題目：你是個(gè)萬人迷嗎？你有男人緣嗎？你有眾星捧月的能力嗎？試想一下如果你和朋友去旅游時(shí)，你要替大家拍下紀(jì)念照，你會(huì)選擇什么場(chǎng)景呢？ 　　a、特產(chǎn)店的人也拍進(jìn)去　　b、附近的人物也一起拍進(jìn)去　　c、將觀光地指示牌拍進(jìn)去　　d、風(fēng)景清楚地拍進(jìn)去　　 　　測(cè)試結(jié)果：　　選擇a：你甜蜜情緒表現(xiàn)太過份，稍微有超過的氣氛，具有向?qū)Ψ奖磉_(dá)情緒的素質(zhì)，但有時(shí)愛的表現(xiàn)太過火，甜蜜情緒太滿，反而被覺得羅嗦。像太狂熱或過于自信的表現(xiàn)方法，會(huì)造成反效果，與其那樣，還不如想想用自然的方法來表現(xiàn)愛情的好。不要裝腔作勢(shì)得過了份，那對(duì)你是很重要的?！　? 　　選擇b：你太拘泥形式，反而無法傳達(dá)意思，對(duì)愛情只會(huì)表現(xiàn)既不屬華麗也沒有沖動(dòng)的安全方式，同時(shí)因太注意形式，以導(dǎo)致真正的本意無法傳達(dá)之事也有。大膽的愛情表現(xiàn)有時(shí)是需要的，尤其是你的眼淚或相對(duì)明朗的言談都很有效果。注意火焰不要燒得太過，要很高明地控制?！　? 　　選擇c：你表現(xiàn)愛的方式還不十分習(xí)慣，非?？上?，你對(duì)愛情的表現(xiàn)，實(shí)在不怎么樣。你雖然很努力想表達(dá)你的意思，但大都沒能如愿。你心中的情緒，如何以言語和態(tài)度來表達(dá)，在每天的生活中練習(xí)看看，對(duì)你是很重要的。不但和男孩子，就同樣是女孩子聊天，也要考慮，以什么樣的談話方式，才比較能讓人充份了解。　　 　　選擇d：你傳達(dá)愛情很高明，是有對(duì)自己的心直接而且明確地表達(dá)能力的人。你優(yōu)雅的言談，以及在小處用心的表現(xiàn)方法，一定能贏得男孩子的心。也許你天生就有對(duì)愛表現(xiàn)力的素質(zhì)，所以不需要受迷惑或?qū)W別人，永遠(yuǎn)照著自己的方式表現(xiàn)就可以了。　　來源：新浪網(wǎng)

面對(duì)孩子的不聽話，您的教育方式絕對(duì)正確嗎？也許您的批評(píng)指責(zé)都是出于教育孩子的目的，但方式的錯(cuò)誤可能已經(jīng)深深傷害了孩子。您無意的3個(gè)動(dòng)作，已經(jīng)給孩子帶來了不可抹滅的傷害！ 傷痕一：不該出手也出手——皮肉之苦最傷孩子自尊 5歲的宣宣彈琴時(shí)表現(xiàn)出極大的隨意性，老師講過的正確指法、手型和要求在她的腦子里沒有留下絲毫的印跡，仿佛從來就沒有學(xué)過似的。媽媽看在眼里、急在心上，一遍又一遍地提醒外加親自示范，可宣宣擺出了一副不合作的態(tài)度，在琴凳上扭來扭去，一會(huì)兒喝水、一會(huì)兒上廁所，沒過兩分鐘又嚷嚷著累了要歇會(huì)兒。 錯(cuò)誤批評(píng)： 內(nèi)心的怒氣終于沖破了忍耐的底線，媽媽一巴掌揮了過去，宣宣的手背頓時(shí)就紅了—說服教育升級(jí)為武力懲罰。 留下的傷痕： 從根本上說，武力懲罰不能解決任何問題，只能使雙方的矛盾激化，使原本有可能繼續(xù)下去的學(xué)習(xí)中途擱淺;在父母的拳頭下，孩子的自尊心也被打得一敗涂地，容易形成破罐破摔的心理，甚至既而對(duì)所有的批評(píng)刀槍不入，那可真是兩敗俱傷。