有一個(gè)女孩，她旅居日本3年余，正好經(jīng)歷了主要身體發(fā)育期。她參加了學(xué)校和地區(qū)的籃球隊(duì)、排球隊(duì)，隔天訓(xùn)練，經(jīng)常參與各類比賽，結(jié)果身高170厘米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過她母親。日本學(xué)校具有比較完備的體育設(shè)施，以及對(duì)體育活動(dòng)的制度性重視，可以說是近年來來日本青少年身高大幅成長(zhǎng)的一大長(zhǎng)高的秘訣
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在2000年至2010年的四年間，日本成年男子的平均身高差不多長(zhǎng)了4厘米。如今，日本男人的平均身高已經(jīng)超過了中國(guó)男人1厘米。這里面蘊(yùn)藏著日本男子身高成長(zhǎng)的兩個(gè)長(zhǎng)高的“秘訣”。
秘密之一：運(yùn)動(dòng)
日本從21世紀(jì)以來，立志改善國(guó)民體質(zhì)，作為強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)的根本部分，注重普及體育設(shè)施，使體育館成為每所學(xué)校的基本構(gòu)成。如今，無論是喧囂的都市，還是僻遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村，只要是公立學(xué)校，就一定會(huì)有一座體育館，連帶游泳池的學(xué)校體育館也隨處可見。究其原因，除了食物結(jié)構(gòu)改變之外，最大的恐怕是體育運(yùn)動(dòng)的普及了。而體育運(yùn)動(dòng)的普及，在很大程度上依賴公共體育設(shè)施的普及。據(jù)介紹，日本每250人就擁有一個(gè)如學(xué)校、體育館、公民館之類的公共設(shè)施可進(jìn)行體育鍛煉。
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