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蛋糕有獎問卷調(diào)查          舉辦此次問卷調(diào)查為了了解湛江網(wǎng)友對蛋糕的品種選擇、喜愛口味等等，“隆都連鎖餅業(yè)”將決定舉辦本次2014年蛋糕調(diào)查有獎問卷活動，敬請您回答以下問題，留下寶貴意見。     您喜歡哪種蛋糕造型外觀多一點呢？     您喜歡的哪種高人氣的經(jīng)典蛋糕多一點呢？     您喜歡什么品種的蛋糕多一點呢？     您喜歡蛋糕里什么夾餡多一點呢？     新浪微博參加方法： 首先在新浪微博通過找人【隆都連鎖餅業(yè)】，關(guān)注微博，然后點擊首頁圖片“問卷調(diào)查”進入，即可參加。 微信參加方法： 首先通過公眾號查找【隆都西餅屋】，關(guān)注隆都微信，然后回復【45】，即可參加問卷調(diào)查。 官網(wǎng)參加方法： 首先添加隆都官方qq：2336525103，然后查看qq簽名的隆都網(wǎng)址，點擊官網(wǎng)的首頁圖片“問卷調(diào)查”，即刻進入?yún)⒓訂柧碚{(diào)查。    請您完成以上調(diào)查問卷，您將有機會獲得“隆都連鎖餅業(yè)”超值獎品：     終極獎（1名）：索尼（sony）纖薄時尚數(shù)碼相機  一等獎（2名）：羽博移動電源13000毫安  二等獎（3名）：100元額度vip會員卡  三等獎（100名）：10元面值現(xiàn)金劵        活動細則：  ■ 此次問卷調(diào)查分為三輪進行，第一輪調(diào)查時間：1月20日-2月20日，第二輪調(diào)查時間：2月20日-3月20日，第三輪調(diào)查時間：3月20日-4月20日；     ■ 每輪參與者將由第三方抽獎軟件進行隨機抽?。?名羽博移動充電寶幸運兒，3名vip會員卡幸運兒，100名10元面值現(xiàn)金劵幸運兒，【終極幸運獎】將由三輪全體參與者共同抽取1名索尼（sony）纖薄時尚數(shù)碼相機幸運者；     ■ 抽獎公布時間：第一輪2月20日-25日內(nèi)公布幸運兒名單，第二輪3月20日-25日內(nèi)公

1月20日隆都年豐店傾情開業(yè) 益街彷 1.開業(yè)當天豪華慶典支架蛋糕免費品嘗（早上10：00） 2.當天100打蛋撻半價限時搶購。 聯(lián)系電話: 0759-3310221 地址位置: 湛江市赤坎區(qū)年豐豪庭的七棟首層7-04號 申辦會員、充值有禮（1月20日-1月22日） （1）充值200元可獲得240元充值金額，加20元現(xiàn)金券 （2）充值300元可獲得360元充值金額，加40元現(xiàn)金券 （3）充值500元可獲得600元充值金額，加60元現(xiàn)金券   開業(yè)著數(shù)（1月20日-1月20日） 1.憑當天充值小票現(xiàn)金預定生日蛋糕7折.（每票只限預定一個，限于2月份內(nèi)?。? 2.現(xiàn)金消費包點滿30元即減5元.     尋找生日的你 1月20日生日的顧客可憑身份證戓戶口簿到本店登記可免費領(lǐng)取價值78元繽紛果園蛋糕一個。（限前10名）     關(guān)注生活、關(guān)注隆都（1月20日-1月22日） 1.凡關(guān)注隆都微信，再拍一張隆都店面照上傳朋友圈，就有機會獲得價值5元新產(chǎn)品一個。（名額有限，送完即止） 2.凡參加隆都蛋糕問卷調(diào)查的伙伴，便可以參與月月抽獎活動，更有機會獲得終極幸運獎“索尼（sony）纖薄時尚數(shù)碼相機”    

