材料a：芝麻面包：高筋粉160g發(fā)酵粉小1勺鹽少許黃油25g砂糖15g蛋大1勺水、蛋夜、芝麻 適量材料b：鮮蝦漢堡：鮮蝦 25尾左右魚松芋頭餅 大小4個(gè)料理酒 小2勺丘比醬 大1勺鹽、胡椒 少許栗子粉、面粉 各大1勺材料c：面粉 適量蛋液 1個(gè)面包粉 適量油適 量材料d：包菜適量。材料e：熟雞蛋 1個(gè)丘比醬 大1勺歐芹、胡椒、鹽 適量 1面包的做法是將a的材料揉成面團(tuán)后進(jìn)行一次發(fā)酵。 2分割。 3靜置，二次發(fā)酵，烤成的順序完成。 4進(jìn)烤箱前表面涂上蛋液。 5沾上芝麻即可。 6....... 7烤箱的溫度為200度烤17分鐘。 8...... 9將蝦去腹部，背部蝦線，用鹽水洗凈。 10....... 11....... 12然后將9的一半與魚松芋頭餅加入攪拌機(jī)里攪碎。另一半蝦仁切碎。 13...... 14然后取出，放入剩下的一半碎切的蝦仁，放入b中剩下的調(diào)味料。 15........... 16........ 17........... 18然后放入冰箱里冷藏20分鐘。 19取出后分成4等份，然后按照c中的順序進(jìn)行操作。 20...... 21170度的油炸5，6分鐘。 22取出控干油分備用。 23..... 24包菜切碎，用冷水泡10分鐘左右，控干。 25雞蛋搗碎，加入e中的材料攪拌均勻。 26然后把面包切開，放入炸好的鮮蝦包，然后上面放上24的包菜。 27然后放入25的雞蛋。 28然后放上丘比醬即可。

材料：雞蛋 2枚  鮮牛奶 200克輔料：野生獼猴桃 1個(gè)  熟白芝麻 10克 1準(zhǔn)備好食材。 2雞蛋磕破于碗中。獼猴桃去皮、洗凈、切片備用。 3雞蛋打散，過篩，慮凈雜質(zhì)。 4加入牛奶，充分?jǐn)噭颉?5將牛奶雞蛋混合液過濾。 6打凈混合液中的泡沫。 7放入微波爐中；高火叮3分鐘。 8燉好的雞蛋趁熱撒上白芝麻，擺上獼猴桃片即可食用。 小貼士 1、燉蛋中沒加任何調(diào)味品，原汁原味。喜歡甜食的朋友可以加點(diǎn)糖。 2、雞蛋打散過濾后，沒有了雜質(zhì)，燉出來的雞蛋口感更嫩滑。

青口 8個(gè)蒜茸 一匙姜茸 8 片蔥 一顆 1青口用刷子把其中的一邊殼刷干凈，然后對(duì)半切開，干凈的那邊貝殼洗凈放在盆里備用。把貝肉邊上黑色的內(nèi)臟去掉，洗凈泥沙。 2每個(gè)青口灑上少許鹽，再放上一片姜。 3水開后，大火蒸3-5分鐘。（我一不小心燒過火了） 4另把油燒熱，把蒜茸爆香后淋在青口上，再滴一點(diǎn)點(diǎn)醬油。

一、不分擔(dān)負(fù)擔(dān) 　　新爸爸和新媽媽一樣，學(xué)習(xí)育兒都需要一個(gè)過程，所以不要把丈夫排除在外。他能找到自己帶孩子的方法，你也許覺得孩子是你自己的事情，從一開始，你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時(shí)也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因?yàn)橐粋€(gè)人照顧新生兒，工作量實(shí)在太大了。 　　在他幫你的時(shí)候，你對(duì)他不要推辭、不要責(zé)備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們，又不愿意完全依靠丈夫。只有確定了孩子不會(huì)冷、他不會(huì)給孩子喂太多，不會(huì)在孩子吃過以后和她玩得太激烈、不會(huì)嘔吐，才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒有必要，丈夫和你一起學(xué)習(xí)做父母，你會(huì)更輕松，你們也能互相學(xué)習(xí)，掌握更多的技巧。 　　二、往最壞處想 　　每個(gè)孩子都會(huì)遇到一些健康問題，有的可能還比較嚴(yán)重，讓初做父母的你非常擔(dān)心。即使是健康的孩子也會(huì)出現(xiàn)一些病癥，比如，濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實(shí)你不用太擔(dān)心，今天的社會(huì)，很多事情都是可以控制的。當(dāng)你能面對(duì)這樣的事實(shí)，就會(huì)覺得好一些，因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生，而且不是你能夠避免的。 　　作為新父母，你一定會(huì)很擔(dān)心的，因?yàn)槟銖膩頉]有面對(duì)過這么重的責(zé)任，帶孩子又需要非常實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)。如果你能在孩子還非常小的時(shí)候就放松自己，你就不會(huì)那么擔(dān)心將來會(huì)發(fā)生什么你意想不到的事情。 　　三、和別人比孩子 　　你的孩子睡整夜的覺嗎？他會(huì)笑嗎？他能試著坐起來嗎？別把注意力都集中在他已經(jīng)達(dá)到什么樣的水平上，不要受別的父母這些問話的影響，因?yàn)槟菢幽銜?huì)覺得你的小寶貝好像總有些地方發(fā)展得比別人慢。 　　孩子的發(fā)展都有自己的規(guī)律，這時(shí)你要用一種平常的心態(tài)和放松的心情來對(duì)待。一個(gè)孩子爬得早并不代表他比別人發(fā)展得好，只是更多地說明他想追趕父母的腳步。 　　四、連打盹的時(shí)間都沒有 　　每個(gè)新媽媽都說白天孩子睡覺的時(shí)候她也想睡。但是經(jīng)常有那么多事情要做，家里非常凌亂、要洗盤子、洗杯子，根本無法睡覺，直到自己筋疲力盡。 　　專家調(diào)查顯示，每個(gè)新媽媽的第一年都要丟掉400---750小時(shí)的睡眠。 　　其實(shí)每天白天你都應(yīng)該盡可能地打個(gè)盹，或者至少在周末睡個(gè)長覺。沒有充足的休息，你很難在那些本應(yīng)快樂的生命時(shí)光里體會(huì)快樂。當(dāng)然，休息的時(shí)候你可能要少做很多事情，但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。 　　五、為孩子花太多的錢 　　所有人都會(huì)告訴你，孩子會(huì)改變你的生活。但是沒有人告訴你，孩子會(huì)讓你的錢袋日漸萎縮，你恨不能為孩子傾其所有，