培養(yǎng)一個品學兼優(yōu)的寶寶是作父母的愿望，但是許多寶寶卻視學習為畏途，其實，學習是一種愉快的活動，它不需要花太多的時間去做，只要找到一個好的方法，就會事半功倍。 合格的父母不是教給寶寶多少知識，而是及早幫助寶寶建立合理的學習方式，這將會影響到他怎樣對新經(jīng)驗、陌生人和周圍環(huán)境進行反應(yīng)。學習方式是指個體接受和保持新的信息和技能的方法。例如，當新信息出現(xiàn)時，有的人看到后寫下來記得清楚；有的人則是聽到后，記得更清楚；還有的人只有實際用過后，才能記清楚。因此，學習方式不是個體學習的策略、方法或材料，而是與個人接受、儲存并運用知識或能力有關(guān)的環(huán)境、情緒、社會、身體和心理因素的結(jié)合。 學習方式由先天遺傳特性和后天的經(jīng)驗與環(huán)境共同決定。通過傾聽、交談和提供富于刺激的感知材料，父母在幫助寶寶形成學習方式的同時，可以協(xié)助寶寶更多地了解世界，參加各種活動，并與寶寶共同分享愛好和興趣。這會加深他對世界的理解，寶寶可通過觀察或模仿你進行學習。 專家曾經(jīng)開展關(guān)于天賦和能力的發(fā)展環(huán)境的研究，選擇25個在35歲以前就取得了世界級成就的人作為研究對象。這些人來自6個領(lǐng)域：神經(jīng)學、數(shù)學、鋼琴、網(wǎng)球、游泳、雕刻。研究通過訪問這些天才人物以及他們的老師和父母，想弄清楚他們的人格特性、動機、環(huán)境影響和學習階段。研究最終發(fā)現(xiàn)，對他們成功起決定作用的，不是先天的能力和天分，而是家庭成員和老師，其中最重要的因素是在練習過程中受到的支持和鼓勵。研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常受鼓勵和教導(dǎo)的年輕人，才會變得出眾。

此飯有健脾、益胃、降逆之功效，適用于胃氣虛弱與胃虛有熱之呃逆、嘔吐等癥，有較好療效。小兒可1～2天吃一次，至嘔吐痊愈。 原料： 柿餅50克，大米250克。 制作： 1、先將柿餅用清涼水沖洗，去掉雜質(zhì)和塵埃，再切成約0.5厘米見方的顆粒；大米用清水淘洗干凈。 2、用一飯盆，放入柿餅和大米，摻入約500克清水，放入蒸籠約40分鐘，取出即成。大米、柿餅粒放在盆內(nèi)要拌勻。 特點： 米飯軟糯，稍有甜味，兒童喜吃。

