活動基本信息Basica Info
集合地點(diǎn)：森林公園正門
集合時間：6月4日(周四）晚19：15
出發(fā)時間：19：15熱身，19:30準(zhǔn)時開跑
跑步路線：正門入—環(huán)園路（逆時針一圈12。3公里）—正門出（全程16公里，用時約2小時）
熱線電話：13828222639雨云龍 13542005615雪龍
交通工具：電動正門有人保管、公交31線（尾班車22：30）、自駕
后勤保障：騎車若干名或電動一名（歡迎群友們報名）
注意事項：
1、帶上夜行裝備如：夜行電筒，LED手環(huán)等；
2、請盡量簡化身上不必要的重物；
3、出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)，完畢后統(tǒng)一起跑；
4、緊記：第一個岔口再集中，為了確保所有隊員在逆時針方向統(tǒng)一運(yùn)行；
5、所有隊員出發(fā)前保存當(dāng)天后勤人員電話，后勤人員收尾；
6、結(jié)束后所有隊員在正門小賣部集中清點(diǎn)人數(shù)后解散，有事早撤的隊員請短信通知；
7、體力欠佳的隊員可邀一伴騎車輪流騎跑。
免責(zé)聲明：要深入了解自己的身體狀況，了解長跑可能給你帶來的風(fēng)險，出現(xiàn)意外組織者概不負(fù)責(zé)。
公告鏈接地址：http://www.ctsa.top/index.php/archives/193.html
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集合地點(diǎn)：森林公園正門
集合時間：6月4日(周四）晚19：15
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跑步路線：正門入—環(huán)園路（逆時針一圈12。3公里）—正門出（全程16公里，用時約2小時）
熱線電話：13828222639雨云龍 13542005615雪龍
交通工具：電動正門有人保管、公交31線（尾班車22：30）、自駕
后勤保障：騎車若干名或電動一名（歡迎群友們報名）
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1、帶上夜行裝備如：夜行電筒，LED手環(huán)等；
2、請盡量簡化身上不必要的重物；
3、出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)，完畢后統(tǒng)一起跑；
4、緊記：第一個岔口再集中，為了確保所有隊員在逆時針方向統(tǒng)一運(yùn)行；
5、所有隊員出發(fā)前保存當(dāng)天后勤人員電話，后勤人員收尾；
6、結(jié)束后所有隊員在正門小賣部集中清點(diǎn)人數(shù)后解散，有事早撤的隊員請短信通知；
7、體力欠佳的隊員可邀一伴騎車輪流騎跑。
免責(zé)聲明：要深入了解自己的身體狀況，了解長跑可能給你帶來的風(fēng)險，出現(xiàn)意外組織者概不負(fù)責(zé)。
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