材料:魚(yú)骨營(yíng)養(yǎng)米粉1包、南瓜1小塊、胡蘿卜1/4根 做法: 1、將南瓜、胡蘿卜洗凈、去皮,上鍋蒸至爛熟。 2、將魚(yú)骨營(yíng)養(yǎng)米粉加入60℃左右的水沖調(diào)成糊狀。 3、將蒸好的南瓜和胡蘿卜放入沖好的米粉中,攪拌均勻即可。 適合人群:適合6個(gè)月以上的寶寶 營(yíng)養(yǎng)小提示:這是一款給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)粥,而且南瓜和胡蘿卜中還含有豐富的膳食纖維和胡蘿卜素、維生素C等。