什么是“怡情”　　現(xiàn)代科學已經(jīng)證明，生活在媽媽腹中的寶寶是一個有感覺、并能對外界變化都能做出一定反應(yīng)的小生命，它不僅具有皮膚感覺、肢體活動、呼吸運動、發(fā)聲等能力，還會不由自主地受媽媽生理、心理變化的影響，產(chǎn)生類似情緒的反應(yīng)?！　≌腔谶@些發(fā)現(xiàn)，各種胎教方法應(yīng)運而生，很多準爸爸、準媽媽都希望通過胎教，使自己的寶寶變得更聰明?！　∑鋵?，“胎教”并非意味著寶寶從媽媽那兒受到了教育，而是指母體的各種變化(主要是心理狀態(tài)和情緒變化)對寶寶生長發(fā)育所產(chǎn)生的良好影響。研究顯示，準媽媽懷孕期間的心情變化，不僅會影響自身狀態(tài)，而且還對腹中寶寶的發(fā)育以及成年后的性格、心理素質(zhì)有直接影響。因此，最好的胎教就是準媽媽在懷孕的過程中要始終保持著良好的心境，這就是“怡情”?！　?ldquo;怡情”，倡導(dǎo)通過調(diào)整孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境，不大喜、大悲，不讓自己的情緒劇烈波動變化，免除不良刺激對胎兒的影響，使寶寶的身心發(fā)育更加健康、成熟?！　≡衅?，準媽媽有點喜怒無?！　『芏嗳硕颊J為，孕期應(yīng)該是女性一生中最幸福的時期。事實上，很多準媽媽在孕期都會有很多煩惱，將近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因為這種想法，使家人和醫(yī)生都忽視了對孕期準媽媽情緒變化的關(guān)注?？扇绻钟舻那榫w沒有得到充分重視和及時治療，往往會給胎兒帶來不良后果?！　≌麄€孕期，由妊娠引起的一系列生理變化和生活角色的轉(zhuǎn)換會使準媽媽產(chǎn)生一定的心理壓力，在懷孕的不同階段，心理壓力的原因也不盡相同。　　孕早期　?擔心流產(chǎn)　?意外妊娠，沒調(diào)整好心態(tài)，沒有做母親的心理準備　?早孕反應(yīng)帶來的疲勞　?與工作的矛盾，怕影響工作、職位　　孕中期　?擔心胎兒健康　?孕期各種并發(fā)癥帶來的煩惱　?夫妻生活上的冷淡　　孕晚期　?擔心分娩過程有意外、怕痛　?寶寶出生后的養(yǎng)育問題　?與家人(主要是長輩)在坐月子、孩子喂養(yǎng)方面的觀念沖突　　造成準媽媽心理壓力的原因，除了上述社會環(huán)境因素以外，生理上的改變也是一個重要原因。孕期，準媽媽體內(nèi)的雌激素會出現(xiàn)明顯變化，而雌激素的高低對女性的情緒有很大影響：當雌激素降低時，女性的情緒就容易波動、不安、低落。孕期雌激素的大起大落，導(dǎo)致準媽媽很容易產(chǎn)生各種異常心理表現(xiàn)，她們常常會為一點小事而感到委屈，甚至傷心落淚。有時候，家人會覺得懷孕后女性會變得比較

明目魚 5條桂圓紅棗薏米 1傳說中的明目魚，稍微清洗一下，在鍋中放入涼水一起煮。 2最好紅棗和薏米能夠提前一天泡一下，這樣棗就漲開了，薏米洗干凈不會發(fā)苦。 3把所有的材料都放入鍋中，煲2個小時左右，湯還是半透明的成色很好?？梢陨偌右稽c點鹽，味道很清淡。 4很好喝的·~~~~而且真的很簡單。

以我對它的款款深情，該寫一篇溫柔的、充滿愛意的文字祝賀一下親愛寶貝的生日?？擅鎸﹄娔X時卻有萬語千言無從下筆的誠惶誠恐之感。已經(jīng)自我否定了四版卷首語，因為哪一版都似乎是，又似乎不是我最想說的那一句：這短短兩年的朝夕相伴，搖籃已經(jīng)成為我生命中的一部分，回顧它的歲月，就是總結(jié)自己的成長，從知識到心靈，用短短的文字來表述無限的感激與快樂，太難太難…… 初識搖籃是在北京熙熙攘攘的地鐵車站，透過行色匆匆的暗淡人群，在灰黑陰冷的墻壁上懸掛著的令人眼暈的色彩紛亂的廣告及廣告中，猛然發(fā)現(xiàn)一群歡快地甩著尾巴的小蝌蚪，正爭相恐后地暢游著奔向一輪圓圓的、大大的、橙黃色的小太陽——旁邊一行同樣歡快的小字：“媽媽，我的明天還會這樣出色嗎？”一位新媽媽的心，就這樣被眼中與心中的一片溫暖、一片美麗，永遠地包圍了，永遠地俘獲了，永遠地融化了。 地鐵在疾馳，車窗外是漆黑的一片，車廂內(nèi)是擠成擁抱狀的一團陌生人，當另一片光明來到的時候，車窗外迎接我的還是那溫暖如陽光的柔軟的橙黃，這次是一個可愛而淘氣的小男孩，手拎一根球棒，歪帶著帽一臉壞笑地看著我說：“不管他明天做什么，健康、聰明就是出色！”那一刻，我深深地為這句話感動與折服，一個孤獨育兒的年輕媽媽在匆忙趕路的寂寞清晨，突然接受到來自陌生世界的一片充滿關(guān)懷的溫暖的問候與心靈的鼓勵，于是牢牢地記住了她美麗而安祥的名字：搖籃。 那天趕至辦公室，我做的第一件事就是在搖籃注冊了第一個名字。從此便隨時感受到來自母愛群體的關(guān)懷與幫助，年輕的新手媽媽，不再孤獨。由于我是個網(wǎng)盲，在搖籃所做的只有學習所有的知識，卻沒有交流的欲望。最初我不知該如何刷帖子？（現(xiàn)在聽來好笑吧？）又過了很長時間，終于有同事中的網(wǎng)絡(luò)高人幫忙注冊了虎娃主頁，指導(dǎo)我進入聊天室，原來這里是一片新天地呀，一夜之間，對網(wǎng)絡(luò)一無所知的我居然就成了超級網(wǎng)蟲，天天在搖籃聊天室潛伏，結(jié)交下天南海北素不相識卻心心相印的各位媽媽朋友。 深深地記著在搖籃認識的各位朋友們：第一個搖籃朋友是通過妹兒認識的，奇怪的是她當時居然是個未準媽媽，現(xiàn)在她的寶貝牛牛已經(jīng)半歲，在西瓜莊園安了家；第一個在聊天室和我打招呼的是上海的金熙皮皮媽，初入聊天室，我一看到她的名字閃爍就會心定氣篤，有朋友在，怕什么！第一個給我?guī)椭膿u籃媽媽是上海云云媽和mocian，幫助我學會了在聊天室發(fā)虎娃可愛的照片，現(xiàn)在云云媽正在上海冬日懶懶

