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主人簡(jiǎn)介
 奧爾馬
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日志 TOP10

日志：
主料：
冰凍牛奶
番茄
白糖
  • 1
    把牛奶放冰箱冷凍。
  • 2
    在番茄頂部劃一個(gè)十字。
  • 3
    用開(kāi)水澆在番茄上面 稍泡。
  • 4
    去掉番茄皮。
  • 5
    把凍牛奶放進(jìn)攪拌機(jī)中。
  • 6
    加入番茄 糖，打拌成糊即可。
  • 7
    冰涼爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能夠清熱去暑還能夠美白瘦身，很適合夏季飲用。



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