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  • 字體大小: 發(fā)表于:2012-02-28 11:17
    開(kāi)胃前菜“生煎黑椒魚(yú)柳”
    主料:
    龍脷魚(yú)柳 200克
    大蒜 20克
    白蘭地 少許
    鹽 2克
    胡椒細(xì)碎 3克
    檸檬汁 2克
    胡椒汁 適量

    點(diǎn)綴配菜:
    什錦沙拉<ul> <li>1
    主要原料。</li> <li>2
    先把大蒜切成蓉放入碗中。</li> <li>3
    里面倒入適量白蘭地酒。</li> </ul> <ul> <li>4
    再放入適量的檸檬汁拌勻。</li> <li>5
    把調(diào)好的汁料撒在魚(yú)柳上。</li> <li>6
    用少許鹽碼味,腌制10分鐘潷出湯汁。</li> </ul> <ul> <li>7
    然后拍上細(xì)胡椒碎。</li> <li>8
    煎鍋上火燒熱,注入適量橄欖油。</li> <li>9
    放入魚(yú)柳煎制,兩面煎焦即可出鍋,大約煎3-5分鐘。</li> </ul> <ul> <li>10
    碼盤(pán)后,撒上少許黑椒汁,再用圓生菜片切一個(gè)圓形的盞,里面放什錦沙拉以示點(diǎn)綴,便可上桌享用。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    1、制作此菜,選用龍脷魚(yú)、三文魚(yú)、銀鱈魚(yú)均可,用黑胡椒的粗細(xì)碎都可以。

    2、沒(méi)有白蘭地酒可不用,可撒一些檸檬蒜汁和鹽腌制,然后煎炸即可。

    3、點(diǎn)綴用配菜,可任意選用,蔬果類(lèi)較好。

     
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