它的另一個(gè)直接后果是：你以什么樣的方式對(duì)待孩子，孩子就會(huì)以同樣的方式對(duì)待你和他周圍的人—對(duì)暴力行為的模仿是輕而易舉的。由于父母的壞榜樣，孩子在獨(dú)立面對(duì)自己和小朋友的沖突時(shí)，頭腦中的第一反應(yīng)就是“先下手為強(qiáng)”。 教育有方： 將批評(píng)升級(jí)為“戰(zhàn)爭(zhēng)”，那就是父母的不是了。幼兒還沒有形成自我評(píng)價(jià)體系，他們是通過成人尤其是父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)來看待自身的。而且，脆弱的內(nèi)心特別希望得到父母的肯定，這能給孩子自信，也能使他們愉快地接受批評(píng)。教育的藝術(shù)在于正強(qiáng)化，而非負(fù)強(qiáng)化。與其強(qiáng)化孩子的弱點(diǎn)或全盤否定，不如將孩子的點(diǎn)滴成績(jī)和好的苗頭看在眼里、記在心上、掛在嘴邊，強(qiáng)化其好的一面，給予必要的指點(diǎn)，讓孩子看到自己的潛力，提升自信。所以，媽媽此時(shí)不如使用“表揚(yáng)式的批評(píng)”方法，去發(fā)現(xiàn)孩子的點(diǎn)滴長(zhǎng)處，先褒后批：“你的左手手型比右手的漂亮，左手三指比二指好看，這一遍強(qiáng)弱感覺掌握得不錯(cuò)”，接著再提要求：“右手能不能也像左手那樣漂亮，二指能不能往回勾一點(diǎn)，速度如果再放慢一點(diǎn)會(huì)更好。來，我們來試一試，我想宣宣一定沒問題!”孩子需要在比較和實(shí)實(shí)在在的夸獎(jiǎng)中發(fā)現(xiàn)自己的差距，如果父母肯定了孩子的一點(diǎn)成績(jī)，她會(huì)有信心糾正

按照我國(guó)民俗，每年農(nóng)歷十二月初八叫“臘八”，此日民間有吃臘八粥的風(fēng)俗習(xí)慣。那是用大米或糯米，加各種豆類及干果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調(diào)味品，煮成一種特殊的粥。在過去，臘八粥除自家吃之外，還分送給鄰家及親友，很有吉祥和健康之意。今年又快到“臘八”了，中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)專家李學(xué)芳說，臘八粥可以選擇的材料比一般單一原料制成的粥更能滿足人體的多種營(yíng)養(yǎng)需要。所以制作臘八粥，選料特別有講究，尤其是具有食療作用的原料，要根據(jù)身體狀況投放。 　　準(zhǔn)媽媽：香軟臘八粥最適合 　　女性懷孕早期一般早孕反應(yīng)嚴(yán)重，此時(shí)應(yīng)選擇容易消化的食物以減少嘔吐，粥就是一種很好的選擇，更何況是香糯軟爛的臘八粥。到了孕中期，胎兒生長(zhǎng)加快，需要補(bǔ)充能量，同時(shí)對(duì)鐵的需要量增加，而孕晚期則需要加強(qiáng)鈣的補(bǔ)充。所以，對(duì)準(zhǔn)媽媽和新媽媽來說，以下食物可以多考慮一些：糙米中含有大于100毫克／千克的鈣，花生仁、大豆、黑豆、青豆、棗中都含有較豐富的鈣，大豆和堅(jiān)果中也很含有較高的鐵。

