜 少許<ul><li>1<br/>首先把鮮蝦的皮，頭去掉。蝦背切開去掉腥線，加入鹽 淀粉 蛋液腌制入味。</li><li>2<br/>西蘭花洗凈焯水。</li><li>3<br/>鍋中放油，油熱爆香姜末，快速翻炒蝦仁至變色，放入西蘭花，加鹽 雞精，最后點香油。</li></ul><ul></ul>
     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個雞蛋
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