主料：排骨調(diào)料：料酒面粉淀粉白糖油番茄沙司熟芝麻 1排骨用鹽、料酒淹10分鐘。 2雞蛋打散。 3倒入排骨。 4加適量淀粉、面粉抓均。 5然后用小碗裝一些面粉，再把排骨裹上一層面粉。 6下7成熱油鍋炸。 7炸成金黃色。 8留底油、倒入用白糖、醋、溫開水調(diào)好的酸甜汁燒開。 9番茄沙司。 10再倒入番茄沙司不停炒均。 11然后把炸好的排骨入鍋不停的翻炒，直至均勻的裹上醬汁，最后水淀粉芶欠出鍋裝盤。 12撒上熟芝麻裝飾。 小貼士 淀粉加到蛋液里拌勻了再加排骨抓均更好。

性愛(ài)并非感情生活的全部，但卻是專屬兩人的親密特區(qū)，美好的性愛(ài)能大幅拉近彼此之間的距離，讓情感更添濃郁……　?。?）聲音也會(huì)說(shuō)愛(ài)你 　　白天的女人聰明美麗，但夜晚的女人一定要將這些收起。讓自己傻一些，這樣才會(huì)翱翔在天堂。一般說(shuō)來(lái)，語(yǔ)言的溝通比較清楚，不容易產(chǎn)生誤解。但因?yàn)楸容^直接，有時(shí)候難免會(huì)“破壞氣氛”。因此，如果正在恩愛(ài)中的你們可以采用“非語(yǔ)言”方式溝通。比如：希望他動(dòng)作輕一些，就摸摸他的臉頰；假如想要慢一點(diǎn)，就推一下他的手臂……　?。?）讓彩繪為身體添色　　現(xiàn)如今行為藝術(shù)已走進(jìn)了大街小巷的居家生活，我們不妨也讓它加入你們的床第生活。如果你們的夜生活已趨于程式化，那就不妨使用此招“拿來(lái)主義”。 　　試想，你用了一個(gè)下午的愛(ài)和柔情繪制了一副田園美麗風(fēng)情，那么在他晚上撩起你衣襟的時(shí)候，會(huì)有怎樣的激情與感動(dòng)?！　。?）誘人的葡萄“子彈”　　夏季瓜果多鮮，何不讓它也裝點(diǎn)一番“戰(zhàn)場(chǎng)”？如果你的他正溫柔地躺在床上接受愛(ài)撫，你完全可以趁他沉醉的時(shí)候悄悄溜掉，然后從冰箱里拿出你的葡萄“子彈”，俏皮地向他砸去。剛才還是火熱的吻，一會(huì)兒就變成了冰涼的“痛”，他不笑著大叫起來(lái)捉你這個(gè)小“真兇”才怪呢！　　 　?。?）讓唇印“溫柔”到底　　唇語(yǔ)永遠(yuǎn)是女人無(wú)法言傳的經(jīng)典，任何男人都會(huì)為之動(dòng)情。精心描畫你的唇，然后將一張印滿你唇印的香巾紙擺放在你們恩愛(ài)的枕邊，相信那一個(gè)個(gè)栩栩如生、性感撩人的紅唇印能瞬間使他的身體溫暖起來(lái)?！　。?）一點(diǎn)柔光追索情絲　　如果夜晚的燈光還是一如既往，那今晚不妨換一盞細(xì)弱的柔光，它可以是粉紅色，也可以是淺藍(lán)色。而你就站在那抹柔光處，讓他細(xì)細(xì)地打量你的身體，若明若暗的昏黃間，你的身體罩上了一縷久違的神秘。而他，也燃起了再度探索的欲望?！　。?）“冷酷”的唇　　不用擔(dān)心著涼感冒，你可以盡情地吃冷飲喝冰水，一瞬間你的口唇都會(huì)冰涼涼的。如果這時(shí)你想“報(bào)復(fù)”他，完全可以用你的冰唇肆意“出擊”，皮表的冰涼和體內(nèi)的熱望根本無(wú)法融合，瞬間回報(bào)你的，當(dāng)然是他充滿力度和熱度的身體語(yǔ)言?！　? 　?。?）快樂(lè)冰紅酒　　紅酒是詮釋性愛(ài)的最好載體，今晚讓紅酒為你的蜜色生活助燃。把紅酒一滴滴地滴在他的背部，然后用手指輕柔按摩，再用唇深情地吻。雖然唇的坐標(biāo)很小，但帶給他的震撼卻異常劇烈?！　。?）“雙贏”的愛(ài)需要交流