面餅：溫水 250ml面粉、黃油（25ml)糖 2茶匙鹽 一茶匙酵母 7g其他材料（toppings)：mozzarella奶酪 意大利面醬培根、青椒香菇、洋蔥黑胡椒粉、歐芹粉 1把準(zhǔn)備好的蔬菜切絲，蘑菇切片兒備用。 2青椒和洋蔥混合加入黑胡椒粉，少許鹽在烤箱里面烤幾分鐘（ 免得水大，變成披薩湯） 蘑菇不用烤哦。。 3和面： 這個(gè)必須按照比例 一個(gè)容器，放如250ml溫水，加入酵母，一茶匙鹽，2茶匙糖，黃油25ml 然后分幾次加入面粉，直到變成面團(tuán)，拿到案板上反復(fù)揉搓，至少5分鐘（這個(gè)是個(gè)力氣活哦） 到面很軟很有彈性。 4用披薩盤涂一層油，把面搟的很薄，（我直接用手旋轉(zhuǎn)的，哈哈。。）薄到基本上有些半透明的樣子。。 上面涂意大利面醬，用叉子叉好多。好多眼兒。 5接下來就可以放東西啦。。。先放青椒洋蔥，然后蘑菇，然后培根，最后放上奶酪，撒一層胡椒面，歐芹粉就可以啦。 6烤箱預(yù)熱200'c   我活的面大大小小的做了三個(gè)。。呵呵 7烤20 分鐘左右就ok啦。。。呵呵。。也可以根據(jù)自己的情況來。?？傊?5分鐘后就要經(jīng)常檢查拉。。

墨魚豬肉青辣椒紅辣椒 1準(zhǔn)備水發(fā)墨魚、豬肉、青紅辣椒。 2將所有的材料切成絲。 3鍋內(nèi)多放點(diǎn)油，燒熱。 4下肉絲翻炒。 5放入醬油。 6再放入墨魚絲。 7最后放入青紅辣椒絲，放入適量食鹽、雞精即可出鍋。

雙大雞翅根 1000克燕京清爽啤酒 1聽花椒 3克香葉 一片桂皮 3克姜 三片蒜 三瓣干辣椒 一個(gè)八角 一個(gè)食用油 20毫升甘草 2克黃芪 3克單晶冰糖 3塊兒 11.浸泡雞翅根，可以去除血水和污物。 2.倒掉臟水，再清洗兩次翅根，然后在翅根上劃花刀，這樣是方便入味。 3.接下來把翅根上火焯一下。 2焯一下翅根還是為了去除臟的血水，讓翅根更有型。焯的時(shí)候可以放幾?；ń啡ノ?。 31.水開了，很多白沫飄上來了就可以關(guān)火，把雞翅根撈出來，水倒掉。 2.可以在翅根上用牙簽扎些小眼兒，這樣為了更好的讓雞肉里有啤酒的清香。 3.放在盤里待用。 4配料登場(chǎng)！ 二斤的翅根一聽啤酒就夠了，要是想要湯多點(diǎn)就多放些啤酒，可以買那種大瓶的，過癮嘿！ 5凈鍋上灶，倒入20毫升的植物油，油溫到七成熱放入調(diào)料，我還加入了黃芪和甘草，增加香味！ 爆香調(diào)料后放入雞翅根！ 6倒入雞翅先不要著急翻炒，10秒鐘后再翻炒，這樣翅根就會(huì)變色，變成金黃色的很好看，看了就有食欲嘿！ 7就是這樣變色了，現(xiàn)在可以放點(diǎn)生抽了，讓顏色更好看哈哈，生抽放的不要多就5毫升。 8放上生抽后翻炒一下，然后放上啤酒，會(huì)起很多的沫，酒香一下子就出來了。 這下就等著吃嘍，把翅根翻翻讓每根都浸泡在啤酒中，然后蓋好鍋蓋兒，燉上半小時(shí)，中間燉到十分鐘時(shí)加三塊冰糖，等半小時(shí)就可以吃了。 9三十分鐘到了，汁兒收的差不多了，關(guān)火，塞上香菜，裝盤！ 10這張是自然燈光下拍的，有點(diǎn)晃，不好意思！呵呵 小貼士 非常榮幸和大家一起分享我的菜肴，歡迎交流切磋廚藝謝謝!

