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  • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小 發(fā)表于:2011-11-07 12:19
    煎蘋果香菇小牛排
    新西蘭小牛肉 120克
    蘋果 一個250克
    香菇 70克
    香甜黃芥末 20克
    吉士粉 10克
    黑胡椒碎 6克
    白蘭地酒 20克
    鹽 少許
    橄欖油 10克
    黃油 少許
    黑椒汁 少許<ul> <li>1
    蘋果去皮。</li> <li>2
    用刀切將近一厘米厚的大片備用。</li> <li>3
    在牛排上撒一點點鹽碼味。</li> </ul> <ul><li>4
    在牛排兩面涂抹薄薄一層黑椒汁即可。</li> <li>5
    在牛排兩面沾上黑胡椒碎備用。</li> <li>6
    調(diào)制牛排汁,往芥末醬內(nèi)倒入適量白蘭地酒,調(diào)勻。此芥末是法式不太辣的那種芥末,或用美國熱狗芥末均可,在北京家樂福和賽特超市都有出售。</li> </ul> <ul><li>7
    在芥末醬里再舀入一勺蜂蜜調(diào)勻備用。</li> <li>8
    ..</li> <li>9
    煎鍋上火注入幾滴橄欖油,油不要多。</li> </ul> <ul><li>10
    再用黃油塊擦一遍鍋底。</li> <li>11
    在蘋果片上沾上少許吉士粉不用也可以,放入煎鍋煎制,同時把香菇一起煎。</li> <li>12
    在此期間,把碼好底味兒的牛排用刀切成均勻的兩份備用。</li> </ul> <ul><li>13
    此時蘋果已煎成微黃色變軟。</li> <li>14
    把蘋果用夾子或鏟子取出碼盤,條狀的墊底,圓形的對角碼好備用。</li> <li>15
    ..</li> </ul> <ul><li>16
    把煎熟的香菇碼在蘋果的兩邊,使黑白相間呈方形即可。</li> <li>17
    煎鍋再此涂好黃油。</li> <li>18
    開始煎牛排,烹入少許白蘭地酒。</li> </ul> <ul><li>19
    牛排翻面,再煎幾秒鐘,鎖住水份即可出鍋,然后用勺淋上甜芥末汁即告完成。前后煎牛排1分鐘左右,5成熟,口感最佳!</li> <li>20
    此菜特點;鮮香微辣、口感嫩滑、味道獨特,是一款正宗西式牛排。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    1、制作西餐一定要選用新鮮的材料,買不到進口牛肉??捎脙?nèi)蒙古科爾沁草原產(chǎn)的牛肉代替,那是引進的上好牛種繁育出的第二代牛肉,口感不錯,價錢也不便宜,大概30-40元一斤,還是比進口的便宜些,家樂福超市有售。
    2、牛肉用少許鹽碼味后,不涂抹黑椒汁也可以,假如有鮮檸檬最好,在肉身上滴幾滴鮮檸檬汁用手抹勻,然后再沾黑胡椒碎即可。
    3、蘋果和香菇一定要煎透,尤其香菇要煎熟,使用黃油最好,而橄欖油只是潤鍋底用。要用黃油塊擦鍋,最好不要把黃油直接下入鍋中,那樣用量會掌握不好,黃油多了也不好,只要起到不粘鍋的作用就行。

     
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