母乳喂養(yǎng)是不是就意味著爸爸可以少一些責任了呢？年輕的爸爸，如果你和你的妻子共同決定要給寶寶最珍貴的喂養(yǎng)方式——母乳喂養(yǎng)，如果你深愛為孕育和誕生你們的愛情結(jié)晶付出一切的妻子，如果你愛這個與你血脈相連的寶寶，愛這個剛剛誕生的三口之家，請你了解，剛剛經(jīng)歷了分娩痛苦的妻子，此時最需要你的關(guān)懷。她會有許多的難言之隱只能對你說，她會有許多脆弱的時刻需要你來支撐，盡管母乳喂養(yǎng)的過程你不可替代，但沒有你的支持你的妻子會付出加倍的辛苦，甚至會影響你們的夫妻感情和你與寶寶的親子之情。　　月子里的年輕媽媽承受著雙重負擔。一是自己身心的巨變：產(chǎn)傷尚未完全愈合，痛苦難言；寶寶又吃又拉，媽媽寢食不安；腹壁松馳，腰圍粗壯，形象變“丑”；睡眠不足，精神緊張，情緒低落等等。二是對母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，媽媽的作用更是不可替代的，因此相對來說也就更辛苦?！　∵@時做爸爸的一方面要理解和安慰妻子，用樂觀開朗的情緒感染妻子，不能不聞不問，漠然置之，更不能用“你的腰怎么這么粗了”這樣的話來刺激她。應(yīng)該多與妻子交流，傾聽她的訴說，也應(yīng)該告訴她你的感受。為了寶寶，兩個人一定要共同努力，渡過難關(guān)。為此，溝通是十分必要的?！　×硪环矫嬉矐?yīng)盡量多為妻子分擔一些家務(wù)，如：給寶寶換洗尿布。有的爸爸初次面對這么小的嬰兒，簡直不敢碰、不敢摸，生怕把寶寶弄疼弄傷。其實只要方法正確是不會輕易傷害寶寶的，這就需要年輕的爸爸也耐心下來學一學，也應(yīng)該讀讀育兒指南之類的書籍。有的爸爸覺得這些事婆婆媽媽的，不是大男人干的，但是，給寶寶換尿布也是與寶寶交流的一個好機會，你可以趁機親近你的寶寶，輕輕按摩寶寶的四肢，跟他說說話，盡管他還聽不懂，但是相信他能感受到你的愛意，他會感到安全和舒適?！　殞毧摁[的時候，多幫妻子抱一抱、哄一哄寶寶。白天上班時幫不上妻子的忙，等晚上下班后，就主動替換一下妻子，多和寶寶待一會兒。比如：妻子喂完奶后，讓她抓緊時間休息一會兒，或睡一覺，由自己來照顧寶寶，或者和寶寶玩一會兒。如果有條件的話，可以把寶寶抱到另一個房間去，別讓寶寶的哭聲驚擾妻子。你不能替妻子喂哺寶寶，但是你可以替她看護寶寶，可以讓她獲得更多的休息。也許你的妻子不一定睡得著，但這份關(guān)愛已經(jīng)會讓她非常安慰了。媽媽心情好，休息好，對乳汁的分泌是非常有益的?！　【臑槠拮影才棚嬍常屍拮訑z入足夠的營養(yǎng)。如果妻子暫時奶水不足，應(yīng)想辦法為她制作催乳食品，鼓勵她不要輕易動

