日志
- [2011-06-30]上班媽媽如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng) [圖]許多媽媽在寶寶4個(gè)月或6個(gè)月以后,產(chǎn)假期滿就得回單位上班了,這時(shí)媽媽就不便按時(shí)給寶寶哺乳了,需要進(jìn)行混合喂養(yǎng)。而此時(shí)寶寶正需要添加輔食,如果喂養(yǎng)不當(dāng),很容易引起消化不良。同時(shí),這個(gè)時(shí)期寶寶體內(nèi)從母體中帶來(lái)的一些免疫物質(zhì)正在不斷消耗、減少,若過(guò)早中斷母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降、消化功能紊亂,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。 這個(gè)時(shí)候的喂養(yǎng)方法,一般是在兩次母乳之間加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的辦法是,如果條件允許,媽媽在上班時(shí)仍按哺乳時(shí)間將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下,用消毒過(guò)的清潔奶瓶放置在冰箱里或陰涼處存放起來(lái),回家后用溫水煮熱后仍可喂哺。每天至少應(yīng)泌乳3次(包括喂奶和擠奶),因?yàn)槿绻惶熘晃鼓桃粌纱?,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就?huì)越來(lái)越少,不利于延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。總之,要盡量減少牛奶或其它代乳品的喂養(yǎng)次數(shù),盡最大努力堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。閱讀(1486) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2011-06-30]三種驗(yàn)孕方法判斷是否懷孕大姨媽好久沒(méi)來(lái)了,會(huì)不會(huì)是懷孕了嗎?如下3種驗(yàn)孕方法能夠?yàn)槟闾峁椭? 妊娠試驗(yàn) 此試驗(yàn)可最早診斷出妊娠。當(dāng)受精卵植入子宮后,孕婦體內(nèi)就產(chǎn)生一種新的激素,稱為絨毛膜促性腺激素,它的作用是有利于維持妊娠。這種激素,在受孕后10天左右就可以從尿中檢驗(yàn)出來(lái)。凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的,正常情況下是妊娠。因此化驗(yàn)?zāi)蛑械慕q毛膜促性腺激素稱為妊娠試驗(yàn)。尿妊娠試驗(yàn),一定要采用晨尿,因?yàn)槌磕驖饪s,激素水平較高。為了提高試驗(yàn)的陽(yáng)性率,在前一夜還應(yīng)盡量減少飲水量。最好事先從醫(yī)院化驗(yàn)室取容器,因其中有防腐劑,尿液不易變質(zhì),無(wú)條件者,可用任何廣口瓶,但需洗凈,并煮沸滅菌或用沸水沖洗。收集晨尿約10毫升后,迅速送醫(yī)院化驗(yàn),如時(shí)間耽擱過(guò)久,可影響化驗(yàn)的正確性,尤其是夏天,更應(yīng)注意這一點(diǎn)。 b型超聲波檢查 用b超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周,亦就是月經(jīng)過(guò)期一周,在b型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán),又稱妊娠環(huán),環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水,其中還可見(jiàn)有節(jié)律的胎心搏動(dòng)。 基礎(chǔ)體溫測(cè)定 這是最簡(jiǎn)單易行的方法。每天早晨醒后臥床測(cè)量體溫,這時(shí)的體溫稱為基礎(chǔ)體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于體溫中樞,使體溫上升0.3—0.5度。如卵子未能受精,則約一周后孕激素下降,體溫恢復(fù)正常;若已妊娠,則孕激素保持高水平不變,使體溫亦保持高水平?;A(chǔ)體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上,一般可以肯定早期妊娠。另外需要提醒的是,x線攝片不能用于診斷早孕。