搖籃網(wǎng)友：如何判斷寶寶是否缺鋅呢？

　　沈紅：微量元素包括銅、鋅、鐵、鈣、鎂、鉛、碘等礦物質(zhì)元素。其中銅、鐵、碘、鋅在體內(nèi)含量低于體重的0.01%，因此稱它們?yōu)槲⒘吭兀梭w中不應(yīng)含有鉛元素，鉛在體內(nèi)檢測值最好為零，鈣和鎂屬于人體中的常量元素。

　　缺鋅可表現(xiàn)厭食、易感染、食欲不佳、生長發(fā)育遲緩等癥狀.在堅果類、瘦肉類、魚類、魚子中含量較高，牡蠣含鋅量最高。
 
　　一般取末捎血檢查微量元素，但檢查結(jié)果受當(dāng)日吃的食物等因素的影響，因此結(jié)果僅作為參考。如果判斷寶寶是否存在微量元素的缺乏，還需要結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行診斷。

　　沈紅：北京航天總醫(yī)院主治醫(yī)師，專業(yè)全科醫(yī)學(xué)。
　　本文來自搖籃網(wǎng)育兒問答