今天下午四點多在霞山觀海長廊,湛江愛心志愿者網(wǎng)友帶著福利院小朋友20多名來這里放風(fēng)箏活動,活動很精彩,福利院小朋友玩得也特別開心,我也抽空去了,我還以為很多人都不認(rèn)識呢,沒想見到了那么多熟悉的面孔,很感動!他們的行動真的真的很讓我感動!辛苦你們了! [此貼子已經(jīng)被作者于2009-6-12 19:03:23編輯過]

今天20多名情暖湛江志愿者服務(wù)湛江國際龍舟賽,包括后勤補給人員,大家表現(xiàn)十分優(yōu)秀,今天工作也很辛苦,大家都能堅持到最后,很感動,大家辛苦了! [此貼子已經(jīng)被作者于2009-5-30 13:19:39編輯過]

      2009年5月24日，是情暖湛江志愿者服務(wù)隊和湛江創(chuàng)模辦、湛江環(huán)保局、湛江市團委，還有湛江步天下戶外俱樂部和其他愛心團體，湛江幾所大學(xué)愛心志愿者團體共同支持舉辦的湛江創(chuàng)建國家環(huán)保城市宣傳日，參與人數(shù)幾百人人，范圍之廣，影響之大，也是情暖湛江志愿者服務(wù)隊03年成立以來是最大型的一次公益活動，也是湛江情暖湛江志愿者服務(wù)隊成立以來第一次和湛江市有關(guān)部門合作開展的公益活動，       感謝老天成全了我們當(dāng)天的活動，沒有為難我們情暖湛江志愿者，向您表示衷心的感謝！      感謝情暖湛江志愿者團隊所有工作人員辛勤付出，精心周到的安排，讓5.24創(chuàng)模宣傳活動取得圓滿的成功！也人們再一次見證了情暖湛江志愿者的團結(jié)和力量，心靈再一次震撼了。     感謝所有參與愛心志愿者，你們是最棒的！也是最優(yōu)秀的，你們的辛苦的付出，讓湛江市民再一次見證了湛江人的精神風(fēng)貌和環(huán)保意識在不斷提高，讓5.24活動更加精彩！     感謝所有當(dāng)天參與簽名的熱心的湛江市民，您們積極的行動感染了更多的人參與支持湛江環(huán)保事業(yè)，并自己也以身作則積極支持湛江環(huán)保事業(yè)，做一個環(huán)保愛心市民，謝謝你們！     感謝當(dāng)天參與采訪報道的湛江愛心新聞媒體記者們，你們辛苦了，團結(jié)就是力量！團結(jié)才有感染力、創(chuàng)造力，因為有你我的參與，我相信也堅信湛江明天會更好，湛江創(chuàng)建國家環(huán)保城市也一定成功！     第一個參與簽名的市民支持湛江環(huán)保應(yīng)該從娃娃抓起熱情的情暖湛江志愿者莫非，大部隊還沒有到來她們已經(jīng)開始行動了熱情的愛心志愿者的月寶兒帶愛心媽媽和小朋友簽名了 [此貼子已經(jīng)被作者于2009-5-25 8:08:45編輯過]