因?yàn)橹挥性谌焉?8—20周以后,x線攝片才可見(jiàn)到胎兒骨骼陰影,而且早孕時(shí)x線可以損傷胎兒。閱讀(1526) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]朝鮮族 [圖]閱讀(1470) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]警惕5大“育兒真理”傷寶寶做了媽媽之后,我們會(huì)從書(shū)本上或者別的媽媽那里了解到很多的育兒真理。但是如果我們較較真,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些“真理”的實(shí)質(zhì)并不像它們看上去那樣有理。 偽真理之一:孩子的性格可以塑造 不完全真相: 毫無(wú)疑問(wèn),孩子的性格會(huì)受到外部環(huán)境的綜合影響,家庭環(huán)境、親子關(guān)系等都會(huì)成為改變孩子性格的不確定因素?! 「鎸?shí)的情況: 雖然父母的后天影響對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要,但是那僅僅是各種影響力的組成部分之一。而與生俱來(lái)的基因的作用,對(duì)于孩子的性格差別起到30%-70%的決定作用。從雙胞胎身上我們不難看出,雖然他們生長(zhǎng)在同樣的家庭,有同樣的父母,在同樣的養(yǎng)育方法下長(zhǎng)大,擁有同樣的寵物和玩伴,但是他們還是會(huì)有不同的外表、神情、性格和愛(ài)好。他們對(duì)于從沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的事物有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出極大的反差。同樣是水從淋浴噴頭中傾瀉而出,可能一個(gè)孩子表現(xiàn)出極大的恐懼,而另一個(gè)則無(wú)動(dòng)于衷甚至興奮無(wú)比。孩子不是像我們以為的那樣,像一張白紙一樣來(lái)到這個(gè)世界上?! ∥覀兡茉趺崔k: 孩子不是粘土,不可能按照模具塑造成大衛(wèi)或者維納斯。但是你可以通過(guò)教育方式來(lái)規(guī)范他的行為,指引和影響他處理問(wèn)題的方法。沒(méi)有孩子生下來(lái)就喜歡做家務(wù)的,但是我們可以教他如何使房間保持整潔。即使孩子是天生的莫扎特,也需要你給他接觸音樂(lè)和樂(lè)器的機(jī)會(huì),才能激發(fā)他身體內(nèi)的潛能?! ? 偽真理之二:和孩子一起時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)他就越有益 不完全真相: 從給予孩子安全感的角度來(lái)講,父母經(jīng)常陪在孩子身邊,可以讓孩子知道他們是可以依賴的,他可以隨時(shí)從父母那里得到照顧。這對(duì)孩子很有好處。 更真實(shí)的情況: 孩子不是不堪一擊的花朵。他們需要并且完全可以應(yīng)對(duì)外界的環(huán)境,而不需要父母不間斷的、無(wú)微不至的照料。專家們認(rèn)為,父母之外的其他的成年人同樣可以照料好孩子,比如祖父母和細(xì)心的保姆。所以,你不需要一天24小時(shí),一周7天地圍著孩子轉(zhuǎn)?! 〈送猓銜r(shí)刻不離的做法,未必能夠換得孩子充足的安全感和依賴感?! ≡谝豁?xiàng)測(cè)試中,研究人員把年輕的媽媽分為三個(gè)組:休了產(chǎn)假后馬上去工作的媽媽,在家工作的媽媽和全職媽媽。一年后,針對(duì)孩子依賴感的測(cè)試顯示,孩子依賴程度最低的組是媽媽在家工作的一組。對(duì)于這些孩子來(lái)說(shuō),只要媽媽在屋里就可以了,無(wú)論她是在打電話、敲電腦、在他面前搖晃奶瓶,還是根本什么都不做。很多全職媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn),自己一直在家照看孩子,但閱讀(1356) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]當(dāng)個(gè)媽媽真的就這么難?同事去年剛剛結(jié)婚,今年就懷上了寶寶。我也準(zhǔn)備懷孕,可為什么我想當(dāng)個(gè)媽媽的愿望就實(shí)現(xiàn)不了呢?懷孕需要具備哪些基本條件? 受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程,必須具備下列條件——卵巢排出正常的卵子,精液中含有正?;顒?dòng)的精子,卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為孕卵并被輸送入子宮腔,子宮內(nèi)膜適合于孕卵著床。 