奪命惡習1：進食速度過快 奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。 見招拆招：盡可能吃得慢一點，如果真的時間緊張，犧牲一點打牌或者打瞌睡的工夫。 奪命惡習2：不吃早餐 奪命理由：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，還容易“顯老”。 見招拆招：早餐盡量可口、開胃;數(shù)量足質(zhì)量好;體積小熱能高;制備省時省力。食物選擇注意干稀搭配，葷素兼?zhèn)洹? 奪命惡習3：晚餐太豐盛 奪命理由：容易使人肥胖。同時，持續(xù)時間通常較長的豐盛晚餐，還會使人患上失眠。 見招拆招：晚餐要早吃、素吃、少吃。 奪命惡習4：嗜飲咖啡 奪命理由：1.降低受孕率。2.容易患心臟病。3.降低工作效率。 見招拆招：試著用茶、果汁或者其他飲品代替。 奪命惡習5：食用酒精過量攝入 奪命理由：大量或經(jīng)常飲酒，會使肝臟發(fā)生酒精中毒而致發(fā)炎、腫大，影響生殖、泌尿系統(tǒng)。 見招拆招：以喝紅葡萄酒為優(yōu)。最佳時間每天下午兩點以后飲酒較安全。空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒。切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒。 奪命惡習6：餐后吸煙 奪命理由：使煙中的有害物質(zhì)更易進入人體。想想吸煙者的肺，慘不忍睹。 見招拆招：全面禁煙。 奪命惡習7：保溫杯泡茶 奪命理由：破壞維生素，大量滲出鞣酸和茶堿。 見招拆招：換杯子 奪命惡習8：宴席不離生食 奪命理由：導致各種寄生蟲病。 見招拆招：1.每天飲用新鮮蔬菜汁和果汁。2.將新鮮蔬菜涼拌，可酌量加醋，少放鹽。 3.先吃水果等生食，然后再吃熟食，不會出現(xiàn)白血球增高的現(xiàn)象。4.不吃加工食品，如罐頭以及添加了防腐劑、色素、化工原料等加工劑的食品。 奪命惡習9：水果當主食 奪命理由：造成人體缺乏蛋白質(zhì)等物質(zhì)，營養(yǎng)失衡，甚至引發(fā)疾病。 見招拆招：先上網(wǎng)看看你的體質(zhì)適合吃什么不能吃什么。

女人腎虛6大危害 多吃4種水果 女人一旦腎虛，很容易出現(xiàn)精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚暗黃、黑眼圈加重、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等。所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。所以在日常的飲食習慣中必須引起女性的注意，要多吃一些養(yǎng)腎的。 為何女人急需補腎？腎虛的6個危害： 1、尿頻尿急。 每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間?？墒敲看文蛄坑痔貏e少，心里時時刻刻都在惦記上洗手間了。 2、失眠多夢。 失眠是腎虛的主要癥狀表現(xiàn)，腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。 3、黑眼圈。 中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。 4、變胖水腫。 發(fā)胖也是腎虛的一種表現(xiàn)，中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說，就是由于腎氣虛導致了女性的發(fā)胖。  5、掉發(fā)脫發(fā)。 女性腎氣最盛的時期是22歲左右，25歲之后，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)脫發(fā)現(xiàn)象。 6、性冷淡。 一樣是對sex不太感興趣，而且持續(xù)的時間縮短，最后會導致質(zhì)量不佳。對于夫妻生活的這種冷淡，持續(xù)下去，會對生活以及維持關(guān)系會是一個致命的制約，必須認識到這個嚴重性跟危害性。 女人補腎多吃4種水果 1、葡萄 從營養(yǎng)價值來看，葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經(jīng)，多吃葡萄可以起到補氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。大量醫(yī)學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。    這里要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。 葡萄汁的做法步驟 1. 在水里加入少量面粉拌勻，把葡萄放到水里，用手拎著葡萄的柄，在水中輕輕擺動。把葡萄沖洗干凈，摘成一個個葡萄珠。 2. 鍋中放入500ml的礦泉水，記住一定要用礦泉水哦。葡萄放鍋上，中火蒸10分鐘。 3. 蒸完后，拿勺子把葡萄壓一下，把果肉和汁都壓

