網(wǎng)友ooiph :My baby only 6month old and I am operation。 Now I am pregnant again 8weeks time´ accidentally。 Will it be very risky for me to deliver this baby? Any advice for me? 譯:我的寶寶六個(gè)月,剖腹產(chǎn)。現(xiàn)在我又懷孕八周了,如果再生下這個(gè)寶寶會(huì)不會(huì)有影響? 能否可以給我一些建議。
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主持人: 現(xiàn)代很多知識(shí)女性紛紛地將準(zhǔn)備懷孕也納入了自己的生活日程,優(yōu)生學(xué)強(qiáng)調(diào),有準(zhǔn)備的孕育是保證優(yōu)生的基礎(chǔ)。準(zhǔn)備懷孕是個(gè)大課程,包括物質(zhì)的準(zhǔn)備、心理上的準(zhǔn)備。今天我們主要談要用最良好的心態(tài)去待孕。良好的心態(tài)無非是保持樂觀的狀態(tài),對自己的情緒能夠有所管理和控制。首先,讓我們了解一下什么是情緒?情緒為什么會(huì)影響到生理機(jī)能?
丁輝:情緒是以生理喚醒、外部表情和內(nèi)在體驗(yàn)的變化為特征的,涉及生理、環(huán)境、行為和認(rèn)知等諸多因素的綜合心理現(xiàn)象。
人們在生活中,無時(shí)無刻不在接受著來自客觀世界的各種刺激,這些刺激不可避免地要引起人的心理活動(dòng),如產(chǎn)生喜歡、珍愛、欣快和滿意,或產(chǎn)生厭惡、憤慨、悲傷和不滿等情感變化。
對這些客觀條件變化的刺激,如果不能經(jīng)過心理調(diào)節(jié)產(chǎn)生新的適應(yīng),心理長期處于緊張狀態(tài),可使機(jī)體免疫機(jī)能發(fā)生改變,甚至導(dǎo)致某些心身疾病的發(fā)生。
主持人:所以看來,我們有必要保持良好的心情,這樣才是保證身體健康的前提。尤其是對于準(zhǔn)備懷孕的女性來說,情緒尤其重要。我們這里想問一下,情緒調(diào)節(jié)得好與否,是否也是影響能否順利懷孕的因素?
丁輝:影響懷孕的因素有很多,情緒調(diào)節(jié)是其中之一,盡管不見得是最終決定性的因素,也是非常重要的,在門診工作中我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些不孕的病人,身體檢查沒有器質(zhì)性的疾病,但是經(jīng)常因?yàn)榻箲]、擔(dān)心等負(fù)面情緒以至影響懷孕,有的病人醫(yī)生會(huì)建議她放松一下,如去旅游,這樣反倒能增加受孕的機(jī)會(huì)。
主持人:我們接下來看一下準(zhǔn)備懷孕的女性朋友的焦慮和擔(dān)心產(chǎn)生的原因,或者說是哪些問題導(dǎo)致她們的焦慮?
丁輝:懷孕對于任何一個(gè)女性來說都是一個(gè)非常重大的生活事件,可能會(huì)對她的一生產(chǎn)生至關(guān)重要的影響,因此對于懷孕的憂慮就會(huì)比較多,比如說喜歡漂亮的女性過分擔(dān)心懷孕生產(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致身體的變形;也有一些是事業(yè)為重的女性則會(huì)擔(dān)心因?yàn)閷殞氂绊懙焦ぷ?,以致影響其事業(yè)的發(fā)展;還有一些人擔(dān)心懷孕分娩后經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)增加,屬于二人的時(shí)間會(huì)減少,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降;還有一些女性擔(dān)心分娩后是否能承當(dāng)孩子的扶養(yǎng)和教育等等。
主持人:那么針對這些情況,丁老師能否給出一些具體的意見,來緩解大家的焦慮。
丁輝:就像剛才說的盡管作為外因的刺激情境是產(chǎn)生情緒和情感的起點(diǎn),但是人對刺激情境的認(rèn)知(解釋和評(píng)價(jià))才是情緒和情感產(chǎn)生的最終直接原因,正如上述所談到的大多女性會(huì)擔(dān)憂的問題,絕大部分女性都會(huì)面對,但是如何理解和調(diào)控才是最重要的,換言之我們可以通過自己的積極努力改變部分的外在因素影響,但同時(shí)最關(guān)鍵的還是要調(diào)整自己的認(rèn)識(shí),比如說擔(dān)憂生活質(zhì)量會(huì)下降,懷孕前應(yīng)該有一個(gè)準(zhǔn)備和規(guī)劃,做好充分的準(zhǔn)備迎接新生命,至于分娩后一些不可避免的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)的支出應(yīng)該從主觀上采取積極樂觀的態(tài)度去對待;有的人擔(dān)心產(chǎn)后身材會(huì)變形,孕期可以監(jiān)測體重的增長,定期做產(chǎn)前檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)控,盲目的減肥和增重都是不可取的。
主持人:除了上述丁老師給出的一些辦法以外,我們還要讓大家了解一下良好情緒對懷孕到底有哪些益處。
丁輝:孕婦的精神情緒不僅可以影響到孕婦本人的身心健康,而且通過神經(jīng)—體液的調(diào)節(jié)也對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生重要的影響,在整個(gè)妊娠期間應(yīng)保持樂觀穩(wěn)定的情緒,有研究顯示良好的情緒會(huì)提高人的免疫力,反之負(fù)性的情緒會(huì)使免疫力下降易患疾病,而且伴隨不良的負(fù)面情緒可能還會(huì)出現(xiàn)厭食、失眠、血壓升高、心率增快等生理變化,相對孕婦本人和胎兒都會(huì)產(chǎn)生不良影響,相反愉快的心境會(huì)產(chǎn)生有益物質(zhì),良好的情緒還能使胎兒避害趨利。
甚至在孕期長期情緒壓抑的孕婦可能會(huì)出現(xiàn)胎兒宮發(fā)育遲緩,有孕早期有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
所以在孕期一定要保持良好的情緒和心態(tài)。
主持人:我們強(qiáng)調(diào)孕前至孕期都要保持良好的情緒,因?yàn)楹⒆映錾蟮那榫w、性格都會(huì)受孕婦的影響,接下來我們再看一下如何做好情緒胎教呢?
