材料:
八爪魚 4個(gè)
海參 10克
年糕 20克
蝦米 10克
雞蛋 3個(gè)
香菜 1顆
配料:
姜 1片
XO醬 2湯勺
豆瓣醬 1湯勺
料酒 1湯勺
老抽 1湯勺
鹽 1茶匙
- 1
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110567.jpg)
材料備好。
- 2
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110568.jpg)
八爪魚洗好瀝干水份待用。
- 3
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110569.jpg)
海參泡發(fā)好瀝干水份待用。
- 4
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110570.jpg)
香菜洗凈瀝干水份待用。
- 5
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110571.jpg)
姜切絲、XO醬、豆瓣醬備好。
- 6
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110572.jpg)
蝦米洗凈泡發(fā)好,年糕切碎粒倒入碟中待用。
- 7
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110573.jpg)
雞蛋打散,兌入相同比例的溫開水,打勻后用入篩網(wǎng)過濾2次,加入1茶匙鹽攪拌均勻。
- 8
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110574.jpg)
把蛋液倒入裝有蝦米和年糕的碟中,氣泡用勺子舀出。
- 9
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110575.jpg)
碟子用保鮮膜包上,戳三五個(gè)小洞。
- 10
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110576.jpg)
鍋里兌水燒開后,雞蛋液放進(jìn)去,中火蒸8-10分鐘。
- 11
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110577.jpg)
蒸好后拿出年糕蝦米蛋羹。
- 12
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110578.jpg)
鍋中倒入清水,大火煮開后關(guān)火,把八爪魚放入,須子變成卷曲之后立刻撈起。
- 13
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110579.jpg)
淋入涼水過冷河,瀝干水份待用。
- 14
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110580.jpg)
鍋中倒入油,放入姜絲、豆瓣醬、XO醬爆香。
- 15
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110581.jpg)
倒入八爪魚、海參,淋入料酒。
- 16
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110582.jpg)
倒入老抽快速翻炒。
- 17
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110583.jpg)
炒好后放入碟中,取八爪魚須。
- 18
![](/UpFile/Attach/201209/2011032721415110584.jpg)
八爪魚圍盤,海參放中間,加上香菜葉點(diǎn)綴。
小貼士
1、蛋液必須過2次篩去雜質(zhì),表面的氣泡一定要挑干凈。
2、如果不用保鮮膜,蒸蛋羹就蒸出蜂窩狀;要水燒開后,才可把雞蛋液放入,然后中火蒸,大火容易出蜂窩狀。
3、利用水溫燙熟八爪魚,這種焯燙的方法,八爪魚會(huì)特別嫩;炒制八爪魚的時(shí)候,時(shí)間更不能過長,最好能在半分鐘內(nèi)完成。