這些條件只要有一個(gè)條件不正常,就能阻礙受孕,導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生?! ‖F(xiàn)代生殖醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明,來(lái)自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達(dá)輸卵管壺腹部,在此處與來(lái)自女性卵巢經(jīng)輸卵管傘而至的卵子相遇,精卵結(jié)合形成受精卵,受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達(dá)子宮,種植于子宮內(nèi)膜,在此繼續(xù)分化形成胎兒?! 言杏址Q妊娠,是以卵子受精形成受精卵(亦稱孕卵)后在子宮內(nèi)發(fā)育為始端。懷孕必須具備的基本條件有以下幾點(diǎn): 1. 男子睪丸能產(chǎn)生足夠數(shù)量的形態(tài)和活力均正常的精子,以及適宜精子生存的液體(精液),而且輸精管道通暢無(wú)阻。 2.女子卵巢能產(chǎn)生正常的成熟卵子,而且輸卵管道通暢無(wú)阻?! ?. 在女方排卵期前后一定時(shí)間內(nèi)夫婦間進(jìn)行正常的夫妻生活,男女雙方的生殖器官構(gòu)造和功能必須正常,能保證精子輸入女性生殖道與卵子結(jié)合而受精?! ?. 子宮內(nèi)環(huán)境適合于受精卵的著床和繼續(xù)發(fā)育。以上各個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可,任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,皆可造成不孕不育癥?! ∧男D科疾病會(huì)引起不孕? 陰道炎:常見(jiàn)的陰道炎是由滴蟲(chóng)或霉菌引起的。陰道受感染后白帶會(huì)增多,并有顏色和氣味的改變?! ∮捎诘蜗x(chóng)或霉菌消耗了陰道細(xì)胞內(nèi)的糖原,因而改變了陰道環(huán)境,使陰道內(nèi)酸性程度增高。這種酸堿度的改變會(huì)影響精子的活動(dòng)力,以致妨礙精子的繼續(xù)上行,而有些細(xì)菌還會(huì)使精子凝集在一起,造成女性不容易懷孕?! ∪绻幍姥淄瑫r(shí)合并有子宮頸管炎時(shí),那么宮頸粘液的性能也會(huì)跟著發(fā)生改變,這對(duì)精子的影響就會(huì)更大;陰道分泌物太多,會(huì)使射入的精液稀釋,對(duì)精子的上行也會(huì)產(chǎn)生影響?! ∽訉m肌瘤:子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見(jiàn)的良性腫瘤,多發(fā)生于中年婦女,常見(jiàn)年齡為30~45歲。 約25%~35%的子宮肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻礙受精卵著床,或由于宮腔變形輸卵管入口受阻妨礙精子進(jìn)入輸卵管,但肌瘤如接近子宮漿膜層則對(duì)妊娠影響不太大。此外,有時(shí)子宮肌瘤伴隨卵巢功能失調(diào),也可能是不孕的原因之一?!?div align=right style='color:#999;padding-top:5px'>閱讀(1277) 回復(fù)(0) 查看全文>>
世人常有“癡心女子負(fù)心漢”之說(shuō),這世上果真是女子多癡心、男子多薄情嗎?我不是個(gè)女權(quán)主義者,但是我并不認(rèn)為女子多癡心男子多薄情,也并不認(rèn)為“喜新厭舊”是男人的專利。試問(wèn):誰(shuí)不好色愛(ài)美之心人皆有之 在好色方面,男女皆然。
在當(dāng)今社會(huì),中國(guó)婦女已脫下圍裙穿上了職業(yè)裝,女人無(wú)論是政治地位、經(jīng)濟(jì)地位還是家庭地位都已大大地提高,人們時(shí)不時(shí)地聽(tīng)到“陰盛陽(yáng)衰”的感嘆已是不爭(zhēng)的事實(shí)。但是,在這個(gè)提倡男女平等的現(xiàn)代社會(huì)里,在男人們津津樂(lè)道于“家中紅旗不倒,外面彩旗飄飄”并以此作為炫耀資本的時(shí)候,女人受所謂“婦道”的束縛,“紅杏出墻”的想法和行為讓女人羞于啟齒,女人甚至?xí)榕紶柕木癯鲕壔蛉怏w出軌忍受著良心的譴責(zé)和靈魂的拷問(wèn),這公平嗎?
