主料： 蝦尾。 配料： 青紅椒、姜、蒜、桂皮、鹽、糖、雞精、陳醋、豆瓣醬、剁辣椒。 1 鍋內(nèi)倒入普通炒菜油量的菜油（用這個(gè)油比較香），菜油可以燒久一點(diǎn)，沒燒熟會(huì)有味道，倒入蝦尾炸，這一步很關(guān)鍵，蝦尾炸好了才好吃。 2 蝦尾炸至9分熟后加入姜末蒜頭小塊桂皮豆瓣醬剁辣椒鹽糖陳醋紅尖椒（除青椒雞精外的所有配料）翻炒均勻后放入少量水烹煮。 3 水收得剩一半時(shí)加入青尖椒雞精，翻炒均勻后一分鐘后即可。 4 裝盤咯,典型的湖南菜哦,lg吃第一個(gè)就連呼辣得受不了要喝水,不吃辣的朋友可以用普通的青紅椒,我用的是最辣的朝天椒跟青椒,嘿嘿,湖南人,可以一日無(wú)飯卻不可一日無(wú)辣。 小貼士 洗龍蝦時(shí)把龍蝦放在盆中用水浸著放一點(diǎn)醋,洗時(shí)比較容易.

牛肉餡  500克 韓式辣醬  4勺 大醬  1勺 大蒜  5瓣 白糖  半勺 料酒  2勺 生姜粉  半勺 芝麻油  3勺 胡椒粉  少許 1 把大蒜切成細(xì)末備用。 2 有牛肉餡用牛肉餡，沒有牛肉餡把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生姜粉、胡椒粉一起腌20分鐘。 3 鍋中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。 4 蒜末炒出香味后加入肉餡繼續(xù)炒。 5 肉餡炒變色后加入韓式辣椒醬。 6 將辣醬均勻攪拌，放入大醬繼續(xù)翻炒。 7 肉餡均勻著色后加入白糖和鹽調(diào)味，用中火燜一會(huì)即可出鍋。

厭倦了傳統(tǒng)復(fù)雜華麗的禮服，于是簡(jiǎn)潔系的婚紗橫空出世。黑白兩生花，以米色為基調(diào)的rosaclara婚紗，講究線條的流暢性和款式的簡(jiǎn)潔，并將黑色作為耀眼配飾，襯托出了新娘天使般的圣潔。    

寶寶的身體功能發(fā)育尚未完善，不同的年齡階段有不同的“忌口”需要。媽媽在日常飲食中要注意： 3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠，不必另外喂鹽。 6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁，因果汁中缺乏對(duì)兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。 1歲內(nèi)忌食蜂蜜。幼兒腸道里的正常菌群尚未建立，吃蜂蜜容易感染，輕則中毒，甚至可致猝死。 3歲內(nèi)不宜飲茶。飲茶會(huì)影響蛋白質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物元素的吸收，還會(huì)引發(fā)過度興奮。 5歲內(nèi)不宜服補(bǔ)品。補(bǔ)品中的激素或激素樣物質(zhì)可令孩子骨骼提前閉合，導(dǎo)致個(gè)子矮小及性早熟。成長(zhǎng)發(fā)育及早干預(yù)矮小寶寶 10歲內(nèi)不要吃咸魚。咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，會(huì)轉(zhuǎn)化成具有強(qiáng)烈致癌作用的新物質(zhì)，10歲內(nèi)開始吃咸魚的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。 本文由搜狐母嬰社區(qū)提供

每個(gè)女人對(duì)婚姻都有許多的幻想，也許你希望婚后他像童話里的王子一樣守護(hù)你，愛著你。可你想象不到婚后的他因?yàn)橐患∈潞湍銧?zhēng)執(zhí)不休。 幻想1：你們會(huì)逐漸習(xí)慣與對(duì)方分享彼此的興趣 　　事實(shí)：你以為你們會(huì)愛屋及烏地接受對(duì)方的一切，把他的興趣當(dāng)作自己的興趣，你幻想著你們能夠舉案齊眉、琴瑟和諧，而這種幻想在當(dāng)你被倔強(qiáng)的馬摔得遍體鱗傷后，就再也不想跟他一起去體會(huì)策馬揚(yáng)鞭的威風(fēng)。相比之下，你更愿意蜷在家中的沙發(fā)里，抱著乖巧的小狗看肥皂劇，而他則對(duì)你的興趣嗤之以鼻。 　　心情營(yíng)救：與其勉強(qiáng)自己分享他的興趣，不如因各自不同的興趣而有永遠(yuǎn)說(shuō)不完的新鮮話題，只要在對(duì)方需要你與他一起分享快樂或痛苦的時(shí)候陪在他身邊就足夠了。各自擁有獨(dú)立的心理空間會(huì)使雙方更親密。 幻想2：無(wú)論發(fā)生什么分歧，你們都會(huì)想出一個(gè)折中的辦法。 　　事實(shí)：你會(huì)發(fā)現(xiàn)，婚后你的丈夫會(huì)為了一點(diǎn)小事而與你抬杠，而你自己也變得斤斤計(jì)較起來(lái)。 　　心情營(yíng)救：兩口子吵架根本分不出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，所以別指望你們能心平氣和地找出一個(gè)令兩個(gè)人都滿意的折中的解決辦法，永遠(yuǎn)別希望他能像你一樣，每到周末就迫不及待地想回家看望母親，也不必勉強(qiáng)自己非要認(rèn)同他準(zhǔn)備買進(jìn)的那只爛股票。發(fā)生分歧的時(shí)候只有一方做出讓步和暫時(shí)的容忍，你們的日子才可能告別戰(zhàn)火紛飛。這時(shí)候，平和的心態(tài)比什么都重要。 幻想3：你們還會(huì)像以前那樣，當(dāng)因?yàn)槌霾疃鴷簳r(shí)分別時(shí)，每天用電話追逐著彼此。 　　事實(shí)：婚后的你只有在無(wú)事可做或有事商量的時(shí)候，才會(huì)算計(jì)著在電話費(fèi)打折的時(shí)段里給他打電話，而且僅僅是就事論事，而不會(huì)像以前那樣拿著電話纏綿個(gè)沒完。至于你的丈夫，如果你出遠(yuǎn)門了，建議你干脆放棄在任何時(shí)間都能找到他的想法，他會(huì)像一只撒出去的兔子一樣，在最快的時(shí)間里跑得無(wú)影無(wú)蹤。 　　心情營(yíng)救：其實(shí)，這樣又有什么不好呢？只有自由呼吸才能保證身體的健康，對(duì)于婚姻也是這個(gè)道理呀！ 幻想4：婚后你們將熱衷于為對(duì)方做他喜歡吃的飯菜，并且看到他吃得津津有味，比自己吃還高興。 　　事實(shí)：除非你們當(dāng)中有一個(gè)人持之以恒地?zé)釔蹚N藝，否則你們遲早都將對(duì)做飯深惡痛絕，并且對(duì)飯后的洗碗工作推三阻四。有的女士還經(jīng)常因?yàn)檎煞蜃灶欁缘爻粤怂龕鄢缘牟硕鷼?，看?lái)把愛情當(dāng)作食糧的情景只是婚前的曇花一現(xiàn)了。 　　心情營(yíng)救：婚姻是要靠雙方用心來(lái)共同經(jīng)營(yíng)的，其中也應(yīng)該包括共同來(lái)經(jīng)營(yíng)你們的飯

