請(qǐng)帶上頭盔,前燈、后燈參加夜騎活動(dòng)!
在2013年炎夏來臨之際,為了健康、為了愉悅,啟動(dòng)夜騎活動(dòng),這將是一個(gè)不分論壇、不分群的固定時(shí)間的大眾健身休閑活動(dòng)。本周起,讓我們自然、輕松地開始夜······ 夜騎不同于日間騎行,夜間騎行為不少車友的喜愛,夜間騎行的環(huán)境通常更舒適一些,使人更容易放松心情。但夜間騎行也存在不少安全隱患,夜間騎行能見度降低,存在著一定的安全隱患,所以車友夜騎時(shí)應(yīng)耳聽八方眼觀四方,需要特別注意安全。
【活動(dòng)日期】:2013年7月11日晚 【集合地點(diǎn)】:捷安特人民大道專賣店(霞山水木清華樓盤)
【出發(fā)時(shí)間】:晚上19:45集合,20:00分出發(fā) 【騎行等級(jí)】:悠閑健身型
【合適車型】:山地車、折疊車、公路車
【活動(dòng)流程】:
1、19:45分捷安特人民大道專賣集合,20:00分出發(fā)過時(shí)不候。
2、20:20分到達(dá)赤坎大天然海鮮居,回合赤坎車友一起騎行。
【騎行路線】:
捷安特人民大道專賣店——金輝煌銀利酒店——銀海酒店——市體育中心——舊大天然海鮮居——奧理德眼科醫(yī)院——海田客運(yùn)中心——湛江豐源水產(chǎn)有限公司——湛江赤坎水質(zhì)凈化廠——濱湖公園——萬象金沙灣廣場(chǎng)——花園酒店——市會(huì)展中心——南國花園——金輝煌酒店——捷安特人民大道專賣店(全程約25公里)
【騎行須知】:
1、夜騎有一定的危險(xiǎn),必須裝備要頭盔、手套、前燈、后燈。
2、參加者必須全程保持警覺,注意路況,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。
3、夜騎視覺不佳,騎行要控制車速,在20時(shí)速內(nèi)。
【溫馨提示】:
1,自行車活動(dòng)必備用品:頭盔、手套、備用內(nèi)胎、打氣筒、維修工具、 雨衣、急救藥品(如創(chuàng)可帖)等。 2,捷安特自行車店提供自行車出租,35元/天(含頭盔)。 3,自行車車輪必須是快拆,不戴頭盔者拒絕參加。
【注意事項(xiàng)】 1, 嚴(yán)格遵守交通法,縱隊(duì)騎行、不搶道、不飚車。 2, 必須佩戴頭盔、眼鏡、手套等防護(hù)裝備。 3, 根據(jù)天氣做好防暑、防雨準(zhǔn)備。 4, 盡可能穿著騎行服裝或運(yùn)動(dòng)服裝,散腿的褲腳應(yīng)用綁帶固定好。 5, 轉(zhuǎn)彎時(shí),要控制車速,尤其是多車道轉(zhuǎn)盤要仔細(xì)觀察來往車輛, 打明手勢(shì),示意清楚你的走向。 6, 注意力集中,目視前方100米左右,遇路口要注意減速, 觀察是否有道口和逆行者。 7, 車隊(duì)領(lǐng)騎者遇到特殊情況(如火車路口、路況不好、玻璃渣子等等), 要及時(shí)打手勢(shì)并語言提示,警示跟騎的車友,跟騎者要回應(yīng)。 8, 車隊(duì)領(lǐng)騎者及位于隊(duì)伍中間騎行的車友,要中途停車時(shí),不要突然剎車, 要先給后面的車友手勢(shì)及語言提示,安全地從車隊(duì)兩側(cè)退出、停車。 9, 騎行中嚴(yán)禁接聽電話、用耳機(jī)聽音樂等,防止分神。 10,所到之處愛護(hù)環(huán)境。
【免責(zé)聲明】 本活動(dòng)為非贏利性不具有商業(yè)性質(zhì)的活動(dòng),遵循“自助,互助,環(huán)保”的原則。為了使本次活動(dòng)能安全、有序進(jìn)行,特作如下提示和聲明: (一)、本次活動(dòng)名稱:“7月11日夜騎避暑鍛煉”
時(shí)間:2013年7月11日晚 活動(dòng)地點(diǎn)和路段:捷安特人民大道專賣店——金輝煌銀利酒店——銀海酒店——市體育中心——舊大天然海鮮居——奧理德眼科醫(yī)院——海田客運(yùn)中心——湛江豐源水產(chǎn)有限公司——湛江赤坎水質(zhì)凈化廠——濱湖公園——萬象金沙灣廣場(chǎng)——花園酒店——市會(huì)展中心——南國花園——金輝煌酒店——捷安特人民大道專賣店(全程約25公里)
