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Fiona
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2012-12-23
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鯽魚(yú) 兩條
香蔥 一把
鹽 15克
料酒 10克
青杭椒 5個(gè)
紅椒 一個(gè)
姜 三片
蒜 五瓣
食用油 30克
1
將魚(yú)去鱗去內(nèi)臟洗凈,用料酒和鹽腌一小時(shí)。
2
將青椒和紅椒切小丁,香蔥,姜、蒜切末。
3
將腌好的魚(yú)用水沖去多余的鹽分,放油鍋中煎成兩面黃。
4
放入姜、蒜末炒香。
5
加料酒,鹽和生抽,再放入一把小香蔥,加水燒開(kāi)。
6
另取一鍋放油加熱,入青椒和紅椒丁,加少許鹽和生抽炒香.
7
將炒的辣椒和紅椒倒入剩下少量水的燒魚(yú)的鍋中。
8
收干水調(diào)好味,盛出裝盤(pán)中撒上香蔥碎。
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將魚(yú)去鱗去內(nèi)臟洗凈,用料酒和鹽腌一小時(shí)。
將青椒和紅椒切小丁,香蔥,姜、蒜切末。
將腌好的魚(yú)用水沖去多余的鹽分,放油鍋中煎成兩面黃。
放入姜、蒜末炒香。
加料酒,鹽和生抽,再放入一把小香蔥,加水燒開(kāi)。
另取一鍋放油加熱,入青椒和紅椒丁,加少許鹽和生抽炒香.
將炒的辣椒和紅椒倒入剩下少量水的燒魚(yú)的鍋中。
收干水調(diào)好味,盛出裝盤(pán)中撒上香蔥碎。