国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

我要投放廣告
  • 0
    回復(fù)
  • 3160
    閱讀
  •     
    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2014-01-17 16:55
    三步簡單菜肴 海南象拔蚌粥
    [color=#696969]　　到三亞旅行最大的收獲就是在第一市場里的海吃海喝了，里面的海鮮生猛包羅萬有，而且價格很是經(jīng)濟實惠，當然，來到這里買海鮮也要貨比多家，價比多家。

    　　這次收獲最大的算是買象拔蚌，不僅如此，我還學(xué)會了做象拔蚌粥，連我這種做菜苦手都能搞定，而且味道很不錯，推薦給大家。

    [img]http://m2.img.libdd.com/farm4/d/2014/0116/17/6E2D33E8480C2D3FB71314C530604F38_B1280_1280_994_631.jpeg[/img]

    　　需要的食材有象拔蚌、蝦、姜絲、鹽、麻油、煮好的白粥、清水，還有一些常見調(diào)味料。

    　　1、選擇象拔蚌，挑一些看起來肥的，一斤約4-5只。

    　　2、挑出來他的鼻子立即縮了起來，肚子里不斷噴水，準備姜絲，象拔蚌切片備用。喜歡的人可以放一些桑葉。

    　　3、鍋內(nèi)倒入煮好的白粥，放入姜絲，粥滾后倒入象拔蚌片和蝦，只要水粥一滾就熟(大的象拔蚌很多人喜歡吃刺身，我個人刺身只喜歡吃三文魚)，放鹽，滴點麻油，完成!

    [img]http://m2.img.libdd.com/farm5/d/2014/0116/17/98F972B37100816FB62E4830977A5B39_B1280_1280_890_513.jpeg[/img]

    　　簡簡單單的三個步驟，象拔蚌粥就做成了，十分好吃!

    　　這里要注意的是，煮[url=http://www.tuniu.com/guide/d-hainan-900/][color=black]海南[/color][/url]象拔蚌，有人喜歡時間短，有人喜歡時間長，這個要看個人的喜好了。

    　　還有第二種方法，比第一種方法放的東西多一些，同樣很好吃，介紹給大家。

    　　需要的食材有象拔蚌、姜絲、大米、茼蒿末、清水、鹽、麻油、香菇、胡椒粉、蔥等，還有一些常見調(diào)味料。

    [img]http://m1.img.libdd.com/farm5/d/2014/0116/17/772F199A2786223A141542E66FAE724B_B1280_1280_956_640.jpeg[/img]

    　　1、首先把米給淘干凈，用量自己忖度，然后防水。

    　　2、在水里放了美味雞味的濃湯寶，老姜幾片，然后開火開始煮。

    　　3、等到水煮開，就放入打包回來的香菇蘑菇片，繼續(xù)小火煨。

    　　4、10分鐘后加入象拔蚌片，然后就開始用大火滾開，加入少許胡椒粉，繼續(xù)改小火煨2-3分鐘后關(guān)火。稍微悶會后加入蔥花和打包回來的茼蒿末。

    　　四步搞定，很簡單的，快來試試吧!


    [/color]
     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個雞蛋
    分享到： QQ空間 新浪微博 開心網(wǎng) 人人網(wǎng)
      游客