牛奶燉竹絲雞     這個燉湯用的材料主要是竹絲雞、牛奶和一些配料，端上一看通常是黑白分明。脫去白毛的竹絲雞一身漆黑的骨肉，與純白的牛奶放在一起燉，好一對“黑白雙煞”。據(jù)悉，竹絲雞具有滋補養(yǎng)顏的功效。泡過了“牛奶浴”之后的竹絲雞肉香滑嫩口，而湯水就更香濃可口。

3、4個月的寶寶腸胃還十分稚嫩，媽媽在給寶寶制作輔食的時候，一定要把食物加工至糊狀，以便寶寶吸收、消化?！　∪?個月的寶寶可先從好吸收的蘋果泥、香蕉泥開始，添加2～3瓶后，可換混合蔬菜，讓寶寶的胃腸功能適應(yīng)新的食品?！　?～7個月的嬰兒可以喂粥了，在白粥里添加各種菜泥、肉泥，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。下面介紹菜泥、魚泥、肉末、豬肝泥及蝦泥的家庭制作方法?！　≡鯓幼霾四唷　∠葘⒉巳~(如青菜、莧菜、卷心菜等)洗干凈，去莖后將葉子撕碎，在沸水中略泡一下后撈起，放在金屬濾器中用匙刮或用匙擠壓搗爛，濾出菜泥。如無金屬濾器，就用菜刀將菜剁得細碎。隨著孩子年齡的增長，菜泥可以剁得粗一些。最后用油鍋急火炒一下即成?！　≡鯓幼鲷~泥　　將魚段(如青魚、帶魚)洗凈后放在碗內(nèi)加料酒、姜，清蒸10～15分鐘，冷卻后去魚皮、去骨，將留下的魚肉用匙壓成泥狀即成為魚泥?！　≡鯓幼鋈饽　⑹萑庀磧簦ソ?，切成小塊后用刀剁碎或放在絞肉機中絞碎，加些淀粉、酒及調(diào)味品拌勻，放在鍋內(nèi)蒸熟?！　≡鯓幼鲐i肝泥　　將豬肝洗凈，用刀剝開，在刀剝面上慢慢刮，最后將刮下的泥狀物加料酒及調(diào)味品，放在鍋內(nèi)蒸熟，然后研開即成肝泥。若用雞肝或鴨肝，則先洗凈，加料酒、姜，放在鍋內(nèi)整只煮熟，冷卻后取出用匙壓成泥狀?！　≡鯓幼鑫r泥　　蝦去殼剝出蝦仁，將蝦仁洗凈，用刀把蝦仁剁散，然后加料酒、淀粉及調(diào)味品，拌勻后蒸熟即可。

  　　朋友們紛紛披上了嫁衣，即便是整天喧嚷獨身主義的鐵腕姐妹也甘心情愿淪為婚姻的奴隸，走進圍城過她的小日子去了。轉(zhuǎn)頭看看您的男友，他似乎依舊安之若素地忙于工作，仍然整天叫您老婆卻絲毫沒有讓您“轉(zhuǎn)正”的跡象。他腦子里究竟在想什么，難道他根本就不認為您是他的命運？在您開始胡思亂想之前，我們帶您探究男人的內(nèi)心世界，讓您被動變主動，成功主導求婚逆轉(zhuǎn)！  　　女人的求婚等待期   　　美國心理學家認為男人來自火星，女人來自金星。意思就是盡管今天男人和女人群居在同一個星球上卻根本來自兩個不同的世界，如果不花心思去了解對方的思考方式，就很容易因為誤解造成彼此的傷害。  　　女人是富有情感的金星人，無論是戀愛還是婚姻都更容易真心付出，全心投入。所以，她們擁有更多對溫暖家庭的向往與追求。 對于一個女人來說，承認她的男友還沒有準備好求婚是件非常不舒服的事，因為總是將求婚想像成精美的童話故事使得女孩們在告訴別人她們的男友不確定是否想和她結(jié)婚時感到非常的尷尬。    　　男人的承諾恐懼癥   　　在男人的頭腦里關(guān)于婚姻的理解到底是什么？他們總是拖延求婚又是因為什么呢？  　　對于婚姻的遲疑往往與社會對男人的要求有關(guān)。從人類進去父系社會以來，歷史經(jīng)歷了數(shù)千年的演繹，雖然女人如今已經(jīng)成為半邊天，但社會對于男人的要求卻依舊非常嚴格。男人要堅強勇敢，要聰明睿智，要有強烈的責任感有時候還要有房有車。這些天生的壓力讓男人不自覺的都患有“承諾恐怖癥”。心理學家認為男人對于婚姻承諾的態(tài)度與他們?nèi)绾伪唤逃兄苯拥年P(guān)系：“女人由于感性以及社會的影響容易做好對婚姻的準備，但男人們卻相信婚姻會在吞噬他們的生活之后讓一切停滯。”雖然這聽起來有點過時和老套，但卻是不爭的事實。  　　男人們可能推遲求婚的第二個原因是：他有自己的時間表。“許多的男人把婚姻看作通往成熟的標志，有一系列的事情需要在結(jié)婚之前完成。”芝加哥西北大學醫(yī)學院精神病學博士說。大多數(shù)男人都會想要在結(jié)婚之前把一切都準備好，不僅自身要足夠成熟能夠自如地處理問題，而且經(jīng)濟基礎(chǔ)

