一年四季，氣候各有不同，有春暖、夏熱、秋燥、冬寒之特點(diǎn)，寶寶的飲食也要根據(jù)季節(jié)的輪換而進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

　　春季，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，是傳染病和咽喉疾病易發(fā)季節(jié)，在飲食上，應(yīng)由冬天的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)榍鍦仄降?，主食可選用大米、小米、紅小豆等，牛肉、羊肉、雞肉等副食品不宜過多。春季蔬菜品種增多，除應(yīng)多選擇綠葉蔬菜如小白菜、油菜、菠菜等，還應(yīng)給寶寶吃些蘿卜汁、生拌蘿卜絲等。這樣不僅能清熱，而且可以利咽喉，預(yù)防傳染病。

　　夏季，氣候炎熱，體內(nèi)水分蒸發(fā)較多，加之易食生冷食物，胃腸功能較差，此時(shí)不僅要注意飲食衛(wèi)生，而且要少食油膩食物，可多吃些瘦肉、魚類、豆制品、咸蛋、酸奶等高蛋白食物，還可多食新鮮蔬菜和瓜果。

　　秋季，氣候干燥，也是瓜果旺季，宜食生津食品，可多給寶寶吃些梨，以防治秋燥。還要注意飲食品種多樣化，不要吃過于生冷的食物。

　　冬季，氣候寒冷，膳食要有足夠的熱能，可多食些牛肉、羊肉等厚味食物。避免食用西瓜等寒冷食物，同時(shí)要多吃些綠葉蔬菜和柑橘等。

• 準(zhǔn)媽咪百問 解讀孕期百種疑問
• 怎樣在懷孕期間看出男孩女孩呢？
• 看穿腹中胎寶寶性別的12招
• 剖腹產(chǎn)橫切和豎切的區(qū)別（多圖）
• 寶寶聰不聰明看睡姿就知道
• （圖解）胎兒的發(fā)育過程
• 適合兔寶寶的吉祥好名字
• 直擊新媽咪產(chǎn)后首次性生活
• 生男生女的七大決定性因素
• 怎么做才最容易生出雙胞胎