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- [2012-06-30]口苦口臭都是病嘴里7種怪味道怎么除口苦口臭都是病嘴里7種怪味道怎么除 導(dǎo)語(yǔ):日常生活種常聽見這句“就你嘴甜”的夸獎(jiǎng)話,但站在健康的角度來(lái)說(shuō),嘴甜、嘴苦、嘴酸、嘴辣、嘴咸、嘴淡都是病。嘴里的五味雜陳到底是怎么回事呢?如何消除嘴里的7種怪味道?趕緊跟小編一起看看吧。 嘴很苦或者是很酸的情況應(yīng)該有人試過(guò),可能有些人會(huì)認(rèn)為這是吃了不同的食物造成的。事實(shí)上并不是食物,而是身體有疾病。嘴里五味雜陳到底是什么疾病造成呢? 1、口甜 表現(xiàn):口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆惡心,身重肢倦。 原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致,常見于糖尿病和消化功能紊亂。 怎么辦: 引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委?,病變反?fù)活動(dòng)與發(fā)展的結(jié)果。 其次,與不良生活方式有關(guān),如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷,聚濕生熱。 由此可見,要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生,首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時(shí),要改變不良生活方式,做到飲食有節(jié),勿吸煙,勿飲酒等。 2、口酸 表現(xiàn):胃火上炎,可致胃氣上逆,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。 原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。 怎么辦: 應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對(duì)胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。 凡胃酸過(guò)多者,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面條,面包等。 3、口苦 表現(xiàn):五心煩熱,口苦咽干。 原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關(guān),多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。 怎么辦: 菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤(rùn)腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。 4、口咸 表現(xiàn):五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細(xì)弱。 原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。 怎么辦: 以滋補(bǔ)腎陰為主,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。 若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽(yáng)上亢,可選杞菊地黃湯、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯;相火妄動(dòng),可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。 5、口淡 表現(xiàn):喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。 原因:由脾胃虛寒、運(yùn)化無(wú)力所致,多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素閱讀(2191) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-30]注意健康飲酒六原則核心提示:飲酒要健康,應(yīng)當(dāng)遵循以下六大原則。 1.酒不與咖啡同飲 酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,若過(guò)量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對(duì)大腦的傷害,并刺激血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán),增加心血管負(fù)擔(dān),造成的危害超過(guò)單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。 2.感冒后不喝酒 感冒者喝酒會(huì)加重病情。因?yàn)楦忻安∪耍绕涫菄?yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀,此時(shí)通常要服用退燒藥,一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產(chǎn)生的代謝物對(duì)肝臟將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害,直到完全壞死。 3.