         大家，都知道現(xiàn)在育兒很貴，有沒有方法可以省錢呢？可以降低育兒的成本呢？讓小編來教你吧。                【觀念篇】 　　節(jié)儉是種生活態(tài)度 　　身處不景氣的時代，只要稍不注意，荷包很容易就會大失血，因此，“省錢”儼然已經(jīng)成為新的全民運動;特別是家中有小寶寶的家庭，面對可觀的養(yǎng)育費用支出，更是不能忽略節(jié)儉的重要。只要省錢功夫深，年省5萬不是夢。 　　養(yǎng)兒育女大不易 　　根據(jù)學者及媒體的調(diào)查估計，現(xiàn)今養(yǎng)育一個小孩從出生到成年，少則五百萬，多則近千萬，即使是一個年收入約百萬的中產(chǎn)階級家庭，對養(yǎng)兒育女的經(jīng)濟負擔也倍感壓力，甚至不敢再生第二胎。若從養(yǎng)兒育女所需的費用來看，學齡前的花費大多是在養(yǎng)育、保母等項目，而隨著孩子逐漸長大，教育費用則是讓爸媽感到最沉重的負擔。消費高手支藝樺表示，現(xiàn)代人子女數(shù)較少，為人父母都十分重視孩子的教育，教育費用的支出相對大幅上揚，所以打從孩子一出生，除了支付現(xiàn)有的奶粉、尿布等生活費用之外，還可能需要預(yù)存一筆教育基金，以因應(yīng)日后龐大的教育費用。 　　省到就是賺到 　　有句名言：“賺一塊錢不能算賺，省一塊錢才是真正賺一塊錢”，也就是說，很會賺錢還不夠，要能把錢省下來、存下來，才是真正賺到錢。許多人認為，開源是減緩經(jīng)濟壓力的重要關(guān)鍵，這個觀念固然沒錯，但如果忽略了節(jié)流，無法有效控管開支，即使賺進再多的錢，還是難以改善沉重的經(jīng)濟負擔。支藝樺表示，現(xiàn)代人大多具備理財觀念，卻經(jīng)常忘記節(jié)儉的重要，事實上，財富是從小錢累積而成，雖然每天省下的幾十塊錢看似不起眼，但時間一久就能成為一筆資金，無論是用在其它支出或理財，都是讓小錢變大錢的最佳模式。 　　節(jié)儉生活≠苦日子 　　日前曾獲得廣大回響的“佐賀的超級阿媽”，劇中阿嬤有句至理名言：“做人不能小氣，但節(jié)儉是美德”。的確，大多數(shù)人一聽到“節(jié)儉生活”，直覺反應(yīng)就是要過苦日子或窮人的專利，事實上，這并不是正確的觀念，因為節(jié)儉生活其實是種生活態(tài)度，與其說

鋅是人體不可或缺的微量元素，那鋅在人體中都發(fā)揮了哪些重要作用呢？ 生理功能及缺乏癥： 生理調(diào)節(jié)：鋅是很多酶的組成成分，也是某些酶的激活劑。例如：鋅參與糖代謝，每一個胰島素分子內(nèi)含有兩個鋅原子，鋅與胰島素的產(chǎn)生、分泌、貯存以及胰島素的活性有密切的關(guān)系;參與紅細胞運送氧氣和二氧化碳有關(guān)的酶中也有鋅。 促進生長：鋅與核酸及蛋白質(zhì)的合成及對細胞的生長有密切的關(guān)系。含鋅酶參與骨骼生長與營養(yǎng)物質(zhì)代謝;鋅還是維持皮膚正常生長所必需的元素。缺鋅影響生長發(fā)育，·缺鋅可使毛發(fā)色素變淡、指甲上出現(xiàn)白斑。 促進性功能發(fā)育：鋅是促進性器官發(fā)育的關(guān)鍵元素，長期缺乏鋅，男子到了青春期，第二性功能低下，嚴重者可造成男性不育癥。女性可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)。孕婦缺鋅可造成胎兒畸形、腦功能不全。兒童和青少年處在發(fā)育旺盛時期，缺鋅不僅可使生長停滯，而且第二性征發(fā)育不全。如：有1個20歲的青年，外表卻像10歲的兒童，經(jīng)長期補鋅后，患者1年內(nèi)長高了12厘米。有對年輕夫婦結(jié)婚5年無子女，檢查結(jié)果證明女方一切正常，不育的原因在男方。醫(yī)生在排除了各種造成男性不育的原因之后，建議他服硫酸鋅試試。.幾個月后他高興地告訴醫(yī)生，妻子懷孕了。 促進傷口愈合：對傷口或皺裂很深的口子，外科常采用氧化鋅軟膏，治療效果較好。手術(shù)后的病人吃適量含鋅的藥物，傷口便愈合得快些。這是因為鋅可以維持上皮粘膜組織的正常粘合，所以傷口愈合快。 維持正常的暗視能力：鋅與維生素a還原酶的合成及維生素a的代謝有關(guān)，鋅可提高暗光視覺，改善夜間視力。 保持正常味覺和食欲：唾液內(nèi)有一種唾液蛋白，稱為味覺素，其分子內(nèi)含有兩個離子。鋅通過味覺素影響味覺和食欲，味覺素還是口腔粘膜上皮細胞的營養(yǎng)素。缺鋅后，口腔粘膜上皮細胞就會大量脫落，脫落的上皮細胞能掩蓋和阻塞乳頭中的味蕾小孔，使食物難以接觸味蕾小孔，自然難以品嘗出食物的滋味，從而使食欲降低，甚至出現(xiàn)異食癖。 提高免疫能力：鋅可提高免疫能力，缺鋅可造成機體內(nèi)一些免疫功能降低，如呼吸道容易反復(fù)感染，皮膚易生苔癬等。 鋅的食物來源： 豐富來源：海產(chǎn)品、動物肝臟、牛肉、面筋、硬果。 良好來源：豆類及豆制品、全麥 粉、粗雜糧、食用菌藻類、綠葉菜、瘦肉、魚。