不要哀嘆:世風(fēng)日下,人心不古。當(dāng)今,同居已成落伍之舉,車床族將成昨日黃花同性戀可以結(jié)婚 女人找個(gè)情夫又何妨 .見(jiàn)異思遷,是人類的普遍心理,是社會(huì)生活中普遍存在的一種現(xiàn)象,無(wú)論是男性還是女性,都有拈花惹草之本性。如果拋開(kāi)道德、名譽(yù)和倫理等等這些束縛,每個(gè)女人潛意識(shí)里都會(huì)覺(jué)得自己需要一個(gè)情夫,從人性角度或生理角度考慮,女人確實(shí)都需要一個(gè)情夫。
情夫是調(diào)味劑,它能使女人找回初戀的感覺(jué).平淡的生活,乏味的日子,除了找個(gè)情夫,還有什么能使厭倦柴米油鹽的女人重新把自己當(dāng)成童話中的公主?情夫讓女人始終有戀愛(ài)的感覺(jué),情夫根本不會(huì)讓女人做飯洗碗,情夫永遠(yuǎn)會(huì)說(shuō):“寶貝,想吃什么?肚子餓不餓?”而丈夫呢,總是在下班后嘴里叼著香煙,把帶點(diǎn)臭味的汗腳歇在茶幾上,懶散地翻著報(bào)紙看著電視,時(shí)不時(shí)地吼上一句:“飯好了沒(méi)?我餓了!” 情夫比丈夫更懂得浪漫。
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胎兒的接受能力取決于母親的用心程度,胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這里介紹一種呼吸法,在胎教訓(xùn)練開(kāi)始之前進(jìn)行,對(duì)穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的。進(jìn)行呼吸法時(shí),場(chǎng)所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發(fā)上,坐在地板上,這時(shí)要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙目,手可以放在身體兩側(cè),也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。 準(zhǔn)備好以后,用鼻子慢慢地吸氣,以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn),在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5……一邊吸氣。肺活量大的人可以6秒鐘,感到困難時(shí)可以4秒鐘。吸氣時(shí),要讓自己感到氣體被儲(chǔ)存在腹中,然后慢慢地將氣呼出來(lái),用嘴或鼻子都可以??傊?,要緩慢、平靜地呼出來(lái)。 呼氣的時(shí)間是吸氣時(shí)間的兩倍。也就是說(shuō),如果吸時(shí)是5秒鐘的話,呼時(shí)就是10秒。就這樣,反復(fù)呼吸1-3分鐘,你就會(huì)感到心情平靜,頭腦清醒。實(shí)施呼吸法的時(shí)候,盡量不去想其他事情,要把注意力集中在吸氣和呼氣上。一旦習(xí)慣了,注意力就會(huì)自然集中了。 孕婦在每天早上起床時(shí),中午休息前,晚上臨睡時(shí),各進(jìn)行一次這樣的呼吸法,這樣,妊娠期間動(dòng)輒焦躁的精神狀態(tài)可以得到改善。 掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能進(jìn)一步提高胎教效果。
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提起爸爸的形象,很多人都會(huì)聯(lián)想到嚴(yán)肅、認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)鹊冗@類詞匯。但事實(shí)上,在養(yǎng)育寶寶的過(guò)程中,爸爸以其男人獨(dú)有的一面,卻能夠給寶寶帶來(lái)意想不到的快樂(lè)與幸福感。以下幾種親子游戲,就是超級(jí)適合爸爸跟寶寶一起玩的親子游戲,而且小編要特別提醒您,這些游戲只能爸爸跟寶寶玩哦,因?yàn)橛行┬枰恍?ldquo;體力”的游戲,媽媽帶寶寶玩可能會(huì)因?yàn)橛昧Φ仍?,給寶寶帶來(lái)意想不到的傷害!
爸爸的專利游戲1、舉高高(0 ~ 3 歲)
把手放在孩子腋下,將他舉過(guò)頭頂。相信所有的孩子都喜歡這個(gè)游戲。但是臂力小的媽媽可能只“玩”一次就沒(méi)勁兒了。老爸若是能讓孩子過(guò)了癮,相信小家伙見(jiàn)著你就會(huì)伸開(kāi)雙臂讓你抱了。
爸爸的專利游戲2、坐“飛機(jī)”(0 ~ 3 歲)
一只手托住孩子的胸部,另一只手托住他的小腿,原地轉(zhuǎn)圈或者跑幾步,你一定能聽(tīng)見(jiàn)孩子清脆的笑聲?;蛘咛稍诖采?,用雙腳托住孩子的腹部,雙手分別抓住孩子的雙手,前后搖擺或者左右搖擺。
爸爸的專利游戲3、蕩“秋千”(0 ~ 3 歲)
用手抓緊孩子的雙腳腳踝,讓孩子倒立。等他喜歡上這個(gè)“倒立”動(dòng)作后,還可以輕輕擺動(dòng)。這不僅是受孩子歡迎的游戲,還能訓(xùn)練他的平衡感呢。
爸爸的專利游戲4、爬“大山”(0 ~ 3 歲)
坐在床上,讓寶寶從你的腳、后背、胳臂等不同地方開(kāi)始爬起,在你的身體上“翻山越嶺”。在必要的時(shí)候拉寶寶一把。
爸爸的專利游戲5、打滾(0 ~ 3 歲)
你可以抱著他一起滾動(dòng),也可以兩人向相同或相反方向滾動(dòng)。估計(jì)你們會(huì)滾得笑岔了氣。媽媽可沒(méi)這個(gè)激情,估計(jì)她舍不得自己漂亮的衣服和整齊的頭發(fā)吧。
爸爸的專利游戲 6、推小車(3 ~ 6 歲)
雙手握住孩子的雙腳,讓他的手撐在地板上,用手爬。你們可以一起“視察”一下媽媽的家務(wù)做得怎么樣了。你還可以在命令“小車”行駛方向的過(guò)程中教他識(shí)別“左”、“右”。
爸爸的專利游戲7、打仗(3 ~ 6 歲)
“嘟嘟嘟”、“嗒嗒嗒”,雙方交火,各不相讓。一會(huì)兒使槍、一會(huì)兒舞棍,盡情地在沙發(fā)、衣柜間沖啊、殺啊,玩?zhèn)€大汗淋漓
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教育寶寶是一門大學(xué)問(wèn),不知不覺(jué),您可能已經(jīng)變成了一個(gè)非常專業(yè)的“育兒專家”。不僅如此,如何做一個(gè)合格的爸爸媽媽也是一門學(xué)問(wèn),下面這16條教育寶寶過(guò)程中,您可能不知道的錯(cuò)與對(duì),非常值得您學(xué)習(xí)一下!