肝病患者應(yīng)禁酒 急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對(duì)禁酒,包括啤酒。肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,可酌量飲用啤酒,因?yàn)槠【朴写龠M(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的作用,同時(shí)啤酒里還含有多種氨基酸和b族維生素,但一般一天不要超過(guò)半升。 4.酒后不宜喝茶 酒后飲茶不是好習(xí)慣。因?yàn)槿撕染坪?0%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外,從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個(gè)小時(shí),如果酒后立即飲茶,會(huì)使酒中的乙醛通過(guò)腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,從而降低腎臟功能。同時(shí),過(guò)多飲茶,入水量過(guò)多,也會(huì)增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),對(duì)于患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以,酒后最好吃點(diǎn)梨、西瓜之類的水果為宜。 5.酒后不宜服藥 酒類都含有不同程度的酒精,有上百種藥物在酒后服用,可以增加毒副作用。如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥,就會(huì)出現(xiàn)心律失常、血壓升高等反應(yīng);又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過(guò)敏藥、降壓藥等,一方面可增加對(duì)大腦的抑制效應(yīng),而另一方面又使藥力陡增,超過(guò)人體正常耐受量,致使發(fā)生危險(xiǎn)。特別是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應(yīng)避免酒后服藥。 6.酗酒后勿看電視 飲酒使眼睛充血,若飲酒過(guò)多,酒中的有害成分則對(duì)眼睛有較重的損傷,能使視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明??措娨暱墒挂暳λネ?,而飲酒又損害視神經(jīng),二者同時(shí)進(jìn)行,等于火上澆油,對(duì)視力大有損傷。因此,飲酒后切勿急于看電視,老年人尤應(yīng)注意。閱讀(1572) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-30]酸奶宜飯后2小時(shí)喝酸奶我們經(jīng)常喝,但有幾個(gè)問(wèn)題是需要大家注意的: 鑒別品種:市場(chǎng)上有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸飲料”,其不具備酸奶的保健作用,購(gòu)買時(shí)要仔細(xì)識(shí)別。 飯后2小時(shí)喝:適宜乳酸菌生長(zhǎng)的ph值酸堿度為5.4以上,空腹胃液ph值在2以下,如喝酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯后胃液被稀釋,ph值上升到3~5,所以應(yīng)過(guò)2小時(shí)再喝。 喝后要及時(shí)漱口:兒童齲齒率升高,很大原因是因?yàn)槿樗峋械哪承┘?xì)菌起的主導(dǎo)作用。 不要加熱:酸奶中的活性乳酸菌,如經(jīng)加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風(fēng)味消失,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也損失殆盡。 別與藥物同服:氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋白等藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 不要給嬰兒喂食:酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長(zhǎng)發(fā)育,需大量的鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長(zhǎng)條件,同時(shí)也影響正常消化功能,尤其對(duì)易患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。閱讀(1308) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-30]早上第一杯水應(yīng)該怎么喝核心提示:健康的肌體必須保持水分的平衡,人在一天中應(yīng)該飲用7-8杯水?!耙蝗罩?jì)在于晨”,清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習(xí)慣了早上起床后喝一杯水,但你是否審視過(guò),這一杯水到底該怎么喝? 一、喝什么? 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后煮沸而來(lái),水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死,而開水中的鈣、鎂元素對(duì)身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用。 有不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康,于是晨起就喝淡鹽水,這種認(rèn)識(shí)卻是錯(cuò)誤的。