海蝦 適量山藥 750克青椒 少許紅椒 少許豌豆 適量番茄醬 適量黃油 適量 1制作此菜的材料。 2青蝦洗凈，然后在第一節(jié)和第二節(jié)之間的位置挑出蝦線。 3剝?nèi)ノr殼和蝦腦，蝦尾留著。 4把山藥洗凈，用塑料刀或木質(zhì)板（以免山藥發(fā)生氧化變黑）輕輕劃段，然后用手掰開即可。 5分好段的山藥入蒸鍋蒸制。 6蒸熟的山藥去皮搗成山藥泥。 7往山藥泥里加入適量的精鹽。 8再往山藥泥里加入適量的青豆。 9再往山藥泥里加入適量的橄欖油。 10再加入適量的白胡椒粉拌勻。 11戴上一次性手套，然后把山藥泥整成山的形狀備用。 12在盤子的周圍用番茄醬裝飾一下。 13把青紅椒切粒備用。 14大蒜剁成蒜泥備用。 15冷鍋涼油（少許的底油）加熱到適合溫度調(diào)小火候。 16放入黃油炒溶化。 17放入蒜泥炒香。 18放入青蝦翻炒均勻。 19加入適量的精鹽翻炒均勻。 20加入適量的番茄醬翻炒。 21把番茄醬翻炒均勻。 22最后把蝦擺到火山口的位置，加上炒好的醬即可。

孩子對(duì)于“性”的探索，不只是了解性器官那么簡(jiǎn)單。父母需要了解他們行為后面的好奇和渴望，幫助他們完成性的啟蒙課。對(duì)器官的認(rèn)識(shí)，是性教育的第一課。 　　媽媽心事：5歲的兒子最近多了一個(gè)不好的習(xí)慣：當(dāng)著別人的面脫褲子，把小雞雞露出來(lái)。我有些猶豫，太干涉吧，怕他對(duì)此越來(lái)越感興趣，不管吧，這么下去也不是辦法。 　　這樣解釋：四五歲的孩子玩自己的小雞雞，脫褲子展示，很容易讓父母緊張，因?yàn)樵诖笕丝磥?lái)，這是與“性”相關(guān)的問(wèn)題。但其實(shí)，孩子表現(xiàn)出來(lái)的“性”趣，與父母所理解的“性”并不是一回事。 　　當(dāng)孩子們長(zhǎng)到四五歲的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)男孩是站著尿尿的，身上還多了一件小東西。而有的女孩覺(jué)得好玩，會(huì)模仿男孩站著小便的樣子，回家以后還會(huì)對(duì)爸爸媽媽如何尿尿和他們的裸體產(chǎn)生興趣。這時(shí)，如果父母不刻意回避，讓孩子看父母尿尿，和父母一起洗澡，一次關(guān)于“性器官”的體驗(yàn)課也就完成了。作為成長(zhǎng)過(guò)程中的常見(jiàn)現(xiàn)象，它們會(huì)很快過(guò)去，不用刻意去矯正，除非對(duì)身體有傷害。 　　沒(méi)有性器官參與，也能得到愛(ài)、溫暖、滿足感、安全感和歸屬感，是性教育的第二課。 　　媽媽心事：兒子非常喜歡觸摸我的手臂，特別是夏天穿短袖衣服時(shí)，他總是抱著我的手臂，把臉貼在上面，有時(shí)還會(huì)親親。雖然我喜歡與孩子親密無(wú)間的嬉戲，可是，我又擔(dān)心性教育的問(wèn)題。 　　這樣解釋：孩子喜歡觸摸父母裸露的胳膊，甚至有時(shí)會(huì)觸摸媽媽或阿姨的胸脯，這時(shí)的性不僅和性器官有關(guān)，同時(shí)意味著對(duì)愛(ài)、溫暖、滿足感和安全感的渴望。所以，面對(duì)這種情況，父母不應(yīng)該馬上理解或聯(lián)想為這是“性”反應(yīng)， 更不能用羞辱和責(zé)罵或打罵的方式來(lái)對(duì)待孩子。孩子要親嘴，你可以有意識(shí)地去親孩子的臉;孩子要摸媽媽或阿姨的胸脯，你輕輕把孩子的手移動(dòng)到其他地方;同時(shí)，你可以撫摸孩子的頭、手腳、背部或著擁抱他，向孩子表達(dá)愛(ài)、溫暖和關(guān)懷。 　　沒(méi)有性器官的參與而能得到愛(ài)、溫暖、滿足感、安全感、歸屬感，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，這是性教育關(guān)鍵的第二課。如果孩子從小缺乏這種體驗(yàn)，長(zhǎng)大之后當(dāng)他發(fā)現(xiàn)性器官的參與很容易讓他體驗(yàn)到這些感覺(jué)時(shí)，就容易依賴性活動(dòng)來(lái)得到它們，從而影響他們建立對(duì)性和愛(ài)情的正確認(rèn)識(shí)。 　　從家庭中了解兩性關(guān)系，是性教育的第三課。 　　媽媽心事： 5歲的女兒和好朋友在外面玩