       中國的傳統(tǒng)節(jié)日，大都和吃有關(guān)，即將臨近的中秋也 不例外。中秋節(jié)吃月餅、賞月是這一天必不可少的節(jié)目。關(guān)于中秋節(jié)吃月餅這一習俗的形成，史籍中沒有確切的記載，但民間傳說主要有兩種。        第一種是月餅最初起源于唐朝軍隊的祝捷食品。唐高祖年間，大將軍李靖征討匈奴得勝，八月十五凱旋而歸。當時有位經(jīng)商的吐蕃人向唐朝皇帝獻餅祝捷。高祖李淵接過華麗的餅盒，拿出圓餅，笑指空中明月說：“應將胡餅邀蟾蜍?！闭f完把餅分給群臣一起吃。從此中秋吃月餅的習俗便形成了。        另一種傳說是中秋節(jié)吃月餅始于元代。當時元朝統(tǒng)治階級的殘酷統(tǒng)治，使得廣大人民不堪忍受紛紛揭竿而起。朝廷肯定不會讓自己的江山如此簡單的就被推翻，于是開展大規(guī)模的搜查活動，各地起義軍間傳遞消息就十分的困難。后來劉伯溫想了個主意，命人在餅子里塞入“八月十五夜起義”的紙條，再派人分頭送到各地起義軍中。八月十五那天，各地義軍同時響應，開始了全國范圍內(nèi)的農(nóng)民起義。          后來朱元璋得了天下，便傳下口諭，在即將來臨的八月十五，讓全體將士與民同樂，并將當年起兵時以秘密傳遞信息的“月餅”，作為節(jié)令糕點賞賜群臣。此后中秋節(jié)吃月餅的習俗便在民間流傳開來。          隆都連鎖餅業(yè)1986年創(chuàng)建，是一家以 生產(chǎn)月餅、蛋糕、面包、中西式糕點為主 的連鎖食品企業(yè)。在探索中發(fā)展，在發(fā)展中壯大,經(jīng)過20多年的風雨兼程, 現(xiàn)其旗下?lián)碛小奥《肌?、“雙一”、“裕仕”等知名品牌，員工400多人，門店50多間，遍布于湛江、雷州、徐聞等地 區(qū)，已成為粵西地區(qū)目前規(guī)模最大、制作設備工藝最先進的并且具有iso:9000認證的民營烘焙企業(yè)的 旗艦,其傲立潮頭唱大風,引領(lǐng)著傳統(tǒng)與時尚食品消費新風氣。                 

