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  • [2013-06-07]廣式云吞面
    雞蛋香菇鮮蝦 1雞蛋一個煮熟剝殼,用刀一剖兩半備用,白菜葉去根洗凈,香菇用溫水泡發(fā)洗凈,鮮蝦過水焯熟。 2湯鍋倒入適量清水,大火煮沸后,先下入銀絲細面煮至半熟,然后下入包好的餛飩,大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮一分鐘即可關(guān)火。 3將面條和餛飩撈出置于碗底。 4倒去煮面的水,湯鍋內(nèi)倒入高湯(可以是魚湯、骨湯或者雞湯,我用的是雞湯),加適量色拉油,一勺半鹽,煮至沸騰時依次下入香菇、蝦和青菜,煮至再次沸騰時改小火,再煮一到兩分鐘即可關(guān)火,加入適量雞精、胡椒粉調(diào)味即可。
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  • [2013-06-07]鮮蔬蛋皮海藻拌面
    主料:鮮面條紅蘿卜海藻芽雞蛋青菜調(diào)料:麻油芝麻醬鹽白糖醬油醋胡椒粉雞精蔥淀粉 1材料: 鮮面條,紅蘿卜,海藻芽,雞蛋,青菜。 2青菜一把。 3將蔥切碎。 4將紅蘿卜切絲。 5雞蛋打散,加少許鹽,淀粉攪拌均勻。 6餅鐺刷油遇熱將蛋液倒入。 7攤成蛋皮后切絲備用。 8鍋里燒開水,水開后放少許鹽,先下入面條煮8成熟。 9再用篩子盛住紅蘿卜,海藻芽放鍋里同煮。 10再將青菜放入煮熟后撈起裝在碗里。 11小碗里放芝麻醬,白糖,鹽,胡椒粉,醬油,醋,蔥花,雞精及少許水調(diào)成汁。 12將汁倒入面碗里即可。
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  • [2013-06-01]酸子蟹
    螃蟹洋蔥頭 一個紅辣椒 2個蔥花 一點酸子 一袋(分量減半) 1螃蟹,大卸八塊,洋蔥頭一個,紅辣椒2個蔥花一點,酸子一袋(分量減半)。 2半鍋水,將酸子放在里面大火煮開,轉(zhuǎn)小火,直至酸子肉核分離,湯汁渾濁。 3過濾渣滓,留湯汁,嘗了下,酸了點,加了7勺白糖,這個依據(jù)個人口味。 4起油鍋,油熱下鍋炸螃蟹,轉(zhuǎn)小火,炸了個1分鐘的樣子。 5留底油,炒香洋蔥和紅辣椒末。 6濾去了洋蔥和紅辣椒末,利用底油熬煮酸子湯,不停攪拌,中間有放了些許印尼的甜醬油,(可以用蠔油加一點生抽替代)。 7收汁。 8螃蟹下去攪拌均勻,再倒進之前炒好的洋蔥末和紅辣椒,一點蔥段。 9照螃蟹原型擺放,淋上醬汁。 10再來一張室外的成品圖。
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  • [2013-05-22]中國人必知清明養(yǎng)生菜
    核心提示:清明是二十四節(jié)氣之一,這個節(jié)氣適合吃什么菜?除了薺菜,還有很多與清明相關(guān)的傳統(tǒng)美食,比如樸籽粿、雞屎藤餅。   臨近春雨紛紛的清明時節(jié),不同的過節(jié)習俗伴隨著迥異的清明飲食映入人們眼簾,“三月初三,薺菜當靈丹。”我國很多地方都有清明節(jié)吃薺菜的習俗。上述詩中句,就藏著當季大名鼎鼎的美食薺菜。其實除了薺菜,還有很多與清明相關(guān)的傳統(tǒng)美食,它們帶著晚春的氣息,也藏著與當?shù)孛耧L民俗相關(guān)的情結(jié)。   薺菜:養(yǎng)生聚財好味道   薺菜是陽春三月的應季時蔬,又因其與“聚財”的諧音,而頗受百姓喜愛。關(guān)于薺菜,有這樣一種民間傳說,清明節(jié)在祭祖的時候,借助祖先的神靈和財氣,人們會將新鮮薺菜洗凈后捆扎成一小束,放入雞蛋、紅棗、風球,再配兩三片生姜,煮上一大鍋,每人吃一碗,既可交發(fā)財運,又可防治頭痛頭昏病,久而久之便形成了一種民間特有的食療習俗。另外,因“薺”與“吉”諧音,所以,薺菜也有“吉菜”的說法。   薺菜餅   除了先祖說,傳說薺菜還與名醫(yī)華佗有關(guān)。據(jù)傳,華佗有天采藥時偶遇大雨,便在一老者家中避雨。見老者因頭疼痛苦難熬,便采來一把薺菜,囑咐老者用薺菜煮雞蛋吃。老者吃了3個雞蛋后便痊愈了。   與薺菜有關(guān)的,還有一段凄美的愛情傳說。相傳在唐末,丞相之女王寶釧拋繡球選婿,繡球拋中乞丐薛平貴,丞相不允,薛平貴與王寶釧私奔長安城南五典坡。婚后適逢西涼國反唐,薛平貴奉命西征。戰(zhàn)亂中,薛平貴被西涼國俘虜,并招為駙馬,王寶釧只身一人守寒窯18載,終于等來有情人。18年中,王寶釧靠挖薺菜充饑艱難度日,挖光了寒窯附近所有的薺菜,“山無棱,天地合,乃敢與君絕”,小小薺菜見證了王薛之戀的艱辛。   據(jù)聞,薺菜還因能治百病,對身體很有益處,而稱為“護生草”?,F(xiàn)代科學認為,薺菜的營養(yǎng)價值很高,含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素,以及多種維生素,還含有黃酮苷、膽堿、
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  • [2013-05-18]剁椒溜雞丁
    主料: 雞腿肉 剁椒 蒜 1 雞腿剔骨切丁,用鹽、料酒、胡椒粉腌15分鐘左右。 2 準備一小碗魚香汁(醬油、醋、料酒、味精、白糖、淀粉拌勻。 3 鍋少放油,倒入蒜蓉和剁椒用小火爆香,不停翻炒,至剁椒爆出紅油。 4 將腌好的雞丁倒入鍋內(nèi),用大火翻炒至雞肉發(fā)白即熟,再倒入魚香汁勾芡,完成。
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