高粉 320克糖 50克鹽 4克酵母 4克牛奶 110克蛋液 70克老面 160克玉米油 30克 1準備材料。葡萄干用水浸泡30分鐘后擦干水分。老面從冰箱里提前拿出來解凍。 2老面撕成小塊，和除黃油外的材料混合揉成團。加入黃油后揉至出薄膜。 3基礎(chǔ)發(fā)酵2-2.5倍大，用手指蘸面粉戳一個洞，不立刻回縮和塌陷即為發(fā)好。 4將發(fā)好的面團排氣，分成兩等分，中間發(fā)酵15分鐘。 5取一份面團，搟開。 6鋪上泡好的葡萄干。 7從上而下卷起，切成八等份。 8收成圓形后鋪在烤盤上。 9二次發(fā)酵成兩倍大，刷蛋液。 10烤箱180度預(yù)熱，中層烤18分鐘。 小貼士 老面，就是發(fā)酵過的面團。做面包或饅頭等發(fā)酵面食時，將多出來的基礎(chǔ)發(fā)酵完以后的面團收圓用保鮮膜包好，放進冰箱冷凍室保存即可。使用前，將老面取出在室溫下回溫后就可以添加進新面團使用了。 老面是極好的天然添加劑，加了老面的面包組織柔韌，口感和保濕性都很好。加了老面的面團也可以不添加酵母，但是用老面發(fā)酵會比較慢，所以我這里還是加了一些發(fā)酵劑。

米飯生抽老抽香蔥豬油白糖 1先熬一碗豬油 肥肉一塊，沒有買到豬板油；收拾干凈，去皮；去皮后就不會崩油啦。 2切成薄片；鍋內(nèi)加一點水燒開，然后放入切好的肉肉。 3小火慢慢的熬啊。 4最后就熬成這樣了。 5鍋內(nèi)留適量的油，倒入米飯炒散。 62勺生抽加上半勺老抽，加入一丁點的白糖，調(diào)勻，倒入米飯中。 7快速的翻炒均勻。 8最后撒入香蔥碎，炒勻即可出鍋啦。

- 月經(jīng)期延長及月經(jīng)周期縮短 月經(jīng)期延長主要是由孕激素量不足、子宮內(nèi)膜脫落不全引起。處理辦法，在月經(jīng)前5-7天服短效避孕藥1號或2號，每次1-2片，每天1次，連服4天，使子宮內(nèi)膜按正常方式剝脫干凈，月經(jīng)量即可轉(zhuǎn)為正常。 月經(jīng)周期短于20天時稱為周期縮短。注射長效避孕針后出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短現(xiàn)象時，可在注射后第10天開始加服短效避孕藥1號或2號，每次1-2片，每天1次，連服4-6天，可使月經(jīng)周期維持在28天左右。 - 不規(guī)則陰道出血 不規(guī)則陰道出血分為月經(jīng)后出血和注射避孕針后出血兩種。大多為中等量出血，少數(shù)為點滴狀出血。陰道出血的原因可能是體內(nèi)雌激素量不足引起。 月經(jīng)后出血即在月經(jīng)干凈數(shù)天后又有陰道流血。這時可口服炔雌醇片，每天1次，每次1-2片，一直服到本月注射避孕針為止。如出血日期，可不作處理。 注射避孕針后數(shù)天發(fā)生的陰道出血，可用短效避孕藥1號或2號，每天1次，每次1-2片，連服數(shù)天。 - 其他 少數(shù)人注射長效避孕針后可出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、惡心等現(xiàn)象。一般癥狀較輕，可不作處理，個別反應(yīng)重者可服維生素b6，每次10毫克，每天3次。另外，注射長效避孕針后可出現(xiàn)乳房發(fā)脹、皮疹等現(xiàn)象。