西藏圣潔美麗，發(fā)現(xiàn)論壇里面向往去西藏的也不少，之前高原反應(yīng)一直不受大眾所關(guān)注，隨之去西藏的人越來(lái)越多，出現(xiàn)高原反應(yīng)的事故也越來(lái)越多，高原反應(yīng)這個(gè)詞也慢慢受我們大眾所關(guān)注。
造成高原反應(yīng)的原因有兩個(gè)，第一是缺氧，第二是氣壓。很多人只知道是缺氧，沒(méi)注意過(guò)氣壓。對(duì)于壓力差，可能就不太有人知道了。根據(jù)物理學(xué)大氣壓原理，每升高1000米大氣壓下降9.9千帕，幾乎下降了十分之一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓，對(duì)于大多數(shù)人而言，常年生活在標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，初到高原，由于內(nèi)外壓不同，所以會(huì)影響人體多個(gè)器官，頭部更是重災(zāi)區(qū)。比如你有一瓶礦泉水，喝了一半，然后擰緊蓋子，你到了海拔高的地方，一打開(kāi)凱子會(huì)發(fā)現(xiàn)礦泉水居然會(huì)像可樂(lè)一樣往外噴氣，那是因?yàn)槠款?lèi)氣壓大于瓶外氣壓的原因。還有爆胎，輪胎胎壓在高原上也隨著海拔變化，所以上高原之前最好先放氣，小s胎壓在2.1左右比較保險(xiǎn)，當(dāng)然你也可以不放氣，這樣就要承擔(dān)爆胎的風(fēng)險(xiǎn)，想想在幾千米的高原上前不著村后不著店的，萬(wàn)一同時(shí)爆了2個(gè)胎，那時(shí)候手機(jī)恐怕都沒(méi)有信號(hào)。人類(lèi)也是如此，壓力差帶來(lái)的還有高反，想像一下你的腦袋在這樣的變化下會(huì)給你發(fā)出什么樣的信號(hào)，頭疼是最起碼的了吧。
氣壓是沒(méi)法改變的，必須靠人體的抵抗力來(lái)承受，人體都有自動(dòng)調(diào)節(jié)的功能，可以選擇慢慢的進(jìn)西藏，這樣身體就能慢慢的適應(yīng)海拔不同帶來(lái)的不適應(yīng)。但是要注意一點(diǎn)，不能在高海拔地區(qū)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，平原地區(qū)生活的人去西藏十多年后很多會(huì)出現(xiàn)器官衰竭。
高原反應(yīng)因素在就是缺氧，這方面可以帶上氧氣瓶，隨時(shí)吸氧。或者是通過(guò)藥物來(lái)克服，傳統(tǒng)一點(diǎn)的是紅景天，不過(guò)紅景天對(duì)大多數(shù)人效果不好。比較好的是優(yōu)易活力旅途片，四種中草藥的配方。還有就是大多數(shù)人都無(wú)法控制的，剛剛進(jìn)西藏，特別高興，又是跳又是跑的。情緒激動(dòng)，有做消耗體力的事情，這樣最容易缺氧。高原反應(yīng)10人有9人是因?yàn)槿毖跻鸬模赃@個(gè)要多注意。
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西藏圣潔美麗，發(fā)現(xiàn)論壇里面向往去西藏的也不少，之前高原反應(yīng)一直不受大眾所關(guān)注，隨之去西藏的人越來(lái)越多，出現(xiàn)高原反應(yīng)的事故也越來(lái)越多，高原反應(yīng)這個(gè)詞也慢慢受我們大眾所關(guān)注。
造成高原反應(yīng)的原因有兩個(gè)，第一是缺氧，第二是氣壓。很多人只知道是缺氧，沒(méi)注意過(guò)氣壓。對(duì)于壓力差，可能就不太有人知道了。根據(jù)物理學(xué)大氣壓原理，每升高1000米大氣壓下降9.9千帕，幾乎下降了十分之一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓，對(duì)于大多數(shù)人而言，常年生活在標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，初到高原，由于內(nèi)外壓不同，所以會(huì)影響人體多個(gè)器官，頭部更是重災(zāi)區(qū)。比如你有一瓶礦泉水，喝了一半，然后擰緊蓋子，你到了海拔高的地方，一打開(kāi)凱子會(huì)發(fā)現(xiàn)礦泉水居然會(huì)像可樂(lè)一樣往外噴氣，那是因?yàn)槠款?lèi)氣壓大于瓶外氣壓的原因。還有爆胎，輪胎胎壓在高原上也隨著海拔變化，所以上高原之前最好先放氣，小s胎壓在2.1左右比較保險(xiǎn)，當(dāng)然你也可以不放氣，這樣就要承擔(dān)爆胎的風(fēng)險(xiǎn)，想想在幾千米的高原上前不著村后不著店的，萬(wàn)一同時(shí)爆了2個(gè)胎，那時(shí)候手機(jī)恐怕都沒(méi)有信號(hào)。人類(lèi)也是如此，壓力差帶來(lái)的還有高反，想像一下你的腦袋在這樣的變化下會(huì)給你發(fā)出什么樣的信號(hào)，頭疼是最起碼的了吧。
氣壓是沒(méi)法改變的，必須靠人體的抵抗力來(lái)承受，人體都有自動(dòng)調(diào)節(jié)的功能，可以選擇慢慢的進(jìn)西藏，這樣身體就能慢慢的適應(yīng)海拔不同帶來(lái)的不適應(yīng)。但是要注意一點(diǎn)，不能在高海拔地區(qū)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，平原地區(qū)生活的人去西藏十多年后很多會(huì)出現(xiàn)器官衰竭。
高原反應(yīng)因素在就是缺氧，這方面可以帶上氧氣瓶，隨時(shí)吸氧。或者是通過(guò)藥物來(lái)克服，傳統(tǒng)一點(diǎn)的是紅景天，不過(guò)紅景天對(duì)大多數(shù)人效果不好。比較好的是優(yōu)易活力旅途片，四種中草藥的配方。還有就是大多數(shù)人都無(wú)法控制的，剛剛進(jìn)西藏，特別高興，又是跳又是跑的。情緒激動(dòng)，有做消耗體力的事情，這樣最容易缺氧。高原反應(yīng)10人有9人是因?yàn)槿毖跻鸬模赃@個(gè)要多注意。
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