研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會(huì)加重高滲性脫水,令人更加口干。何況,早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰,喝鹽水會(huì)使血壓更高。 早上起來(lái)的第一杯水最好不要喝果汁、可樂(lè)、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂(lè)等碳酸飲料中大都含有檸檬酸,在代謝中會(huì)加速鈣的排泄,降低血液中鈣的含量,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用,清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充肌體缺少的水分,還會(huì)增加肌體對(duì)水的需求,反而造成體內(nèi)缺水。 二、什么溫度? 有的人喜歡早上起床以后喝冰箱里的冰水,覺(jué)得這樣最提神。其實(shí),早上喝這樣的水是不合時(shí)宜的,因?yàn)榇藭r(shí)胃腸都已排空,過(guò)冷或過(guò)燙的水都會(huì)刺激到腸胃,引起腸胃不適。晨起喝水,喝與室溫相同的開水最佳,天冷時(shí)可喝溫開水,以盡量減少對(duì)胃腸的刺激。研究發(fā)現(xiàn),煮沸后冷卻至20-25℃的白開水,具有特異的生物活性,它比較容易透過(guò)細(xì)胞膜,并能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)人體的免疫功能。凡是習(xí)慣喝溫、涼開水的人,體內(nèi)脫氧酶的活性較高,新陳代謝狀態(tài)好,肌肉組織中的乳酸積累減少,不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時(shí)一定要加蓋,因?yàn)殚_水在空氣中暴露太久會(huì)失去活性。 三、喝多少? 一個(gè)健康的人每天至少要喝7-8杯水(約2.5升),運(yùn)動(dòng)量大或天氣炎熱時(shí),飲水量就要相應(yīng)增多。清晨起床時(shí)是新的一天身體補(bǔ)充水分的關(guān)鍵時(shí)刻,此時(shí)喝300毫升的水最佳。 四、怎么喝? 清晨喝水必須是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否則就收不到促進(jìn)血液循環(huán)、沖刷腸胃等效果。最好小口小口地喝水,因?yàn)轱嬎俣冗^(guò)猛對(duì)身體是閱讀(1375) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-30]萵筍味苦卻清熱解毒萵筍葉別丟棄萵筍味苦卻清熱解毒萵筍葉別丟棄 核心提示:今天繼續(xù)說(shuō)“五味對(duì)應(yīng)五行”?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“苦入心,苦走骨,骨病無(wú)多食苦?!笨辔妒澄镄院?、味苦,入心經(jīng),能清除人體內(nèi)的濕熱,使其保持正常平衡狀態(tài),因此吃點(diǎn)苦味食品能清熱解毒,比如今天說(shuō)的萵筍。 主題:果汁萵筍絲 食材:萵筍1根、蘋果汁、蜂蜜少許、涼開水一碗。 做法: 1.把萵筍洗凈去皮切片待用; 2.把萵筍片放入沸水中燙一會(huì),然后撈出沖涼水,瀝干水分裝盤; 3.把果汁、蜂蜜、涼開水混合調(diào)勻,淋到2中萵筍上腌1小時(shí)即可食用。 此菜可清熱解毒護(hù)心降壓。 特別提醒: 一、苦是“火”的天敵吃萵筍清熱護(hù)心 苦味食物中有促進(jìn)食欲、健脾開胃、消炎退熱作用,能增加心肌和血管壁彈性的作用,有益于提高微血管彈性和擴(kuò)張血管,能抗動(dòng)脈粥樣硬化,調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防血壓升高,對(duì)心腦血管疾病有良好的保健作用。 而中醫(yī)認(rèn)為萵筍味甘、性涼、苦,入腸、胃經(jīng),具有利五臟,通經(jīng)脈,清胃熱,清熱利尿的功效,可用于小便不利、尿血、乳汁不通等癥。 西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為,萵筍含鉀量較高,有利于促進(jìn)排尿,減少對(duì)心房的壓力,對(duì)高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素,它對(duì)人的基礎(chǔ)代謝,心智和體格發(fā)育甚至情緒調(diào)劃都有重大影響。 因此萵筍具有鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用有助于消除緊張,幫助睡眠。 二、萵筍葉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高別丟棄可平喘止咳 有些朋友認(rèn)為萵筍葉味道苦,就把萵筍葉丟棄不吃,其實(shí)萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于萵筍莖,葉比其莖所含胡蘿卜素高出72倍多,維生素b1是2倍,維生素b2是5倍,維生素c4是3倍。此外,經(jīng)常咳嗽的朋友,多吃萵筍葉還可平喘止咳。 三、苦味食品可多選擇 苦味食物首推苦瓜,有些人覺(jué)得苦瓜太苦,萵筍也是很好的選擇,不管是涼拌、炒還是煲湯,都能達(dá)到祛火的目的。另外苦菜水煎劑對(duì)白血病的血細(xì)胞脫氧酶有明顯的抑制作用,還可用于防治宮頸癌、直腸癌等癌癥。 需要提醒的是,萵筍用沸水加熱后用冰水過(guò)涼會(huì)更脆,天熱可入冰箱冷藏后再吃,假如喜歡喝別的飲料,可以以其代替蘋果汁做本道菜。 