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發(fā)布者:朵朵發(fā)布時(shí)間:2013-03-23閱讀[2431]回復(fù)[0]字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小
韭黃 160克
烏雞蛋 四枚200克
大蝦仁 150克
白胡椒粉 少許
鹽 2克
雞精 1克
黃酒 5克
烹調(diào)油 20克。
  • 1
    主要原料;韭黃、烏雞蛋、大蝦仁、白胡椒粉、鹽、雞精、黃酒、烹調(diào)油。
  • 2
    蝦仁洗凈,里面撒入少許胡椒粉和鹽,蝦仁里再放入少許雞精和黃酒拌勻,稍腌三兩分鐘。
  • 3
    把韭黃切成寸段備用。
  • 4
    把雞蛋放入蝦仁里攪打均勻。
  • 5
    炒勺上火燒熱,注入適量烹調(diào)油燒熱,倒入蛋液和蝦仁迅速炒勻炒散。
  • 6
    待蝦仁變色后,倒入韭黃用大火翻炒。
  • 7
    把韭黃炒勻后,便可出鍋裝盤上桌食用。

小貼士

此菜特點(diǎn);色澤美觀、制作快捷、味道鮮美、營養(yǎng)豐富。

溫馨提示;
1、制作此菜,蝦仁要新鮮,使用青蝦、紅蝦均可,蝦仁稍大一些為好。
2、如蝦仁較大,可先把蝦仁下鍋炒至五成熟再倒入蛋液炒勻,如蝦仁大小合適,可和蛋液同炒。
3、蛋液和蝦仁里已有事先放入的調(diào)料,炒熟后下入韭黃炒勻即可,韭黃很嫩,不可炒塌秧,也不必再另行放鹽,這樣不會(huì)出湯,炒出來會(huì)很漂亮。

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