根據(jù)統(tǒng)計，約95%的婦女產后有程度不等脫發(fā)現(xiàn)象。其中30%～40%較明顯，主要表現(xiàn)為在分娩后2-6個月頭發(fā)會逐漸變黃，枕頭、衣服上脫落的頭發(fā)增加，輕拉頭發(fā)容易脫落等現(xiàn)象，引起很多媽媽的擔心。

　　對此，在采訪到韓勇醫(yī)師后，我們了解到導致產后脫發(fā)有以下2個主要原因：

　　一是因為產后婦女耗傷氣血，調養(yǎng)不當導致發(fā)根失養(yǎng)，血脈不暢通，氣血不充足，毛發(fā)得不到氣血的供養(yǎng)因而出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象;

　　二是因為產婦從臨產到產后,一直處在緊張狀態(tài),極易疲勞,再親自哺乳、照顧孩子,得不到很好的休息,這也是引起產后脫發(fā)的原因;

        因此，產后婦女應從以下方面注意調養(yǎng)，預防產后脫發(fā)：

　　1、婦女懷孕期和哺乳期應當心情舒暢，保持樂觀情緒

　　2、注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。

　　3、可以經常用木梳梳頭，或有節(jié)奏的按摩，經常洗頭刺激頭皮，促進頭部的血液循環(huán)。

        韓勇醫(yī)師同時還建議，如果產后出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，應及時檢查就診，并可服用一些副作用小的藥物來止脫生發(fā)，以防脫發(fā)更加嚴重。在服用藥物的同時，還要務必養(yǎng)成良好的作息習慣，一方面有益身體健康，一方面可以為頭發(fā)提供良好的生長環(huán)境。