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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2013-05-05 07:36
    健脾補(bǔ)血——山藥紅棗粥
    山藥 200克
    紅棗 9枚
    糯米 100克
    冰糖 30克
    水 1000毫升<ul> <li>1
    準(zhǔn)備好山藥、糯米、紅棗。</li> <li>2
    紅棗洗凈浸泡。</li> <li>3
    山藥去皮切塊。</li> </ul> <ul><li>4
    鍋里放涼水，把淘洗好的糯米放進(jìn)去。</li> <li>5
    放入山藥塊。</li> <li>6
    放入紅棗后蓋上鍋蓋，通上電源后按下煮粥鍵。</li> </ul> <ul><li>7
    煮到40分鐘時(shí)加入冰糖，再煮10分鐘即熟。</li> <li>8
    盛入碗中，即可食用。</li> </ul>
    來源博覽社
     
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