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日志:
主料:
雞胸肉 一塊
青椒 兩個
胡蘿卜 半個
黑木耳 少許
調(diào)料:
蔥
姜
蒜
豆瓣醬 一勺
泡椒 3個
泡姜 一塊
大蒜
醬油
糖
香醋
胡椒粉
料酒
雞精
香油
水
淀粉
1
胡蘿卜洗凈切丁,黑木耳泡發(fā),青椒切丁,泡姜和泡椒,大蒜切碎,豆瓣醬剁細。
2
雞肉切丁加入鹽,糖,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉拌勻備用。
3
取一個碗加入醬油,香醋,糖,雞精,香油,水淀粉攪拌均勻為調(diào)味汁備用。
4
炒鍋到油爆香蔥姜末。
5
倒入雞肉翻炒至變色盛出備用。
6
底油放入豆瓣醬,泡姜和泡椒碎,蒜末炒出香味。
7
倒入胡蘿卜翻炒,稍加一點水翻炒2分鐘。
8
把青椒和黑木耳加入翻炒均勻。
9
加入雞肉繼續(xù)。
10
把調(diào)好的料汁倒入翻炒均勻關火。
來源:
半島家園
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