日本人的祖先繩文人個子不高，僅159厘米，而差不多同時期，在江蘇高郵發(fā)掘出的一座6000年前古墓群里，近300具男性遺骨被推斷估算出的身高接近170厘米。如果這300位江蘇高郵人能代表國人祖先的話，那么當(dāng)時的中國男人要高出日本繩文人10厘米。 在2000年至2010年的四年間，日本成年男子的平均身高差不多長了4厘米。如今，日本男人的平均身高已經(jīng)超過了中國男人1厘米。這里面蘊藏著日本男子身高成長的兩個長高的“秘訣”。 秘密之一：運動 日本從21世紀以來，立志改善國民體質(zhì)，作為強國運動的根本部分，注重普及體育設(shè)施，使體育館成為每所學(xué)校的基本構(gòu)成。如今，無論是喧囂的都市，還是僻遠的鄉(xiāng)村，只要是公立學(xué)校，就一定會有一座體育館，連帶游泳池的學(xué)校體育館也隨處可見。究其原因，除了食物結(jié)構(gòu)改變之外，最大的恐怕是體育運動的普及了。而體育運動的普及，在很大程度上依賴公共體育設(shè)施的普及。據(jù)介紹，日本每250人就擁有一個如學(xué)校、體育館、公民館之類的公共設(shè)施可進行體育鍛煉。 有一個女孩，她旅居日本3年余，正好經(jīng)歷了主要身體發(fā)育期。她參加了學(xué)校和地區(qū)的籃球隊、排球隊，隔天訓(xùn)練，經(jīng)常參與各類比賽，結(jié)果身高170厘米，遠遠超過她母親。日本學(xué)校具有比較完備的體育設(shè)施，以及對體育活動的制度性重視，可以說是近年來來日本青少年身高大幅成長的一大長高的秘訣 怎樣才能長高   http://ad.163.com/11/1213/20/7l6b30380001125p.html         增高藥有用嗎    http://roll.sohu.com/20120423/n341364251.s h t m l 上述兩個小驗方生發(fā)劑，經(jīng)試用比以往生發(fā)水