孕期乘飛機(jī)安全嗎？它對(duì)自己和胎兒的健康是否會(huì)有影響？很多準(zhǔn)媽媽都在擔(dān)心這些問題。

　　盡管孕期會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、血壓升高等不適癥狀，但只要你懷孕時(shí)的狀況一切正常，就可以像往常一樣，放心地乘坐飛機(jī)。因?yàn)榕c其它的交通工具相比，飛機(jī)速度快、平穩(wěn)舒適，而且設(shè)備完善，保健條件良好，一般來說，懷孕六個(gè)月以內(nèi)的孕婦乘坐飛機(jī)基本上不會(huì)有危險(xiǎn)。而且對(duì)于很多準(zhǔn)媽媽來說，懷孕14周到27周之間還是旅游的黃金時(shí)期。除了晨吐帶來的不適外，其它時(shí)間孕婦都處于精力比較旺盛的階段。此時(shí)出游，孕婦沒有太大負(fù)擔(dān)，不用像那些已經(jīng)有孩子的母親那樣，出門還得帶著童車、尿布和玩具等大小物件。現(xiàn)在的你盡可以養(yǎng)尊處優(yōu)，行李由老公背著，自己只管輕輕松松地玩，累了就好好休息。此外，還有很多好吃的，供你盡情享用。

　　安全檢測中的x射線會(huì)傷害胎兒嗎？

　　答案當(dāng)然是"不會(huì)"。通過機(jī)場的安全門時(shí)，你會(huì)經(jīng)過一個(gè)金屬探測器。它的x射線只會(huì)檢測你的行李，而不會(huì)對(duì)你的身體構(gòu)成任何傷害。

　　飛行會(huì)傷害胎兒嗎？

　　答案同樣是"不會(huì)"。飛機(jī)在高空中飛行，氧氣要比陸地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以維持身體和胎兒的需要。事實(shí)上，你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的氧氣。當(dāng)然，在飛行過程中長期暴露在太陽的輻射中，孕婦確實(shí)會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。因?yàn)轱w機(jī)是在大氣層上飛行的，受到的輻射也比地面上要高出不少。對(duì)于那些經(jīng)常乘飛機(jī)的機(jī)組成員來說，經(jīng)常暴露在輻射中會(huì)對(duì)健康造成巨大危害。尤其是懷孕的女乘務(wù)員，更是最大的受害者。她們每年都要在高空中飛行上百次，而輻射對(duì)頭三個(gè)月的胎兒危害最大。為此，很多航空公司都對(duì)懷孕的乘務(wù)員采取了保護(hù)措施。但是對(duì)于普通乘客來說，由于乘飛機(jī)的時(shí)間不多，受到的輻射也不大，一般不會(huì)有健康危險(xiǎn)。對(duì)于孕婦來說，偶爾乘飛機(jī)出行一兩次，受到的影響也不大，也不太可能會(huì)傷害到腹中的胎兒。

飛行過程中，怎樣才能乘坐得更舒適？

機(jī)艙內(nèi)的空間狹小，你可能無法活動(dòng)開，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢是不太舒服。其實(shí)無論是誰，在任何地方長時(shí)間地保持一個(gè)姿勢都會(huì)覺得很難受。尤其是孕婦，腿腳會(huì)明顯出現(xiàn)浮腫。因此，你可以在不影響其他乘客的情況下，時(shí)不時(shí)地站起來在過道中走一走，做一做簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　長時(shí)間飛行，又不怎么活動(dòng)，會(huì)使孕婦有患血栓癥的危險(xiǎn)。飛行時(shí)穿一雙舒適的長筒棉襪（切記不要緊箍在腿上），可以幫助保持血液循環(huán)通暢，減輕腫脹帶來的痛苦。為了更好地保護(hù)自己的腿腳，最好在早上一起床就把襪子穿上，晚上睡覺前再脫。

　　如果你的旁邊有空座，那就更好了。在征得鄰座乘客和服務(wù)員的同意后，你可以把腳搭上去，如果把鞋脫了會(huì)感覺更舒服一些。當(dāng)然要保證你的腳沒有異味，否則會(huì)引起其他乘客的不滿。其實(shí)穿拖鞋會(huì)更好，但是這樣走路會(huì)不方便。如果東西不多，隨身攜帶一雙倒是個(gè)不錯(cuò)的主意。