頭部，素有“諸陽(yáng)之匯”的美譽(yù)。因?yàn)槿梭w最重要的十二經(jīng)脈與幾十個(gè)穴位匯聚于頭部。中醫(yī)認(rèn)為：以梳子代替銀針，對(duì)這些穴位和經(jīng)脈進(jìn)行按摩和刺激，有利于腦部的血液循環(huán)及有易于調(diào)節(jié)大腦的功能，以消除各種疲勞。　　所以，梳頭有清心，明目，醒腦，提神之功效。 因此，孕婦宜用木梳梳頭，而不要使用塑料梳。因?yàn)樗芰鲜崤c頭發(fā)摩擦可以產(chǎn)生靜電而扯斷頭發(fā)。木梳梳頭時(shí)從頭頂?shù)难ㄎ惶庨_始，用力不可過猛。還可以邊梳邊按摩頭皮邊數(shù)數(shù)給胎兒聽，一遍漢語(yǔ)，一遍英語(yǔ)，讓意念通過思維傳遞。　　 

產(chǎn)后腹痛的原因是由于子宮收縮所致。子宮收縮時(shí)，引起血管缺血，組織敏氧，神經(jīng)纖維受壓，所以產(chǎn)婦感到腹痛。當(dāng)子宮收縮停止時(shí)，血液流通、血管暢通，組織有血氧供給，神經(jīng)纖維解除擠壓，疼痛消失，這個(gè)過程一般在1～2天內(nèi)完成。 初產(chǎn)婦因子宮肌纖維較為緊密，子宮收縮不甚強(qiáng)烈，易復(fù)原，且復(fù)原所需時(shí)間也較短，疼痛不明顯。經(jīng)產(chǎn)婦由于多次妊娠，子宮肌纖維經(jīng)多次牽拉，較為松弛，復(fù)原較難，疼痛時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)，且疼痛也較初產(chǎn)婦劇烈些。 以上所述，都是正常的生理現(xiàn)象，如果疼痛時(shí)間超過一周，并為連續(xù)性腹痛，或伴有惡露量多、色暗紅、多血塊、有穢臭氣味，多屬于盆腔有炎癥，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。 本文摘自《懷孕安產(chǎn)知識(shí)百科》，由北京中山響沙圖書發(fā)行中心授權(quán)搖籃網(wǎng)發(fā)表，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。

黑白沙拉　　黑色的意面配著白色蛋白，視覺非常漂亮，蒜炒過的意面，香味濃郁。　　雞蛋 5個(gè)　　墨魚意大利面 100g　　大蒜  4瓣　　辣椒  5個(gè) 　　胡椒 1茶匙 (5g)　　鹽 1茶匙 (5g)　　橄欖油   10ml　　1. 雞蛋煮熟，將皮剝?nèi)?，從中間切開，取出里面的蛋黃。將蛋白的底部切去一點(diǎn)，使其可以像一個(gè)蛋杯一樣立在盤子里。　　2. 墨魚意大利面煮熟撈出備用。平底鍋內(nèi)放入橄欖油，大蒜切成細(xì)末，與干辣椒一起放入鍋內(nèi)炒出蒜香。                                                         　　3. 將煮好的意面放入平底鍋內(nèi)，加入鹽炒勻調(diào)味料。　　4. 將炒好的意面灑上些胡椒，放涼，用叉子挑起一小綹卷成卷，放入雞蛋做的蛋杯里，就是一個(gè)小沙拉了?！　∪绾巫鲆恢缓糜玫牡氨　∪サ舻包S后，蛋白里面的空間并不大，往里面放意面時(shí)不容易放進(jìn)去?？蓪⒌氨靡恢粓A形的圈摳出一個(gè)大一點(diǎn)的洞，就非常容易放意面了。