材料： 香菇 芥蘭 配料： 蝦皮 紅椒 姜 蒜 蔥 調(diào)味料： 油 鹽 白糖 料酒 雞精 1 準備所需的材料。 2 芥蘭洗凈，剝?nèi)ダ先~，其它配菜一并洗好備用。 3 芥蘭切片、紅椒切絲。 4 香菇泡發(fā)好洗去泥沙，切小片，姜拍碎切粒，蒜切片蔥切粒。 5 蝦皮用溫水洗一下。 6 鍋燒開水將芥蘭放入開水焯一下。 7 撈出過涼水，瀝干備用。 8 熱鍋放油，蒜片姜粒爆香。 9 放入芥蘭片翻炒幾下，再放紅椒絲、香菇片炒拌均勻。 10 放入鹽、少量白糖、料酒炒勻。 11 噴入少量水稍稍燜一下。 12 撒入蝦皮，蔥粒稍炒，加雞精調(diào)味，炒勻即成。 13 裝盤，再上一張成品圖。

 學習鋼琴可提高孩子三大項能力　　在學習鋼琴的過程中，孩子可以學習樂譜，學習演奏技巧，可以學習許許多多的音樂知識。除此之外，還能學得三種能力，即注意力、協(xié)調(diào)力與自信力?！　o論從哪個角度來說，這三種能力都是孩子健康成長所需要的?！　W習彈奏鋼琴需要這三種能力，讀書搞研究需要這三種能力，做學生、做教師、做演員、做領(lǐng)導、做科研人員，亦或做工人、農(nóng)民、士兵……想要干得出類拔萃，也都必須具備這三種能力。 　　因而，不僅是教師，每位家長也應(yīng)該了解到這一點，以期在輔導孩子練琴的過程中，抓住重點，收到良好的寓教于樂之效果?！　∈紫?，鋼琴學習要求孩子具有這三種能力。不能想象一個注意力不夠集中、腦眼耳手腳協(xié)調(diào)能力弱、自信心不強的孩子會是鋼琴彈奏水平較高的學生。其二，也正是鋼琴學習對這三種能力的客觀“苛”求，使得每一個參與這一學習活動的孩子都有希望從中獲得其原有基礎(chǔ)與現(xiàn)有基礎(chǔ)上的這三個“力”的改觀和提高。這正是孩子練琴的益處之一?！　∽⒁饬?、協(xié)調(diào)力與自信力是怎樣隨孩子的鋼琴學習不斷深入而得到發(fā)展與提高的?對此，美國音樂教師鮑德溫先生曾做過簡明而透徹的分析：　　1、眼看單行樂譜，手彈單指旋律——訓練孩子的一般注意力?！　?、眼看單行樂譜，用右手彈奏兩三個音符組成的旋律——訓練孩子較強的注意力?！　?、眼看兩行樂譜，用左右手彈奏出各自不同的聲部——訓練孩子高度注意力與協(xié)調(diào)力?！　?、眼看兩行樂譜，用腦同時兼顧到雙耳、雙臂、十指、雙腿及雙腳的動作，以彈奏出樂曲——訓練孩子高度精確的注意力、協(xié)調(diào)力，從而產(chǎn)生自信力。 

網(wǎng)友：我20周做b超時大夫說孩子的嘴皺皺的看不清，讓我下次做的時候仔細看看孩子的嘴，我想請問一下孩子的嘴什么時候才能長的豐滿一點，大夫可以看清？ 　　王琪：在孕期做b型超聲波檢查的時候，為了防止孩子出現(xiàn)唇腭裂沒有被發(fā)現(xiàn)，大夫要求做一些這樣的檢測，這樣的情況可以2-4周以后再次復(fù)查b超。