活動基本信息basica info 集中時間：（6月7日）傍晚晚18：15 集中地點(diǎn)：二十加入海濱公園300米的地方（月亮湖旁插著鐵三旗） 開跑時間：18：30準(zhǔn)時集體開跑 跑步路線：環(huán)月亮湖（可選，三圈剛好5公里） 跑步距離：根據(jù)自已的情況定5k、10k、15k、20k 合影時間：出發(fā)前集體合影 召集對象：男女不限、老幼不分、群體不限 熱線電話：雨云龍13828222639、雪龍13542005615 免責(zé)聲明：要深入了解自己的身體狀況，了解長跑可能給你帶來的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)意外組織者概不負(fù)責(zé) 活動公告鏈接地址 http://www.ctsa.top/index.php/archives/204.html

活動基本信息basica info 集合地點(diǎn)：森林公園正門 集合時間：6月4日(周四）晚19：15 出發(fā)時間：19：15熱身，19:30準(zhǔn)時開跑 跑步路線：正門入—環(huán)園路（逆時針一圈12。3公里）—正門出（全程16公里，用時約2小時） 熱線電話：13828222639雨云龍 13542005615雪龍 交通工具：電動正門有人保管、公交31線（尾班車22：30）、自駕 后勤保障：騎車若干名或電動一名（歡迎群友們報(bào)名） 注意事項(xiàng)： 1、帶上夜行裝備如：夜行電筒，led手環(huán)等； 2、請盡量簡化身上不必要的重物； 3、出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)，完畢后統(tǒng)一起跑； 4、緊記：第一個岔口再集中，為了確保所有隊(duì)員在逆時針方向統(tǒng)一運(yùn)行； 5、所有隊(duì)員出發(fā)前保存當(dāng)天后勤人員電話，后勤人員收尾； 6、結(jié)束后所有隊(duì)員在正門小賣部集中清點(diǎn)人數(shù)后解散，有事早撤的隊(duì)員請短信通知； 7、體力欠佳的隊(duì)員可邀一伴騎車輪流騎跑。 免責(zé)聲明：要深入了解自己的身體狀況，了解長跑可能給你帶來的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)意外組織者概不負(fù)責(zé)。 公告鏈接地址：http://www.ctsa.top/index.php/archives/193.html