由來相傳三國時期，劉備欲得荊州，但又無從下手。諸葛亮為其出謀獻策，“借”得了荊州。 孫權(quán)為了討回荊州，假意稱愿將自己的妹妹許配給劉備為妻。諸葛亮得知此信后，立即決定來個假戲真做。于是同劉備商定先做一種禮品送給東吳的臣民，讓劉備與孫權(quán)妹妹成親的事家喻戶曉。然后設計將此事告知吳國太（孫權(quán)之母），設法將這樁婚事弄假成真。說辦就辦，于是乎劉備廣喻各地，要能工巧匠為他去制作去東吳成親的禮品?！　∵@時，有位做了大半輩子糖食點心的老師傅，得知此事后，大顯身手，做了種配有龍鳳圖案的大喜餅，以象征龍鳳相配、吉祥如意。這喜餅既具有荊州的酥脆風味，又具有東吳的清甜特點，十分爽口。一送到荊州，就被諸葛亮選中，令其制作1萬枚，讓趙云帶兵派送到南徐城里的各家各戶，并編出歌謠：“劉備東吳來成親，龍鳳喜餅是媒證。”不到幾天功夫，城里老幼都知道劉備到東吳成親的事了，完成了他們假戲真做的大計?！　『髞韯錇榱速p賜這位做喜餅的師傅，特意在他的家鄉(xiāng)修建了一個龍鳳喜餅店。諸葛亮為店提名，寫了“吳永鳳”的牌匾。從此，龍鳳喜餅便成了朱家河一帶老百姓娶親嫁女的至上禮品，甚至有“禮餅方為禮，其他不為禮”的說法。 湛江市隆都食品有限公司是一家以生產(chǎn)月餅、蛋糕、面包、休閑食品、中西式糕點為主的連鎖食品企業(yè)。自1986年創(chuàng)建以來，公司始終堅信“專注就會專業(yè)”,“特色就是出色”的生產(chǎn)經(jīng)營之道,一直致 力用現(xiàn)代工藝技術(shù)挖掘開發(fā)湛江歷史傳統(tǒng)美食,努力打造“生產(chǎn)流程化,產(chǎn)品特色化,銷售連鎖化,服務 人本化,管理科學化”現(xiàn)代食品企業(yè)。隆都憑借“一心一意做產(chǎn)品”和“高質(zhì)量、高效率、高效益” 的行業(yè)定位與經(jīng)營理念，在探索中發(fā)展，在發(fā)展中壯大,經(jīng)過20多年的風雨兼程, 現(xiàn)其旗下?lián)碛小奥《肌?、“雙一”等知名品牌，員工400多人，門店50多間，遍布于湛江、雷州、徐聞等地 區(qū)，已成為粵西地區(qū)目前規(guī)模最大、制作設備工藝最先進的并且具有iso:9000認證的民營烘焙企業(yè)的 旗艦,其傲立潮頭唱大風,引領(lǐng)著傳統(tǒng)與時尚食品消費新風氣。  搜索微信公眾號【隆都西餅屋】，加入我們的官方微信，更多精彩等你分享！ 親，如想購買，請登錄我們的官方網(wǎng)站（百度搜索：隆都西餅屋）訂購，或加qq（2336525103）訂購！！

禮盒裝價格：78元 數(shù)量：盒裝/內(nèi)部4件裝 重量：4x500g（凈重） 品名：1x紅棗味、1x椰汁味、2x原始味 保質(zhì)期：兩個月 貯存方法：常溫下保存，啟封后請置雪柜內(nèi)，以保鮮。 年糕（又稱黏糕）是一種象征吉利的春節(jié)必備佳品。因名稱與“年高”諧音而具有“年年高升”的含義。春節(jié)，我國很多地區(qū)都有講究吃年糕。軟中帶滑，又含點韌勁的一片片年糕，吃起來又香又甜又暖乎的。       關(guān)于過春節(jié)吃年糕的由來，民間流傳著伍子胥用糯米筑城的傳說。春秋戰(zhàn)國時期，吳王闔閭為了抵抗侵略，命伍子胥建造闔閭城，城池建成后伍子胥對心腹說：“我死后如果吳國遭難，人們饑苦無著時，可在城下掘土數(shù)尺民饑可救”。后來伍子胥遭身亡，越國滅吳，饑民餓殍遍野。人們想起了伍子胥的話，就拆城挖地，發(fā)現(xiàn)城基的磚是用糯米制成的，于是全部取出供百姓充饑。后來每逢過節(jié)，人們就用糯米蒸糕來紀念伍子胥。 我們旗下隆都餅業(yè)&雙一餅業(yè)隆重推出“隆都”年糕，用料考究、工藝精良、口感香甜，是新春送禮必備佳品。 親，請登錄我們隆都的官方網(wǎng)站購買哦！！

招聘要求：男女不限22-38歲，初中以上文化，熱愛糕點行業(yè)，能吃苦耐勞的人員。有相關(guān)工作經(jīng)驗者優(yōu)先考慮 福利待遇：基本工資+崗位工資+全勤獎+伙食補助+工齡（1550+提成） 食    宿：月休4天，享受國家法定節(jié)日。 注：1.應聘者持正式有效的證件和資料，包括身份證、學歷證明和有專業(yè)技術(shù)的相關(guān)證件和復印件；     2.持免冠近照1寸兩張。 咨詢電話：陳小姐：15775076627  ， 梁先生：13828223827 公司地址：湛江市霞山區(qū)椹川大道西二路5號內(nèi)8幢（原味精廠內(nèi)），或海頭市場東山商業(yè)街為民學校內(nèi) 公交車：1、13線車 站點：方興村站