(二)、本免責(zé)聲明書目的是為本次活動(dòng)參加者(含參賽者和跟隨者),明確提示本次活動(dòng)的潛在風(fēng)險(xiǎn),提高參加者自律能力和抗風(fēng)險(xiǎn)能力,讓活動(dòng)更安全更快樂。任何一名參加者都應(yīng)本著:“盡力救助,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)”的原則參加這次活動(dòng),如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害和財(cái)產(chǎn)損失的后果,活動(dòng)組織者和其他參加者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。活動(dòng)參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)定,服從活動(dòng)的相關(guān)安排,不得損害集體和第三人的合法權(quán)益。 (三)、凡報(bào)名參加者均視為完全民事行為能力人及自愿接受本免責(zé)聲明。并應(yīng)當(dāng)取得家人同意且告知家人本免責(zé)聲明書內(nèi)容,參加后視作其家屬也已知情并同意。代他人報(bào)名者視作已溝通并被委托授權(quán),由代報(bào)名者承擔(dān)責(zé)任。特別提示:報(bào)名者應(yīng)根據(jù)自身身體健康情況自行決定是否參加。 (四)、本次活動(dòng)參加者必須自行購買人身意外傷害保險(xiǎn),凡報(bào)名參加者均視為符合本活動(dòng)身體健康要求?;顒?dòng)參加者必須對(duì)本次活動(dòng)的潛在風(fēng)險(xiǎn)自己盡關(guān)注、了解的義務(wù),人身財(cái)產(chǎn)安全由參加者自己負(fù)責(zé)。
(五)、參加者應(yīng)仔細(xì)閱讀本免責(zé)聲明。請(qǐng)參加活動(dòng)的人員自覺遵守。已仔細(xì)閱讀本免責(zé)聲明書內(nèi)容,自愿參加本次活動(dòng)并同意以上聲明!
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請(qǐng)帶上頭盔,前燈、后燈參加夜騎活動(dòng)!
在2013年炎夏來臨之際,為了健康、為了愉悅,啟動(dòng)夜騎活動(dòng),這將是一個(gè)不分論壇、不分群的固定時(shí)間的大眾健身休閑活動(dòng)。本周起,讓我們自然、輕松地開始夜······
夜騎不同于日間騎行,夜間騎行為不少車友的喜愛,夜間騎行的環(huán)境通常更舒適一些,使人更容易放松心情。但夜間騎行也存在不少安全隱患,夜間騎行能見度降低,存在著一定的安全隱患,所以車友夜騎時(shí)應(yīng)耳聽八方眼觀四方,需要特別注意安全。
【活動(dòng)日期】:2013年7月11日晚
【集合地點(diǎn)】:捷安特人民大道專賣店(霞山水木清華樓盤)
【出發(fā)時(shí)間】:晚上19:45集合,20:00分出發(fā)
【騎行等級(jí)】:悠閑健身型
【合適車型】:山地車、折疊車、公路車
【活動(dòng)流程】:
1、19:45分捷安特人民大道專賣集合,20:00分出發(fā)過時(shí)不候。
2、20:20分到達(dá)赤坎大天然海鮮居,回合赤坎車友一起騎行。
【騎行路線】:
捷安特人民大道專賣店——金輝煌銀利酒店——銀海酒店——市體育中心——舊大天然海鮮居——奧理德眼科醫(yī)院——海田客運(yùn)中心——湛江豐源水產(chǎn)有限公司——湛江赤坎水質(zhì)凈化廠——濱湖公園——萬象金沙灣廣場(chǎng)——花園酒店——市會(huì)展中心——南國花園——金輝煌酒店——捷安特人民大道專賣店(全程約25公里)
【騎行須知】:
1、夜騎有一定的危險(xiǎn),必須裝備要頭盔、手套、前燈、后燈。
2、參加者必須全程保持警覺,注意路況,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。
3、夜騎視覺不佳,騎行要控制車速,在20時(shí)速內(nèi)。
【溫馨提示】:
1,自行車活動(dòng)必備用品:頭盔、手套、備用內(nèi)胎、打氣筒、維修工具、
雨衣、急救藥品(如創(chuàng)可帖)等。
2,捷安特自行車店提供自行車出租,35元/天(含頭盔)。
3,自行車車輪必須是快拆,不戴頭盔者拒絕參加。
【注意事項(xiàng)】
1, 嚴(yán)格遵守交通法,縱隊(duì)騎行、不搶道、不飚車。
2, 必須佩戴頭盔、眼鏡、手套等防護(hù)裝備。
3, 根據(jù)天氣做好防暑、防雨準(zhǔn)備。