√ 與你的配偶合作
主要是針對(duì)那些你想要孩子完全改掉的毛病。你要與你的配偶事先對(duì)下次孩子做出這些行為后你們?cè)撊绾畏磻?yīng)達(dá)成共識(shí)。你也許會(huì)選擇在孩子哭鬧時(shí)不予理睬,或者在他頂嘴的時(shí)候不讓他玩電腦。計(jì)劃好處理的方法可以幫助你更有原則,因?yàn)樵谑虑榘l(fā)生的那一刻你可能會(huì)一時(shí)不知所措。
ⅹ 放棄得太快
不耐煩的家長(zhǎng)總是沒(méi)有足夠的耐心和時(shí)間來(lái)實(shí)施他們的策略。但是你必須堅(jiān)持你的計(jì)劃直到看到了提高。有專家認(rèn)為,不良的行為至少需要21天才能有所改善。使用一個(gè)日程表記錄下這些行為發(fā)生的頻率,這樣你就可以知道改正的進(jìn)程。
√ 解釋如何去做
孩子不是天生就知道該如何適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。你必須教他如何去做。如果你希望你的兒子不再欺負(fù)小狗,就應(yīng)該給他演示如何溫柔地?fù)崦?dòng)物的后背,然后觀看他正確的表現(xiàn)。在孩子做錯(cuò)事的時(shí)候懲罰他,而不教給他正確的方法,會(huì)引發(fā)孩子的怨恨情緒而導(dǎo)致更加錯(cuò)誤的行為。
ⅹ 長(zhǎng)篇說(shuō)教
用簡(jiǎn)單的一句話來(lái)明確告訴孩子你希望他做什么:“請(qǐng)把球放在外面。”或“把你的碗放到水槽里。”一位母親說(shuō)當(dāng)她停止用問(wèn)句來(lái)表達(dá)要求后,她的女兒表現(xiàn)得更加順從聽(tīng)話了?,F(xiàn)在,她不再詢問(wèn)女兒“你準(zhǔn)備好可以走了嗎”,而是直接命令“該走了。說(shuō)再見(jiàn)吧。”你應(yīng)該直接提出要求,而不是用商量的口氣。
√ 深入地了解問(wèn)題
當(dāng)你的孩子摔打玩具或者大叫“我恨你!”時(shí),找出他不開(kāi)心的真正原因。如果他因?yàn)椴虏怀鲋i語(yǔ)而生氣,告訴他“親愛(ài)的,班車就要來(lái)了,回家以后你可以繼續(xù)猜這個(gè)謎語(yǔ)。”,你需要了解自己孩子的感受,然后就可以幫他快速轉(zhuǎn)移注意力來(lái)繞過(guò)死角。
ⅹ 陷入爭(zhēng)論
回避你的孩子想要挑起爭(zhēng)論的企圖。當(dāng)女兒莎莎不停纏著媽媽鬧的時(shí)候,這位母親讓女兒獨(dú)自在房間里坐下來(lái)想想。“這就給了她一個(gè)機(jī)會(huì)去面對(duì)沒(méi)辦法得到自己想要的東西的這個(gè)現(xiàn)實(shí)。也讓我可以保持冷靜。大部分情況這種方法都能奏效,然后我通常會(huì)在幾分種后聽(tīng)到她說(shuō)‘對(duì)
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