湛江都市網(wǎng)訊（圖/文：燕燕于飛）周末休息，筆者與表妹一家到金沙灣漫步，偶遇三名展現(xiàn)個性、挑戰(zhàn)自我的年輕人。他們于巖石、石柱、欄桿、坡道和人行道之間跑動、跳躍、翻騰、攀爬和倒立等等，做出多個頗具挑戰(zhàn)性和觀賞性的高難動作。了解之下，筆者才知，這是時下年輕人釋放身心、超越自我的一項極限運動——跑酷（Parkour）。
跑酷，又稱城市疾走，起源于上世紀80年代的法國，是依靠自身的本能動作，徒手翻越障礙物的一項運動。跑酷運動多在街頭進行，追求出其不意地翻越各種障礙物，并最大限度地發(fā)揮自身潛能，于克服心理障礙之后收獲成就感。因而，這項運動要求具有良好的協(xié)調(diào)性、柔韌性、彈跳力、平衡力、感應(yīng)能力、控制能力、心理素質(zhì)和肌肉力量等身體素質(zhì)。筆者在查閱和了解跑酷運動時，讀到這樣的文字：“在鋼筋混凝土森林里，奔跑、攀爬、空翻、跳躍，所有的障礙都不再是障礙，唯一的障礙就是地心引力，唯一的敵人就是自己！”
這三名年輕人身手靈活，技藝嫻熟，位移迅速，時而與同伴同場競技，切磋技藝；時而又與同伴停下來，討論如何超越。他們?yōu)t灑的動作和敏捷的身形，吸引了過往的路人紛紛駐足圍觀，也吸引了筆者駐足拍照。
筆者向來認為，全民運動、全民健身不應(yīng)停留在空叫口號、空泛說教的階段。走過大街小巷，看慣了大姐大媽的廣場舞蹈，突然看到年輕人自發(fā)、自動、自覺地集聚在一起鍛煉身體，切磋技藝，很感驚喜。
這就是年輕一代個性專屬的街頭文化。
這就是年輕一代尋求自我認同的極限運動。
這就是年輕一代與自然環(huán)境共和諧的體育哲學。
假如有不錯得室內(nèi)場地做基本功訓練會更好。注意安全就好。跑酷為最高危X-GAME。
湛江都市網(wǎng)訊（圖/文：燕燕于飛）周末休息，筆者與表妹一家到金沙灣漫步，偶遇三名展現(xiàn)個性、挑戰(zhàn)自我的年輕人。他們于巖石、石柱、欄桿、坡道和人行道之間跑動、跳躍、翻騰、攀爬和倒立等等，做出多個頗具挑戰(zhàn)性和觀賞性的高難動作。了解之下，筆者才知，這是時下年輕人釋放身心、超越自我的一項極限運動——跑酷（Parkour）。
跑酷，又稱城市疾走，起源于上世紀80年代的法國，是依靠自身的本能動作，徒手翻越障礙物的一項運動。跑酷運動多在街頭進行，追求出其不意地翻越各種障礙物，并最大限度地發(fā)揮自身潛能，于克服心理障礙之后收獲成就感。因而，這項運動要求具有良好的協(xié)調(diào)性、柔韌性、彈跳力、平衡力、感應(yīng)能力、控制能力、心理素質(zhì)和肌肉力量等身體素質(zhì)。筆者在查閱和了解跑酷運動時，讀到這樣的文字：“在鋼筋混凝土森林里，奔跑、攀爬、空翻、跳躍，所有的障礙都不再是障礙，唯一的障礙就是地心引力，唯一的敵人就是自己！”
這三名年輕人身手靈活，技藝嫻熟，位移迅速，時而與同伴同場競技，切磋技藝；時而又與同伴停下來，討論如何超越。他們?yōu)t灑的動作和敏捷的身形，吸引了過往的路人紛紛駐足圍觀，也吸引了筆者駐足拍照。
筆者向來認為，全民運動、全民健身不應(yīng)停留在空叫口號、空泛說教的階段。走過大街小巷，看慣了大姐大媽的廣場舞蹈，突然看到年輕人自發(fā)、自動、自覺地集聚在一起鍛煉身體，切磋技藝，很感驚喜。
這就是年輕一代個性專屬的街頭文化。
這就是年輕一代尋求自我認同的極限運動。
這就是年輕一代與自然環(huán)境共和諧的體育哲學。