丁輝:首先大家要認(rèn)識(shí)到在孕前到整個(gè)孕期完全沒有負(fù)性情緒是不可能的,出現(xiàn)負(fù)性情緒也是對環(huán)境的一種正常反應(yīng),是心理健康的表現(xiàn)之一,因此不必對偶然出現(xiàn)的負(fù)性情緒過于在意,不斷擔(dān)心會(huì)對孩子產(chǎn)生不良影響而背上焦慮的包袱,尤其在孕期負(fù)性情緒的產(chǎn)生比孕前更容易出現(xiàn),同時(shí)我們也可以采取一些方法來調(diào)節(jié)情緒,比如說小事不較真,給自己創(chuàng)造美好的工作和生活環(huán)境,比如掛漂亮娃娃像、漂亮的花卉盆景及散散步、呼吸新鮮空氣、聽優(yōu)美的音樂等等,最重要的一點(diǎn),有的時(shí)候孕婦的負(fù)面情緒來自于一種認(rèn)識(shí),懷孕是夫妻兩個(gè)人的事,是家庭的責(zé)任,但在孕期呢負(fù)擔(dān)這個(gè)重任的人可能是孕婦自己,丈夫和其他家人因?yàn)楣ぷ鞯确N種原因不能對孕婦照顧得無微不至,在職場中單位的同事也不可能完全理解你并解除你的工作壓力,因此會(huì)產(chǎn)生不滿或不良情緒,如果對此能有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)可能會(huì)減少不良情緒的產(chǎn)生。
同時(shí)讓丈夫更多的了解孕育過程,使其能夠加倍地愛撫、安慰、體貼妻子,做她有力的心理支柱,盡可能使妻子快樂,多做美味可口的食物,創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境,使生活恬靜,談吐幽默詼諧,雙雙憧憬美好的未來。 主持人:接下來我們看一下網(wǎng)友都有什么樣的問題。
網(wǎng)友80後 :丁輝專家´你好!我30周+1天的時(shí)候去醫(yī)院做了B超´顯示胎兒臍帶繞頸一周´醫(yī)生說沒事´那我平時(shí)生活中有什么要注意的地方呢?還有就是B超顯示寶寶現(xiàn)在的周數(shù)比實(shí)際周數(shù)小一周。
丁輝:調(diào)查顯示20%-30%的胎兒都可能發(fā)生臍帶繞頸,孕婦不必過于擔(dān)心,如果發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸在日常生活中注意胎動(dòng),每天自數(shù)胎動(dòng),盡量不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
B超顯示胎兒比實(shí)際周數(shù)小一周可以到產(chǎn)科門診讓產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)胎兒生長發(fā)育正常區(qū)間核對一下,如果胎兒的發(fā)育在正常范圍內(nèi)就不必過于擔(dān)心,如果達(dá)到胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩的診斷就必需給予治療。
網(wǎng)友candyzss :丁醫(yī)生,您好,我20周體檢時(shí),查出尿肌酐122。8偏高。我是O型血,平時(shí)吃肉多一點(diǎn),菜吃的少一點(diǎn),請問應(yīng)怎樣調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),還需不需要復(fù)查此項(xiàng),多久后復(fù)查?
丁輝:只憑一項(xiàng)檢測結(jié)果不能說明問題,建議定期門診復(fù)查,孕期飲食應(yīng)豐富多樣,達(dá)到膳食均衡。
網(wǎng)友koutianhuashizi :有卵巢囊腫可以懷孕嗎?
丁輝:建議應(yīng)行孕前檢查,發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫應(yīng)咨詢醫(yī)生,根據(jù)囊腫的大小、性質(zhì)、部位決定是否能夠懷孕,如囊腫過大,孕期子宮位置增高容易發(fā)生卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)。
網(wǎng)友午茶伴侶 :醫(yī)生您好,上周做B超,結(jié)果查出孕周為11+4 ,胎盤宮內(nèi)囊性占位,是什么意思?
