——湛江師范學院人文學院“兩情湘粵”實踐隊開展健美操第二課堂教學

健身健體健美，青春我來閃光。湛江師范學院人文學院“兩情湘粵”實踐隊于7月11日至21日，在湖南湘西土家族苗族自治州西城實業(yè)希望小學，展開了暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。為提高孩子們的身體素質，增強他們對音樂節(jié)奏的感受力，陶冶美的情操，他們開展了第二課堂健美操。學習期間，同學們都表現(xiàn)出了較大的興趣。

在正式學習健美操之前，老師首先介紹了什么叫健美操，讓同學們對健美操有個基本的了解。接下來就是動作的教學。剛開始，同學們都有些羞澀，動作比較拘謹。但是在老師的鼓勵和引導下，他們逐漸放開膽子，動作也很標準。在采訪老師的時候，他告訴我們，山區(qū)的孩子比較淳樸，對不熟悉的人顯得拘謹，但是一旦熟絡起來，你就能和他們成為很好的朋友。

健美操是融體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂為一體的體育項目，也是一種群體運動，能使鍛煉者體驗到個人與群體的聯(lián)系，并提高隊員之間團結友愛的意識，增進友誼。在學習過程中，在老師的指導下，同學們互相糾正動作，共同進步。近幾年，國家體育總局一直在推廣校園健美操，“兩情湘粵”實踐隊將健美操帶進山區(qū)，積極響應了這一號召。

小學生的身體協(xié)調性和力量等身體素質均較薄弱，通過健美操的學習可以使身體的各個部位得到鍛煉，達到健康體魄的目的。7月21日，健美操將在 “三下鄉(xiāng)”文藝成果匯演上進行表演。屆時，希望小學秦沖校長與學生家長均會出席觀看演出。 （撰文/袁嘉慧 攝影/葉海生）