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  • 字體大小: 發(fā)表于:2011-10-13 11:25
    老佛爺紅燒肉
    主料:
    五花肉 250克(切塊焯燙一下)
    栗子 100克
    熟鵪鶉蛋 10個

    調(diào)料:
    大料 2個
    花椒 10粒
    干辣椒 2個
    當(dāng)歸 一片
    黨參 一小把
    紅棗 2個
    香葉 2片
    老抽
    料酒
    冰糖

    雞精<ul> <li>1
    炒鍋到油爆香花椒,大料,香葉,辣椒。</li> <li>2
    放入焯燙過的五花肉翻炒。</li> <li>3
    加入冰糖。</li> </ul> <ul><li>4
    繼續(xù)炒至五花肉變透明。</li> <li>5
    加入老抽。</li> <li>6
    加入料酒翻炒均勻。</li> </ul> <ul><li>7
    炒至肉出香。</li> <li>8
    加入清水大火煮上15分鐘。</li> <li>9
    放入當(dāng)歸,黨參。</li> </ul> <ul><li>10
    放入紅棗繼續(xù)。</li> <li>11
    把栗子倒入煮上5分鐘。</li> <li>12
    把所有材料倒入砂鍋,加入鵪鶉蛋。</li> </ul> <ul><li>13
    大火煮開,小火燉煮1·5個小時,湯汁半干加一點(diǎn)鹽,雞精調(diào)味關(guān)火。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    這道菜肴很適合秋冬季,是一道滋補(bǔ)又養(yǎng)胃的美食。紅燒肉肥而不膩,入口軟爛,帶著一些微香,栗子和鵪鶉蛋又吸收了肉的香味,非常好吃呢。

     
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