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發(fā)布者:龍兒發(fā)布時(shí)間:2013-03-23閱讀[4166]回復(fù)[0]字體大小:
五花肉 300克
熟木瓜 半個(gè)
冰糖 5粒
八角 1粒
桂皮 1片

紹興黃酒 100克
醬油
老抽

味精
  • 1
    超市里買的上好五花肉,數(shù)數(shù)看,真的有五層哦~
  • 2
    五花肉洗凈切成小塊。
  • 3
    鍋內(nèi)水開后,倒入五花肉,料酒,姜片,焯水5分鐘,去腥。
  • 4
    炒鍋內(nèi)放入適量花生油,放入冰糖小火炒糖色。
  • 5
    不停攪動(dòng)糖粒,看著糖逐漸融化,油中泛起泡沫,將肉倒入鍋內(nèi)。
  • 6
    把肉倒入鍋內(nèi)的同時(shí)馬上開大火,翻炒,使五花肉均勻上色。
  • 7
    在炒鍋內(nèi)翻炒片刻后,轉(zhuǎn)入沙鍋,將100克黃酒、一粒八角、一片桂片、鹽、醬油、少許老抽一起放入沙鍋,大火燒開。
  • 8
    蓋上蓋子,改小火,燜煮1個(gè)小時(shí)。
  • 9
    熟木瓜洗凈待用。
  • 10
    木瓜肉切成小塊,留木瓜皮做成船型盛菜用。
  • 11
    約一小時(shí)后燜成紅燒肉。
  • 12
    紅燒肉倒回炒鍋內(nèi),大火收汁。
  • 13
    最后放入切好的木瓜肉,調(diào)入味精,翻炒1-2分鐘即可。
  • 14
    裝盤,完成。
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