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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2013-01-13 07:54
    【菜譜換禮】金槍魚(yú)沙拉包
    材料：金槍魚(yú)（鮪魚(yú)）罐頭、紅黃彩椒、洋蔥、煮熟雞蛋、全麥吐司片

    輔料：沙拉醬、鹽、黑胡椒粉<ul> <li>1
    材料：金槍魚(yú)（鮪魚(yú)）罐頭、紅黃彩椒、洋蔥、煮熟雞蛋、全麥吐司片

    輔料：沙拉醬、鹽、黑胡椒粉。</li> <li>2
    紅黃彩椒分別洗凈，切小粒；洋蔥去掉外皮，切除兩端，洗凈，切成小粒；金槍魚(yú)取出，放在廚房紙上吸干水份，用手稍稍撕碎；煮熟的雞蛋去皮，切成小粒。</li> <li>3
    將1中所有的材料放入沙拉碗中，加入一大勺沙拉醬，根據(jù)口味調(diào)入適量鹽，少許黑胡椒粉，拌勻。</li> </ul> <ul><li>4
    取一片吐司，稍稍按壓，或搟壓一下，將些許拌好的沙拉盛放在吐司中央，上面蓋好另一片吐司，再稍稍按壓貼合?？梢哉乙粋€(gè)合適的碗來(lái)，裁去多余的吐司邊即可。</li> </ul>
    來(lái)源博覽社
     
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