      2007年6月9日，是“情暖湛江”志愿者開展環(huán)?；顒尤苣昙o(jì)念日，早上六點多我就起了床，忙完家務(wù)事，八點多就出發(fā)了，在樓下的一所智洋學(xué)校的小學(xué)生們都在一起忙碌著掃學(xué)校門口的清潔衛(wèi)生，把校門口打掃的干干凈凈，看上去特別舒服和溫馨。湛江城市清潔應(yīng)該從小學(xué)生抓起，讓他們從小養(yǎng)成愛清潔的習(xí)慣，我們建設(shè)美麗湛江才有希望。      走到霞山湖光路口花圈工農(nóng)路段的時候，看見一位年輕的母親拉著自己應(yīng)該才兩三歲的小女孩，孩子手里拿著一個剛喝完的飲料空瓶子，孩子說，媽這個瓶子放到哪里去，媽不耐煩地說，扔掉！空飲料瓶子就從孩子幼嫩的小手中脫落，掉在馬路上，我真的好想把它撿起來，可是坐在車上。或許那位年輕漂亮的母親倒沒有覺得什么。可是她幼小的孩子的心靈被她母親沾圬了。孩子是祖國的未來，是民族的希望。關(guān)心孩子，就是關(guān)心我們的未來。     上午九點鐘，趕到霞山觀海長廊海上城市的時候，雄文、小小等“情暖湛江”志愿者都已經(jīng)到了，今天還來了一位遠(yuǎn)道而來的客人：黎明輝，一大早從廉江趕過來，廉江來湛江也有幾十公里，我看要很早就要起床了，他的精神真的可嘉，是一個很不錯的小伙子。除了了黎明輝，還有從坡頭區(qū)趕過來參加環(huán)?；顒拥溺婄姡€有從麻章區(qū)趕來的杏子，杏子今天感冒了，她仍然堅持參加今天的環(huán)?；顒印Ｐ幼右彩乔榕瘏⒓踊顒幼罘e極的一個，一般活動中都可以見到她熟悉的面孔，她是一個很熱心、很勤快的女孩子，真的很優(yōu)秀，討人喜歡。     九點二十分，大家開始出發(fā)了，我們先從海上城市向海濱公園那邊撿過去，今天海水退的特別厲害，露出一大片海灘，很多紅樹林都露出外面，在太陽襯照下顯得特別鮮艷。太陽越來越曬了，“情暖湛江”志愿者也來了很多，大家分頭行動，有的兩個一組，三個一伙結(jié)對向前撿去，大家都很開心，有說有笑的，不放過一個被別人丟棄的垃圾袋、塑料盒等。     在霞山觀海長廊海灘上和岸邊，還是看到一些不文明的市民隨手丟棄的西瓜皮，打碎的啤酒瓶，吃完零食的塑料袋等等，讓人看了心痛。湛江每天從電視、報紙等新聞媒體廣播宣傳清潔衛(wèi)生情況，呼吁大家齊動手把湛江清潔搞上去。但還是有很多市民當(dāng)著耳邊

睡覺時禁帶六種東西,最后一種可能致命!人的睡眠是最完整、最系統(tǒng)、最有效的休息方法，也是科學(xué)養(yǎng)生的重要內(nèi)容。但如果忽略了睡眠中的一些細(xì)小事情，會對健康不利。1 戴「表」睡覺?！　∮械娜讼矚g戴著手表睡覺，　　這不僅會縮短手表的使用壽命，　　更不利于健康?！　∫驗槭直怼　√貏e是夜光表有鐳輻射，量雖極微，　　但專家認(rèn)為，長時間的積累可導(dǎo)致不良后果。2 戴「牙」睡覺?！　∫恍┤肆?xí)慣戴著假牙睡覺，　　往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，　　假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，　　引起大出血甚至危及生命。　　因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗干凈，　　既有利于口腔衛(wèi)生，又可安全入眠。4 帶「機」睡覺。　　有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。　　美國專家詹姆斯．庫克指出，各種電子設(shè)備，　　如彩電、冰箱、手機等在使用和作過程中，　　都有大量不同波長和頻率的　　電磁波釋放出來，　　形成一種電子霧，　　影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能的紊亂，　　雖然釋放量極微，　　但不可不防。5 帶「妝」睡覺。　　有些女性尤其是青年女性，　　她們往往在睡覺前懶得卸妝?！　№氈?，帶著殘妝艷容睡覺，　　會堵塞你的肌膚毛孔，　　造成汗液分泌障礙，　　妨礙細(xì)胞呼吸，　　長時間下去還會誘發(fā)粉刺，　　損傷容顏?！　∷裕靶秺y洗臉很有必要，　　可以及時清除殘妝對顏面的刺激，　　讓肌膚得到充分呼吸，　　僅可保持皮膚的潤澤，　　還有助于早入夢鄉(xiāng)。6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死！ [此貼子已經(jīng)被作者于2009-5-19 19:38:25編輯過]