每周二提醒: 火對(duì)應(yīng)心,心主血脈,如有心悸、胸悶、失眠、健忘、煩躁,甚至心前區(qū)疼痛等癥狀時(shí),就需要養(yǎng)心了。 心最強(qiáng)時(shí)間:11~13時(shí)心最弱時(shí)間:21~1時(shí)強(qiáng)心關(guān)鍵詞:養(yǎng)閱讀(1657) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-30]海帶為何被稱為“長(zhǎng)壽菜”海帶為何被稱為“長(zhǎng)壽菜” 核心提示:海帶中含有許多有益于人體健康的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預(yù)防動(dòng)脈硬化、便秘、癌癥、老年性癡呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海帶稱為“長(zhǎng)壽菜”。 中醫(yī)認(rèn)為,海帶性味微寒、無(wú)毒,具有軟堅(jiān)散結(jié)、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。 20世紀(jì)80年代,日本學(xué)者曾對(duì)日本平均壽命最長(zhǎng)、百歲老人比率最高的沖繩地區(qū)的居民進(jìn)行過(guò)食物調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),該縣居民除了食用薯類、豆類和蔬菜等較多之外,特殊的地方在于,他們食用最多的是海帶等海藻類食物。這可能是沖繩居民長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。 在秦始皇時(shí)代,中國(guó)沒(méi)有自然生長(zhǎng)海帶的海區(qū),人們也不知道海帶是何物,更不知道它對(duì)人體的保健作用。早在公元前221年秦始皇統(tǒng)一六國(guó)之后,就曾派徐福帶領(lǐng)童男童女?dāng)?shù)千人不遠(yuǎn)千里到東海去尋找長(zhǎng)生不老藥。后來(lái)也有人說(shuō)秦始皇所求仙藥乃是海帶。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,海帶中含有許多有益于人體健康的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預(yù)防動(dòng)脈硬化、便秘、癌癥、老年性癡呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海帶稱為“長(zhǎng)壽菜”。 海帶的保健作用: (1)海帶表面的白色析出物就是甘露醇,是一種利尿劑。有降壓、消腫作用,是水腫、小便不利病人的食療佳品。 (2)海帶是堿性食品,含鈣量高。鈣是防止血液酸化的重要物質(zhì)。常吃能有效預(yù)防胃癌和腸道癌的發(fā)生。 (3)海帶富含碘、鈣、磷、硒、胡蘿卜素、維生素b1等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。在這些作用的綜合作用下,可減少脂肪在心、腦、血管壁上的積存,降低血中膽固醇。在過(guò)于油膩的食物中摻進(jìn)點(diǎn)海帶,可減少脂肪在體內(nèi)的積存。 (4)海帶中含有豐富的纖維素,能夠及時(shí)的清除腸道內(nèi)的廢物和毒素,有效的防止便秘和腸癌的發(fā)生。 (5)在寒冷的冬天里,適當(dāng)多吃些海帶,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫(kù)。補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。海帶含碘豐富,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,增加身體的產(chǎn)熱能力,抗冷御寒。 養(yǎng)生菜-海帶生地瘦肉湯 原料:取海帶30克,生地18克,綠豆100克,陳皮3克,瘦豬肉100克。 做法:將海帶洗凈泡發(fā)切絲,豬肉、陳皮洗凈切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內(nèi),加水適量用小火鍋煲2小時(shí),加食鹽少許即可食用。 食療功效: 海帶含有一種叫做硫酸多糖的物質(zhì),能夠吸收血管中的膽固醇,并閱讀(1472) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-29]【菜譜換禮】洋蔥燒米豆腐 [圖]米豆腐 1塊 洋蔥 半個(gè) 蔥 1顆 料酒 醬油 醋 糖 蠔油 排骨醬 鹽 雞精 1
準(zhǔn)備材料。 2
以上調(diào)料除鹽、雞精外,其他按各人口味加點(diǎn)水調(diào)成料汁。 3
米豆腐切方塊放水里泡一會(huì)。 4
洋蔥切小塊 蔥切蔥花。 5
熱鍋熱油放洋蔥進(jìn)去翻炒。 6
洋蔥炒香后倒入調(diào)好的料汁。 7
料汁煮開倒入米豆腐繼續(xù)煮。 8
湯汁收得差不多的時(shí)候加少許鹽 雞精調(diào)味,灑入蔥花即可。
閱讀(1838) 回復(fù)(0) 查看全文>> - [2012-06-15]皮蛋瘦肉粥 [圖]米 250g 水 3.5l 皮蛋 3個(gè) 肉末 適量 油鹽 適量 1
步驟一:米淘洗干凈,濾水,加入少許油鹽,一個(gè)切碎的雞蛋黃拌勻,腌制半小時(shí)。 步驟二:砂鍋內(nèi)放水,煮沸。 步驟三:把腌好的米倒入沸水內(nèi),蓋上鍋蓋,冒氣時(shí)調(diào)至中小火悶煮1個(gè)半小時(shí)后,開蓋攪拌即為粥底。 步驟四:可加入自己愛(ài)好的肉類滾煮3-5分鐘,加入調(diào)味即可。 2
我把余下的皮蛋,肉末都加進(jìn)去煮了幾分鐘,非常簡(jiǎn)單卻有非常美味。 3
另外,配上一碟紅莧菜,綿軟絕配!