寶寶睡眠的好壞，直接影響到生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。想讓寶寶乖乖睡覺，睡個(gè)好覺，一覺睡到大天亮？先檢查一下，自己是不是在照顧寶寶睡眠方面，存在如下這7種常見誤區(qū)。     　　誤區(qū)1：不管寶寶什么時(shí)間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。   　　睡眠時(shí)間充足對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是非常關(guān)鍵的，因?yàn)樵谒咧?，?nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)多3倍。 　　不過，寶寶的睡眠質(zhì)量也很重要。入睡時(shí)間不同，深睡眠和淺睡眠所占的比例就會(huì)發(fā)生變化。入睡越晚，淺睡眠所占的比例越多，深睡眠的比例越少。而深睡眠和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是直接相關(guān)的，因?yàn)樯L(zhǎng)激素主要是在深睡眠時(shí)期分泌的。而淺睡眠和寶寶記憶力的發(fā)育關(guān)系更為密切。所以，盡量讓你的“小夜貓子”早點(diǎn)入睡。   　　誤區(qū)2：寶寶的睡眠時(shí)間沒有達(dá)標(biāo)，一定會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。   　　實(shí)際上，雖然每個(gè)年齡段的寶寶都有他特定的睡眠需求量，但是寶寶之間也存在個(gè)體差異，比如有的寶寶氣質(zhì)類型決定了他可能就是睡得少一些。原則上，只要寶寶的精神狀態(tài)好、食欲正常、沒有消化方面的問題、體重增長(zhǎng)良好就可以。但是如果偏離得太多的話，比如新生兒每天需要睡16～18個(gè)小時(shí)，如果你的寶寶只睡到12個(gè)小時(shí)，可能需要咨詢一下醫(yī)生，進(jìn)行一下生長(zhǎng)發(fā)育方面的監(jiān)測(cè)。   　　誤區(qū)3：一定要讓寶寶養(yǎng)成睡午覺的好習(xí)慣。 　　對(duì)于3歲以上的寶寶來說，他們白天精力很旺盛，玩和不斷的活動(dòng)能消耗他的精力，保證他夜間睡得很好。只要寶寶夜間睡眠時(shí)間充足，質(zhì)量也很好，就能夠滿足他生長(zhǎng)發(fā)育的需求。所以，如果寶寶沒有睡午覺的需求，父母也不必強(qiáng)求。   　　誤區(qū)4：抱著睡會(huì)讓寶寶有一種安全感，可以讓他更快地入睡。 　　抱著睡確實(shí)可以讓寶寶獲得一種安全感，但也容易讓寶寶形成依賴。等到寶寶大一點(diǎn)，我們想改變有時(shí)會(huì)很困難。這種依賴心理還會(huì)延長(zhǎng)寶寶的入睡時(shí)間，容易造成入睡困難。而且，當(dāng)寶寶夜間醒來，父母如果不能及時(shí)給予相應(yīng)的安慰，他很難再自己入睡。這對(duì)培養(yǎng)寶寶獨(dú)立入睡的習(xí)慣和形成夜間深睡眠、淺睡眠的自然轉(zhuǎn)換都會(huì)造成不良影響。建議你從現(xiàn)在開始，慢慢讓寶寶在嬰兒床上睡覺，逐步培養(yǎng)獨(dú)立入睡的能力。     　　誤區(qū)5：寶寶一有動(dòng)靜，輕輕地拍拍他，可以幫他繼續(xù)入睡。” 　　寶寶的睡眠分