丁輝:建議咨詢一下給你進(jìn)行檢查的產(chǎn)科醫(yī)生。
網(wǎng)友雪橙 :醫(yī)生您好!我現(xiàn)在懷孕36周,經(jīng)常感覺寶寶在左下腹很有節(jié)奏的輕輕的動(dòng),通常能待續(xù)一兩分鐘,是寶寶在打嗝嗎?我需要注意什么嗎?
丁輝:胎兒在母體的活動(dòng)方式有上千種,對經(jīng)常出現(xiàn)的有規(guī)律的胎動(dòng)不必過于擔(dān)心,重要的是要注意胎動(dòng),看胎動(dòng)是否跟平常一樣,如果胎動(dòng)過頻或胎動(dòng)過少就要去找醫(yī)生咨詢,你已經(jīng)36周尤其要注意胎動(dòng),如自覺異常應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查。
網(wǎng)友raymanmum :你好,替朋友問一下,請問宮寒體質(zhì)怎樣調(diào)整,去年懷孕2個(gè)月自動(dòng)流了,有什么樣的原因呢?
丁輝:導(dǎo)致流產(chǎn)的原因很多,一次流產(chǎn)說明不了什么問題,流產(chǎn)主要的原因可能有染色體異常、免疫的因素、激素水平,下次懷孕前應(yīng)進(jìn)行孕前檢查。
網(wǎng)友逸雨:醫(yī)生你好!請問一下:我聽人家說第一胎是畸形的小孩´那么以后所懷的也會(huì)是“畸形”的是嗎?我去年的小孩就是嚴(yán)重“畸形”的。我打算今年再要小孩。但是又很擔(dān)心像第一胎一樣的。不知如何是好呀!很怕也很無奈!可以說一說嗎?謝謝。
丁輝:導(dǎo)致胎兒畸形的因素有很多,如遺傳的因素、孕期疾病、孕期用藥、接觸有毒有害物質(zhì)等等,再準(zhǔn)備懷孕時(shí)做好孕前和孕期保健并到優(yōu)生優(yōu)育門診進(jìn)行咨詢。
網(wǎng)友ooiph :My baby only 6month old and I am operation。 Now I am pregnant again 8weeks time´ accidentally。 Will it be very risky for me to deliver this baby? Any advice for me? 譯:我的寶寶六個(gè)月,剖腹產(chǎn)。現(xiàn)在我又懷孕八周了,如果再生下這個(gè)寶寶會(huì)不會(huì)有影響? 能否可以給我一些建議。
丁輝:建議剖腹產(chǎn)術(shù)后2年后才能懷孕,你剖腹產(chǎn)術(shù)后6個(gè)月懷孕隨著孕周的增大,子宮漲力增加,妊娠晚期有發(fā)生子宮破裂的危險(xiǎn)危及母嬰生命;剖腹6個(gè)月后又懷孕8周在計(jì)劃生育門診屬高危范疇,醫(yī)生可能會(huì)建議你住院采取手術(shù)方式并給你一定的建議,可能以藥流為主,傷害相對不大。
網(wǎng)友laogongbiezhaoji :醫(yī)生您好´寶寶15個(gè)月了先是流鼻涕給她吃了感冒藥。現(xiàn)在鼻涕還是有就是比以前少了´嗓子又呼嚕呼嚕的´最近晚上吃奶后總是咳嗽幾聲不象嗆奶´也吃了些化談止咳的藥吃過4天阿其酶素。這種癥狀7天了。該怎么辦?先前得過支氣管炎輸7天液頭孢´不見效。請問大夫´除了輸液´有什么好的藥嗎?謝謝。
丁輝:任何疾病都會(huì)有一個(gè)病程,4天癥狀有可能還未完全消失,使用何種藥物關(guān)鍵得看病源是什么,輸液不見得是最好的治療方法,應(yīng)遵醫(yī)囑服用對癥的藥物。
網(wǎng)友我愛豆豆728 :丁醫(yī)生你好!幫朋友問個(gè)問題´第一胎順產(chǎn)´全母乳。一般要多久才能要第二胎啊?謝謝
丁輝:因純母乳喂養(yǎng),你的月經(jīng)恢復(fù)可能相對晚一些,一般正常月經(jīng)兩到三次后,卵巢功能恢復(fù)正常再考慮懷孕。
網(wǎng)友lihongbaobao :您好,我想請問我 寶寶已經(jīng)斷奶10多天了,我的 乳房怎么還有奶,這兩天還有點(diǎn)脹,摸去有點(diǎn)疼。
丁輝:可能會(huì)有這種情況出現(xiàn),飲食上可以少喝一些湯,注意乳房衛(wèi)生,一般過一段時(shí)間會(huì)自然回奶的,但注意觀察,如果有感染征象比如紅腫、疼痛、局部發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。
喜獲0朵鮮花
慘遭0個(gè)雞蛋