孕期乘飛機安全嗎？它對自己和胎兒的健康是否會有影響？很多準媽媽都在擔心這些問題。

　　盡管孕期會出現惡心嘔吐、血壓升高等不適癥狀，但只要你懷孕時的狀況一切正常，就可以像往常一樣，放心地乘坐飛機。因為與其它的交通工具相比，飛機速度快、平穩(wěn)舒適，而且設備完善，保健條件良好，一般來說，懷孕六個月以內的孕婦乘坐飛機基本上不會有危險。而且對于很多準媽媽來說，懷孕14周到27周之間還是旅游的黃金時期。除了晨吐帶來的不適外，其它時間孕婦都處于精力比較旺盛的階段。此時出游，孕婦沒有太大負擔，不用像那些已經有孩子的母親那樣，出門還得帶著童車、尿布和玩具等大小物件?，F在的你盡可以養(yǎng)尊處優(yōu)，行李由老公背著，自己只管輕輕松松地玩，累了就好好休息。此外，還有很多好吃的，供你盡情享用。

　　安全檢測中的x射線會傷害胎兒嗎？

　　答案當然是"不會"。通過機場的安全門時，你會經過一個金屬探測器。它的x射線只會檢測你的行李，而不會對你的身體構成任何傷害。

　　飛行會傷害胎兒嗎？

　　答案同樣是"不會"。飛機在高空中飛行，氧氣要比陸地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以維持身體和胎兒的需要。事實上，你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的氧氣。當然，在飛行過程中長期暴露在太陽的輻射中，孕婦確實會有流產的危險。因為飛機是在大氣層上飛行的，受到的輻射也比地面上要高出不少。對于那些經常乘飛機的機組成員來說，經常暴露在輻射中會對健康造成巨大危害。尤其是懷孕的女乘務員，更是最大的受害者。她們每年都要在高空中飛行上百次，而輻射對頭三個月的胎兒危害最大。為此，很多航空公司都對懷孕的乘務員采取了保護措施。但是對于普通乘客來說，由于乘飛機的時間不多，受到的輻射也不大，一般不會有健康危險。對于孕婦來說，偶爾乘飛機出行一兩次，受到的影響也不大，也不太可能會傷害到腹中的胎兒。

飛行過程中，怎樣才能乘坐得更舒適？

機艙內的空間狹小，你可能無法活動開，長時間保持一個姿勢是不太舒服。其實無論是誰，在任何地方長時間地保持一個姿勢都會覺得很難受。尤其是孕婦，腿腳會明顯出現浮腫。因此，你可以在不影響其他乘客的情況下，時不時地站起來在過道中走一走，做一做簡單的伸展運動，以促進血液循環(huán)。

　　長時間飛行，又不怎么活動，會使孕婦有患血栓癥的危險。飛行時穿一雙舒適的長筒棉襪（切記不要緊箍在腿上），可以幫助保持血液循環(huán)通暢，減輕腫脹帶來的痛苦。為了更好地保護自己的腿腳，最好在早上一起床就把襪子穿上，晚上睡覺前再脫。

　　如果你的旁邊有空座，那就更好了。在征得鄰座乘客和服務員的同意后，你可以把腳搭上去，如果把鞋脫了會感覺更舒服一些。當然要保證你的腳沒有異味，否則會引起其他乘客的不滿。其實穿拖鞋會更好，但是這樣走路會不方便。如果東西不多，隨身攜帶一雙倒是個不錯的主意。