閱讀(1814) 回復(fù)(0) 查看全文>> - [2012-06-15]最容易懷孕的做愛(ài)姿勢(shì)從正面交合。這不但是最普及的一種做愛(ài)方式,也是最基本的一種做愛(ài)方式,更是人類獨(dú)有的一種做愛(ài)方式。說(shuō)它是最基本的做愛(ài)方式是因?yàn)樽鰫?ài)方法有多種,但大體可分為兩類,即從正面還是從背面。凡是正面交合的做愛(ài)方式都是從這種做愛(ài)方式演化而來(lái)。說(shuō)它是獨(dú)有的一種做愛(ài)方式,是因?yàn)槠渌鼊?dòng)物從來(lái)不用正面交合的方式?! ∵@是人類的專利。甚至還有一個(gè)西方生物學(xué)家論證出類人猿之所以演化成直立行走的人類,是因?yàn)檫@樣便于正面交合。這樣說(shuō)其實(shí)并非一點(diǎn)道理也沒(méi)有,這種普通的做愛(ài)方式之所以普及是因?yàn)樗拇_具有很多優(yōu)點(diǎn)?! ∫皇潜阌谂渑贾g的交流。配偶之間的交流對(duì)做愛(ài)是非常重要的。正面的方式顯然比背面的方式更有利于配偶之間了解彼此的感受;二是可以更加緊密的進(jìn)行肉體接觸。女性性感區(qū)(即容易引起興奮的部位)都是皮膚粘膜比較集中的地方。比如:陰唇、乳頭、嘴唇等。采用這種做愛(ài)方式除了生殖器可以互相接觸之外,嘴唇、乳頭也可以緊密接觸。性刺激是全方位的。三是便于對(duì)恥骨聯(lián)合進(jìn)行壓迫。恥骨聯(lián)合是女性腹部用力的部位,男性會(huì)有很明顯的感覺(jué)。其實(shí)這也是性感區(qū)。緊緊壓住這個(gè)部位可以使女性獲得持續(xù)的快感。注意采用其他做愛(ài)姿勢(shì)是無(wú)法獲得這種效果的。 這種做愛(ài)方式的受孕機(jī)會(huì)一般。在操作中男性占主動(dòng)地位,但女性也可迎合男性的動(dòng)作。只有雙方都發(fā)揮了能動(dòng)性,才易達(dá)到高潮。男性使用的腰腹部的力量,為了便于用力,男性可以將一個(gè)腿辦曲;雙手可以壓住女性的肩部。如果男性體重過(guò)重,需要雙手支撐在床上,以免把全身重量壓在女性身上,造成她的窒息?! ∵@種做愛(ài)方式女性較輕松一些,可以慢慢體會(huì);也可主動(dòng)出擊。高潮來(lái)臨時(shí),可微微抬起臀部,這樣便于用力。但要注意節(jié)奏的和諧?! 《顺蔀橐惑w,性生活的協(xié)調(diào)是十分重要的。不同的性交時(shí)姿勢(shì)可幫助夫婦帶來(lái)性的歡愉,也能令性生活更和諧,促進(jìn)夫妻間的感情。 性交姿勢(shì)其實(shí)對(duì)男女雙方的性反應(yīng)和強(qiáng)度都有很大影響。若是一成不變,墨守成規(guī),雙方都會(huì)感到厭煩,最終可導(dǎo)致婚姻關(guān)系的淡漠和破裂?! 蚰猩鲜健 ∨哉J(rèn)為她們?cè)谲洿埠湍蟹綇?qiáng)壯軀體之間,被緊緊包圍起來(lái)時(shí),能給她暖和、舒適、安全的感覺(jué)?! √攸c(diǎn):女方難於主動(dòng)及陰蒂受直接刺激的機(jī)會(huì)減少?! 蚺鲜健 ∨鲜接兄杜钥刂菩曰顒?dòng)的進(jìn)程。女性在上使子宮下降,陰道口變寬,陰莖也容易與子宮接觸,能給女方帶來(lái)強(qiáng)烈刺激。 特點(diǎn):由於男方處?kù)侗粍?dòng)位置,他的性興奮的程度就較為遲緩,這將有助於早閱讀(9326) 回復(fù)(0) 查看全文>>
- [2012-06-14]貓咪糖果射老鼠 [圖]閱讀(3036) 回復(fù)(0) 查看全文>>