4, 盡可能穿著騎行服裝或運(yùn)動(dòng)服裝,散腿的褲腳應(yīng)用綁帶固定好。
5, 轉(zhuǎn)彎時(shí),要控制車速,尤其是多車道轉(zhuǎn)盤要仔細(xì)觀察來往車輛,
打明手勢(shì),示意清楚你的走向。
6, 注意力集中,目視前方100米左右,遇路口要注意減速,
觀察是否有道口和逆行者。
7, 車隊(duì)領(lǐng)騎者遇到特殊情況(如火車路口、路況不好、玻璃渣子等等),
要及時(shí)打手勢(shì)并語言提示,警示跟騎的車友,跟騎者要回應(yīng)。
8, 車隊(duì)領(lǐng)騎者及位于隊(duì)伍中間騎行的車友,要中途停車時(shí),不要突然剎車,
要先給后面的車友手勢(shì)及語言提示,安全地從車隊(duì)兩側(cè)退出、停車。
9, 騎行中嚴(yán)禁接聽電話、用耳機(jī)聽音樂等,防止分神。
10,所到之處愛護(hù)環(huán)境。
【免責(zé)聲明】
本活動(dòng)為非贏利性不具有商業(yè)性質(zhì)的活動(dòng),遵循“自助,互助,環(huán)保”的原則。為了使本次活動(dòng)能安全、有序進(jìn)行,特作如下提示和聲明:
(一)、本次活動(dòng)名稱:“7月11日夜騎避暑鍛煉”
時(shí)間:2013年7月11日晚
活動(dòng)地點(diǎn)和路段:捷安特人民大道專賣店——金輝煌銀利酒店——銀海酒店——市體育中心——舊大天然海鮮居——奧理德眼科醫(yī)院——海田客運(yùn)中心——湛江豐源水產(chǎn)有限公司——湛江赤坎水質(zhì)凈化廠——濱湖公園——萬象金沙灣廣場(chǎng)——花園酒店——市會(huì)展中心——南國花園——金輝煌酒店——捷安特人民大道專賣店(全程約25公里)
(二)、本免責(zé)聲明書目的是為本次活動(dòng)參加者(含參賽者和跟隨者),明確提示本次活動(dòng)的潛在風(fēng)險(xiǎn),提高參加者自律能力和抗風(fēng)險(xiǎn)能力,讓活動(dòng)更安全更快樂。任何一名參加者都應(yīng)本著:“盡力救助,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)”的原則參加這次活動(dòng),如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害和財(cái)產(chǎn)損失的后果,活動(dòng)組織者和其他參加者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。活動(dòng)參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)定,服從活動(dòng)的相關(guān)安排,不得損害集體和第三人的合法權(quán)益。
(三)、凡報(bào)名參加者均視為完全民事行為能力人及自愿接受本免責(zé)聲明。并應(yīng)當(dāng)取得家人同意且告知家人本免責(zé)聲明書內(nèi)容,參加后視作其家屬也已知情并同意。代他人報(bào)名者視作已溝通并被委托授權(quán),由代報(bào)名者承擔(dān)責(zé)任。特別提示:報(bào)名者應(yīng)根據(jù)自身身體健康情況自行決定是否參加。
(四)、本次活動(dòng)參加者必須自行購買人身意外傷害保險(xiǎn),凡報(bào)名參加者均視為符合本活動(dòng)身體健康要求?;顒?dòng)參加者必須對(duì)本次活動(dòng)的潛在風(fēng)險(xiǎn)自己盡關(guān)注、了解的義務(wù),人身財(cái)產(chǎn)安全由參加者自己負(fù)責(zé)。
(五)、參加者應(yīng)仔細(xì)閱讀本免責(zé)聲明。請(qǐng)參加活動(dòng)的人員自覺遵守。已仔細(xì)閱讀本免責(zé)聲明書內(nèi)容,自愿參加本次活動(dòng)并同意以上聲明!
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這活動(dòng)每天都騎嗎?今晚下雨好像不行呀
沒有什么特別事情,都會(huì)每晚夜騎拉鏈下。
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神經(jīng)病思路廣,弱智兒童樂趣多!
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