廣東湛江涵美舞蹈健身高級(jí)會(huì)所位于湛江市核心商住中心—開(kāi)發(fā)區(qū)海濱大道南龍泉灣二樓，是粵西地區(qū)規(guī)模較大的集器械健身、舞蹈健身、少兒培訓(xùn)為一體的綜合性健身中心，總面積達(dá)2000多平方。涵美以一流的設(shè)備、專業(yè)的師資、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、濃郁的健身氛圍、貼心服務(wù)，鍛造行業(yè)典范。涵美已成為集舞蹈健身、娛樂(lè)、休閑為一體的高檔健身會(huì)所和結(jié)交社會(huì)名流的最理想社交場(chǎng)所。 我們健身課程包括：瑜伽、民族民間舞、健美操、肚皮舞、爵士舞、國(guó)標(biāo)拉丁、太極、散打 少兒課程：中國(guó)舞、芭蕾形體、國(guó)標(biāo)拉丁、跆拳道、街舞、爵士舞 我們的網(wǎng)址：www.hanmeidance.com 我們的視頻：http://i.youku.com/u/umzk3mdy4ota0 我們地址：海濱大道南61號(hào)龍泉灣a座二樓(海濱賓館斜對(duì)面) 聯(lián)系電話：0759-2123119

國(guó)際康體專才培訓(xùn)學(xué)院（iptfa）始創(chuàng)于1959年新加坡，機(jī)構(gòu)前身是亞洲健美及運(yùn)動(dòng)體適能協(xié)會(huì)（abbf）的教育部門(mén)。學(xué)院教育部門(mén)為致力推廣有關(guān)健美、康體課程及知識(shí)教育，在香港成立國(guó)際康體專才培訓(xùn)學(xué)院，擴(kuò)闊了其活動(dòng)和服務(wù)范圍。發(fā)展健美及體適能相關(guān)的培訓(xùn)課程，轄下的課程現(xiàn)有多達(dá)35 個(gè)，提供不同人士所需包括：各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)體適能訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)體重管理、健體訓(xùn)練及富現(xiàn)代化多功能綜合訓(xùn)練課程。 ptfa學(xué)院是全亞洲區(qū)內(nèi)一所具領(lǐng)導(dǎo)地位的康體及健美教練專才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，亞洲45 個(gè)國(guó)家政府認(rèn)可之健美總會(huì)及世界各地頂級(jí)的體適能教育機(jī)構(gòu)，為有興趣的人士提供真正國(guó)際認(rèn)可及統(tǒng)一的專業(yè)教練培訓(xùn)計(jì)劃，讓畢業(yè)的學(xué)員獲得真正國(guó)際康體及健美教練資格，有機(jī)會(huì)接觸及發(fā)展國(guó)內(nèi)及亞洲之康體教練市場(chǎng)，為國(guó)內(nèi)及亞洲之康體及健美市場(chǎng)注入新動(dòng)力。 課程簡(jiǎn)介：哈達(dá)瑜伽為最古老、最完整、也是最普遍的瑜珈，著重在提升精神與肉體的健康。哈達(dá)瑜珈透過(guò)呼吸法，達(dá)到肉體與精神的凈化、同步化。學(xué)習(xí)古老的體姿技巧(asanas)、呼吸(pranayama)、動(dòng)姿(mudras)、靜姿(bandhas)、洗滌凈化(kriyas)達(dá)到健康、活力、自我實(shí)現(xiàn)。本課程以英國(guó)情緒瑜伽協(xié)會(huì) 和iptfa瑜伽教育部門(mén)」為專業(yè)導(dǎo)師而設(shè)置(如健身教練)之專業(yè)證書(shū)課程，課程由國(guó)際知名資深導(dǎo)師 mr. yogiraj vipul (印度) 及mr. kawal yogi (印度) 編寫(xiě)。香港導(dǎo)師由瑜伽課程總監(jiān)kenneth wong擔(dān)任， 2人擁有多個(gè)瑜伽導(dǎo)師 / 禪定導(dǎo)師 / 治療師 / 東方宗教學(xué)學(xué)位及20年修習(xí)及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。 課程目標(biāo)：培育具有瑜伽士氣質(zhì)，能通達(dá)傳統(tǒng)，放眼現(xiàn)代之瑜伽導(dǎo)師。讓每位學(xué)習(xí)瑜伽者都能提升生命素質(zhì)，促使身心健康快樂(lè)，使生命更具有價(jià)值。 課程概要：  第一部：認(rèn)識(shí)瑜伽 –  瑜伽精神及歷史(part a)&nb

涵美少兒中國(guó)舞培訓(xùn)班  一、涵美少兒中國(guó)舞 師資簡(jiǎn)介：李老師，畢業(yè)于湖南師范大學(xué)，北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞等級(jí)考試資格教師；中國(guó)民族民間舞等級(jí)考試資格教師；海南省音樂(lè)、舞蹈家學(xué)會(huì)會(huì)員，有多年豐富的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。曾多次編排的舞蹈作品榮獲省、市金、銀獎(jiǎng)， 榮獲“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”、“伯樂(lè)獎(jiǎng)”榮譽(yù)，并被?？谑薪逃质谟琛八囆g(shù)教育優(yōu)秀教師”稱號(hào)。并為重點(diǎn)中學(xué)及藝術(shù)院校輸送了一批優(yōu)良的苗子。 　教學(xué)內(nèi)容 1）幼兒舞蹈（3-6歲）教學(xué)主要內(nèi)容有：幼兒芭蕾舞基訓(xùn)（軟開(kāi)度訓(xùn)練）、舞蹈小組合、成品舞。通過(guò)芭蕾基訓(xùn)鍛煉孩子的軟開(kāi)度（開(kāi)、繃、直）,使之為有趣的舞蹈小組合、成品舞奠定良好的基本功。幼兒舞蹈是以表演或表現(xiàn)幼兒生活的舞蹈。特點(diǎn)是邊歌邊舞，通過(guò)感受音樂(lè)，樹(shù)立音樂(lè)舞蹈形象，激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；提高孩子身體素質(zhì)及注意力；提升孩子的情感體驗(yàn)和審美能力，促進(jìn)幼兒身心的健康成長(zhǎng)。  　　2)少兒舞蹈（6-12歲）教學(xué)主要內(nèi)容有：少兒芭蕾基訓(xùn)（軟開(kāi)度訓(xùn)練）、中國(guó)舞考級(jí)教材、北京舞蹈學(xué)院附中一、二年級(jí)教程、民族民間舞蹈組合和表演技巧及各類成品舞等。通過(guò)芭蕾基訓(xùn)鍛煉好孩子的軟開(kāi)度（開(kāi)、繃、直）,使之為學(xué)好毯子功做好準(zhǔn)備；通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈小組合積累表現(xiàn)、表演能力；從而能更好地表演成品舞所表達(dá)的內(nèi)容。做到熟能生巧，從容自信。 二、涵美少兒拉丁舞     涵美少兒拉丁韓林生（老師）     世界華人舞蹈聯(lián)合會(huì)會(huì)員，國(guó)際a級(jí)拉丁舞蹈教師，拉丁舞蹈學(xué)士，a級(jí)國(guó)家評(píng)審，廣東海洋大學(xué)體育舞蹈專業(yè)教師，體育舞蹈課程建設(shè)負(fù)責(zé)人，湛江市國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。     曾在國(guó)內(nèi)的比賽中多次獲獎(jiǎng)，連續(xù)在廣東省第十一、十二屆國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽中獲拉丁編隊(duì)舞冠軍、雙人舞第四名等。在過(guò)去的拉丁教學(xué)中，有36