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日志 TOP10

日志:
牛柳(牛里脊)
杭椒
香蔥
生姜
料酒
蠔油
半個蛋清
生抽

白糖
淀粉
雞精
花生油
  • 1
    準備所有食材。
  • 2
    先準備蔥姜水:將蔥姜洗凈。
  • 3
    切蔥花、姜末,一起放入小碗中,加入清水浸泡20分鐘,再用紗布將泡好的蔥姜水過濾到另一個小碗中,并將濾出的蔥花姜末的余汁擠入碗中即可。
  • 4
    在過濾好的蔥姜水中加入料酒、少許醬油、蠔油、適量白糖、雞精、半個蛋清、淀粉調(diào)勻成腌汁備用。
  • 5
    牛里脊肉沖洗干凈,先順紋路切厚片,再逆紋路切成比小拇指略細的條。
  • 6
    切好的牛里脊條放入碗中,加入調(diào)好的腌汁,用手使勁抓一會,讓牛里脊條充分吸收腌汁料,抓勻后腌漬20分鐘,再加花生油抓勻,然后放置30分鐘備用(我一般要放置三四個鐘頭,中午槳好牛柳,到吃晚飯時再炒)。
  • 7
    杭椒洗凈,去兩頭切成段備用。
  • 8
    炒鍋加熱放油(稍微多點油)。
  • 9
    油熱后倒入槳好的牛里脊條,滑散至變色盛入碗中。
  • 10
    鍋中留底油,放入杭椒煸炒幾下。
  • 11
    倒入滑好的牛里脊條翻炒。
  • 12
    放一點點水,加入生抽、適量鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻即可。
  • 13
    鮮嫩可口的杭椒牛柳出鍋裝盤了。
  • 14
    牛柳又嫩又滑,味道不錯,大家快來嘗嘗吧。

小貼士

1、牛肉的纖維比較老,所以要選用新鮮的牛里脊肉,而且一定要先順紋路切厚片,再逆紋路切成條。
2、槳牛柳時,放入腌汁后,首先一定要用手抓一會,讓牛里脊條充分吸收腌汁料,抓勻后要腌漬20分鐘,最后一定要再加點食用油拌勻,然后放置30分鐘后下鍋炒(我一般要放置三四個鐘頭,中午槳好牛柳,到吃晚飯時再炒),這樣可使牛肉的肉質(zhì)變細嫩,讓炒出的牛柳鮮嫩可口。
3、炒杭椒一般不去籽,但有的杭椒也會很辣,如果一點都不能吃辣,也可以去籽后再炒。




來源:半島家園
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