卷心菜 1個(gè)五花肉 一小塊輔料：干辣椒 幾顆蒜 幾顆調(diào)料：鹽味精 1準(zhǔn)備材料。卷心菜大刀切斷，五花肉切片，干辣椒和蒜切碎準(zhǔn)備。 2油鍋，下肉，煸炒至五花肉變色后，加入蒜，爆香。 3加入卷心菜，翻炒至菜變色，調(diào)味。 4裝盤嘍。

        搖籃網(wǎng)友：我家寶寶快8個(gè)月了，前幾天給他吃燉蛋黃，蛋白沒(méi)弄干凈，剛吃完嘴巴一圈就發(fā)了紅疹子，請(qǐng)問(wèn)沈老師，我兒子是不是不暫時(shí)不能打麻苗，什么時(shí)候可以打呢？         沈文：建議您把雞蛋暫且停掉，等寶寶疹子消失后1周可以打疫苗，在寶寶停食雞蛋2周后再?gòu)纳倭康包S開始給孩子添加，如先添加1/4蛋黃，然后再1/2（如果孩子還起疹子就要在1歲以后再試著添加），雞蛋白一定要等孩子1歲以后再考慮添加。         本文來(lái)自搖籃網(wǎng)專家在線聊天

   素炒大白菜　　    配料大白菜250克，胡蘿卜絲10克，植物油、精鹽、味精、姜絲各適量?！　?nbsp;   制法將大白菜洗凈，切成5厘米方塊，待油鍋燒熱后，放入姜絲略煸炒，隨即把大白菜倒入，旺火炒至半熟，放入胡蘿卜絲、鹽，再略炒一會(huì)兒至熟，加少許味精調(diào)和，即可裝盤上桌?！?nbsp;   功能清熱利膈，減肥化濁。本膳用大白菜，含食物纖維及大量水分，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；胡蘿卜，含胡蘿卜素、維生素c、維生素a等，能下氣和中，合而可利膈降濁。    干貝燒冬瓜　　    配料冬瓜500克，水發(fā)干貝50克，蔥段、姜片、精鹽、味精、料酒各適量?！　?nbsp;   制法冬瓜去皮，洗凈，切長(zhǎng)條，用沸水氽后撈出，瀝干。鍋內(nèi)放油燒至6成熱時(shí)，下蔥段、姜片熗鍋，揀出，放入干貝煸炒，放湯燒沸，改用小火燒5分鐘，放入冬瓜塊燒熟，改旺火，放精鹽、味精、料酒調(diào)味，用濕淀粉勾芡，翻炒均勻，出鍋裝盤?！　?nbsp;   功能利濕清熱，生津降脂。本膳用冬瓜，有豐富的維生素c、維生素b1及多種微量元素，能和五臟、滌腸胃、利尿消腫；干貝，含多種微量元素、蛋白質(zhì)。故本膳能利濕降脂。